Đúng thế, với bất kì ai thì nhịn đói 3 ngày là một điều cực kì khó, nhưng sau ba ngày đó mà thành công thì hoàn toàn có thể nhịn được tiếp mà không cần thiết phải ăn gì..
Muốn cơ thể tạo ra leptin bạn phải có phương pháp tác động vào vùng não thích hợp, để điều chỉnh rối loạn của việc không sản sinh hoặc sản sinh rất ít Leptin :)
Bạn học ở An ninh thì ngay cạnh nhà mình rồi, có điều kiện thì ghé vào ngõ An Hoà (nhà mình ở đó), mình sẽ hướng dẫn bạn chi tiết hơn, viết ra dài dòng ngại lắm..

trước hết em muôn cảm ơn anh rat nhiều vì anh da thực sự quan tâm dên vấn đề của em. em thưc sư rat đau khô vì thói ăn uống vô đo không khoa học áy của mình, vì căn bệnh áy ma em không muốn giao tiêp với mọi người, không thể tâp trung học hành lao đông được. Nếu em có thể chữa khỏi căn bệnh đó em nghĩ mình sẽ rất hạnh phúc nhưng em không có đủ nghị lực. lúc nà em cũng nghĩ đến ăn, ăn và ăn, ăn vô độ bí mật. em đã tìm hiểu về căn bệnh này trên mạng, họ nói bệnh nhân mắc bệnh nay rất khó chữa, không thể tự kiểm soát, cần sư giúp đỡ của mọi người, và lý tưởng nhât là được làm việc với các bác sĩ chuyên gia: bác sĩ dinh dưỡng, bác sĩ tâm lý và bác sĩ tổng quát. em thưc sư càn sư giup đỡ dể có thể ăn uống và sống lành mạnh. vì thế em sẽ rat vui và biết ơn anh nếu anh có thể nói chi tiêt hơn vè giải pháp anh đă gợi ý cho em. thưc sự em học trong trương an ninh rất khó có điều kiện để gặp anh trực tiếp. hơn nữa em rất ngại. một lần nữa xin cám ơn anh va tha thiêt mong sừ giúp đỡ của anh

Nói ra dài quá, nếu nói ngắn thì mọi người lại hỏi, lại phải nói dài
Phương pháp chữa bằng cách sử dụng khí công hoặc yoga, hoặc nhân điện, tuy mỗi môn có 1 cách nhưng chung nhất vẫn là sử dụng một dạng năng lượng sinh học tác động vào não để kích thích não sinh Leptin. Ban đầu bạn nên đến nhờ thầy giáo phát công tác động và làm điều này giúp bạn, nhưng về lâu về dài thì bạn phải xin thầy bài tập thích hợp để tự tập ở nhà vẫn đảm bảo sinh được Leptin. Mình có thể nhờ thầy giáo mình giúp bạn, nhưng không gặp bạn thì khó lắm, chỉ tư vấn qua mạng thế này mình chịu.
Mọi người có thể thấy hiện nay người ta bắt đầu lục rục đi tập Yoga, trên tivi cũng có nói, đó là Hatha yoga, bước cơ bản để tiến vào Yoga cao cấp có sử dụng đến Prana, còn được gọi là khí, cũng là 1 dạng năng lượng sinh học của con người, có tác dụng chữa bệnh giống như khí công.
Khi chữa bệnh bằng cách phương pháp này không cần dùng đến thuốc, nhất là với các bệnh liên quan đến hệ thần kinh, hoặc các rối loạn chức năng hoạt động của cơ thể, chữa dễ dàng hơn, ít tốn kém hơn và không bị hại đến các bộ phận khác như uống thuốc.

vay mình phải tìm mua sách co tên là Hatha yoga phải không

Thôi bỏ đi, tập kiểu đó không ăn thua đâu:) Mua sách về mà tự tập được thì ai cũng thành công rồi . Trong sách hiện nay trên thị trường rất ít sách dạy bạn cách thu và tạo ra 1 thứ gọi là "khí" ở trong người mình, và đưa "khí" đến vùng cần chữa bệnh tạo hiệu quả chữa bệnh
Thực ra còn 1 cách khác đối với hội chứng mà bạn mắc, đó là sử dụng 1 hội chứng khác tác động ngược trở lai. Bạn sợ gì nhất? Giun, gián hay rắn? Bạn đề nghị 1 người bạn của mình trói bạn lại để bạn khỏi chạy và ép bạn ăn cái con vật mà bạn sợ nhất ấy, trong khi nó còn sống. Đó là 1 liệu pháp tâm lí rất hay để chống lại hội chứng thèm ăn của bạn , bạn sẽ chán ăn trong 1 thời gian dài.. Cách của mình nói trên rất nghiêm túc và khoa hoc. Nó sử dụng nhiều trong điều trị các hội chứng về thần kinh..
Bạn ăn nhiều nhưng không béo có thể còn do các nguyên nhân khác như sự chuyển hoá NL trong bạn mạnh, nhưng ngay sau đó nó bị thất thoát rất nhanh, cái này cũng cần phải điều trị!!

Chứng ăn vô độ còn gọi là Boulimie mentale (trái ngược với anorexie mentale)

Bạn đến khám và điều trị tại cơ sở khám chữa tâm lý - tâm thần của bên An ninh (nếu bạn học ở An Ninh) hoặc điều trị ở Viện Sức khỏe Tâm thần Bệnh viện Bạch Mai Hà Nội... (nếu bạn ở HN)

em cám ơn anh rát rất nhiều. phương pháp yoga em dã tìm hiẻu trên mạng, em sẽ cố gắng tập theo nhũng bài yoga đó, em rất mong anh sẽ tiếp tục tìm hiểu về căn bệnh này của em va lại gợi ý cho em để em có thể chữa được căn bệnh đó. một lần nữa xin cám ơn anh rất nhiều

oh.ăn nhiều cang tốt chứ sao,mỗi tội hơii tốn kém

do là bệnh...ạc...tốt gì

Một số người trong chúng ta, do mặc cảm với vẻ ngoài đến mức ám ảnh mà dần dần có những hành động hủy hoại hay đe dọa chính cuộc sống của mình.


Các loại rối loạn ăn uống

Hình ảnh dễ gặp nhất của chứng biếng ăn là thái độ thờ ơ hay kinh sợ của các thiếu nữ mặc dù trông họ như vừa trải qua nạn đói kém nào đó. Tuy nhiên, dáng vẻ không phải là biểu hiện rõ nhất của chứng rối loạn ăn uống. Một người bị mắc chứng này vẫn có thể duy trì được mức cân nặng lý tưởng và những dấu hiệu đáng ngờ ít được chú ý trong nhiều năm. Điều này cũng thường gặp trong các trường hợp ăn vộ độ.

Giống như chứng biếng ăn, ăn uống vô độ khởi nguồn từ những ám ảnh làm sao có được thân hình thon thả. Thay vì không ăn, những người này lại lao vào các cuộc chè chén say sưa và ăn không ngừng hoặc tập luyện quá mức. Khi kéo dài, chứng bệnh này sẽ là nguyên nhân dẫn tới nhịp tim không đều, các bệnh liên quan tới thận và bị mòn men răng.

Muốn họ ngừng ăn uống thì cách duy nhất là phải ép buộc. Chứng bệnh ăn không ngừng này khác với chứng cuồng ăn vô độ ở chỗ, sau khi đánh chén no say họ vẫn tiếp tục ăn, ăn đến khi không còn gì để gắp. Nhiều người trong số họ bất lực với chính nỗi thèm ăn của mình và tất nhiên họ luôn phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như chứng thừa cân, béo phì.

Nguyên nhân

Bệnh biếng ăn thường bắt đầu ở lứa tuổi thiếu niên và có thể là hậu quả của những lần sang chấn tinh thần do bị lạm dụng hoặc mất niềm tin. Bệnh có nhiều điểm chung với chứng cuồng ăn.

Những người bị bệnh biếng ăn thường sợ béo và hạn chế tối đa các thực phẩm đưa vào cơ thể. Tham vọng kiểm soát trọng lượng cơ thể lấn át tất cả mọi cảm xúc và trong mắt họ, kẻ thù số 1 cản bước chính là thực phẩm.

Ăn không ngừng thì hơi khác nhưng cũng là nỗi ám ảnh về cân nặng và vóc dáng và phản ứng thông thường khi dạ dày bị nhồi quá mức là nôn mửa và phải nhờ tới sự hỗ trợ của thuốc nhuận tràng.

Dấu hiệu bệnh

- Thất bại hoặc thất vọng với kết quả tập luyện.

- Tránh các thực phẩm giàu cacbon hydrate.

- Buồn rầu, chán nản.

- Vòng kinh không đều hoặc ngừng

- Thiếu hứng thú trong tình dục

Những người bị mắc chứng biếng ăn thường gầy còm và có thể có các triệu chứng chuyển hóa kém, xương dễ gãy, thiếu sức sống, hay choáng ngất, hoa mày chóng mặt, bị mất nước và thận bị tổn thương. Hậu quả của tình trạng dinh dưỡng kém trong một thời gian dài có thể gây rối loạn nhịp tim, bệnh huyết áp thấp và giảm thân nhiệt. Điều quan trọng là phải tới các cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa càng sớm càng tốt trước khi các bệnh tật này xuất hiện.

Chứng bệnh nào phổ biến

Mặc dù chán ăn là một chứng bệnh nhận được sự quan tâm của y học nhất nhưng cuồng ăn mới thực sự là căn bệnh phổ biến. Bệnh gặp chủ yếu ở chị em và chủ yếu ở tầng lớp trung lưu và da trắng. Hiện có khoảng 1 - 2% phụ nữ trong độ tuổi 15 - 40 bị chứng cuồng ăn.

Ước tính có khoảng 1 - 5 thiếu nữ/100.000 dân bị chứng biếng ăn và tuổi phổ biến nhất là 16 - 17. Trong khi đó, lứa tuổi phát bệnh ở các cậu bé là 12 (chiến khoảng 5 - 10%).

Có thể tự làm gì?

Chỉ cần tự đặt câu hỏi rằng: ?oTôi có thể làm gì để giúp chính mình? là bạn đã thành công được một nửa. Điều quan trọng là cần phải làm rõ quan điểm của bạn về cân nặng và vóc dáng của bản thân. Tất nhiên sẽ rất khó khăn để đưa ra một đánh giá khách quan.

Vì vậy hãy tìm một người thật tin cậy mà bạn có thể tâm sự tất cả mọi điều, đó có thể là một người bạn, nhà tâm lý trị liệu, hay chuyên viên tư vấn, CLB... nhưng tốt nhất là hãy nhờ sự giúp đỡ từ bạn bè và người thân.

Thỏa hiệp với cân nặng và vóc dáng rất quan trọng vì thái độ này sẽ giúp bạn dễ dàng chấp nhận các chương trình ăn uống và luyện tập hơn. Điều này nghe có vẻ rất đơn giản nhưng sự thực là rất khó. Ví như những người bị chứng biếng ăn thường có cảm giác mình đang tăng cân, không thể kiểm soát được cơ thể.

Nếu bạn ăn quá nhanh (bị chứng cuồng ăn, ăn vộ độ) hãy chia nhỏ khẩu phần cho tới khi cơ thể chấp nhận.

Riêng với những trường hợp bị rối loạn ăn uống đã lâu thì nhất thiết phải có sự giúp đỡ từ các bác sĩ chuyên khoa.

(Theo Dân Trí/MSN)