1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Cho em hỏi 2 câu : Chế độ ăn uống và chỗ tập thể hình ở Thanh xuân

Chủ đề trong 'Hỏi gì đáp nấy' bởi hanoimedia_com, 31/05/2008.

  1. Có 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
Trang 1/3
  1. hanoimedia_com

    hanoimedia_com Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    13/01/2006
    Bài viết:
    2.452
    Đã được thích:
    3
    Cho em hỏi 2 câu : Chế độ ăn uống và chỗ tập thể hình ở Thanh xuân

    Mùa nóng này ăn uống sao cho béo ạh. Với lại ở Thanh Xuân ( gần ĐH Hà Nội) có phòng tập thể hình nào kô ạh.

    Thanks các bác.
    hanoimedia_com, 31/05/2008
    #1
  2. autosaver

    autosaver Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    15/01/2002
    Bài viết:
    1.082
    Đã được thích:
    0
    autosaver, 01/06/2008
    #2
  3. frank07013

    frank07013 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    30/05/2008
    Bài viết:
    301
    Đã được thích:
    0
    Trên bể bơi Thanh Xuân, ngày xưa anh tập ở đó 4 năm liền
    frank07013, 01/06/2008
    #3
  4. hanoimedia_com

    hanoimedia_com Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    13/01/2006
    Bài viết:
    2.452
    Đã được thích:
    3
    bể bơi ấy chỗ nào ah Có phải cái bể bơi đầu đường Nguyễn Quý Đức kô ạh.
    hanoimedia_com, 01/06/2008
    #4
  5. langtu37

    langtu37 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    17/05/2007
    Bài viết:
    1.339
    Đã được thích:
    0
    Ăn thật lực, mỗi bữa ăn 8 bát, nói chung cả ngày nên ăn tầm 20-25 bát ( nên ăn thịt thăn, thịt bò hoặc lườn gà, cá tôm hải sản)
    langtu37, 01/06/2008
    #5
  6. TVXQ_DBSK

    TVXQ_DBSK Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    03/12/2006
    Bài viết:
    266
    Đã được thích:
    0
    càc bàc cho hò?i tài sao ngươ?i tẶp tà phà?i fn nhiĂ?u chuẮi à, và? nò cò tàc dùng gì?,nĂn fn khi nà?o tron ngà?y 5,sau khi tẶp hay sao à??và? e hò?i nưfa là? sau khi tẶp ra mĂ? hĂi nhiĂ?u khi vĂ? nhà? thì? bao lĂu mới 'ưẶc 'i tf́m à???
    TVXQ_DBSK, 01/06/2008
    #6
  7. suongdadoi

    suongdadoi Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    24/05/2006
    Bài viết:
    778
    Đã được thích:
    0
    Đúng rồi! Bể bơi Thanh Xuân, nhưng mà đi cửa phía sau chứ ko phải cửa Nguyễn Quý Đức.
    Ở đấy tập đông lắm, mà toàn những ông to kềnh, ở đấy lại còn có phong trào đú thi nhau tập nặng nữa, thằng nào noob là dễ bị đè bẹp lắm
    suongdadoi, 01/06/2008
    #7
  8. frank07013

    frank07013 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    30/05/2008
    Bài viết:
    301
    Đã được thích:
    0
    ăn thế này thì thành nhợn mất
    @chủ topic: Đi vòng qua vườn hoa, chỗ cổng trường Việt An, rẽ tay trái 2 lần tới chợ là đến.
    frank07013, 01/06/2008
    #8
  9. TVXQ_DBSK

    TVXQ_DBSK Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    03/12/2006
    Bài viết:
    266
    Đã được thích:
    0
    các bác cho ho?i tại sao ngươ?i tập tạ pha?i ăn nhiê?u chuối ạ, va? nó có tác dụng gi?,nên ăn khi na?o tron nga?y 5,sau khi tập hay sao ạ??va? e ho?i nưfa la? sau khi tập ra mô? hôi nhiê?u khi vê? nha? thi? bao lâu mới đưộc đi tắm ạ???
    TVXQ_DBSK, 01/06/2008
    #9
  10. pingll9

    pingll9 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/08/2007
    Bài viết:
    323
    Đã được thích:
    0
    Muôn cho ngực nở nang chút thì tập cái nào là hiệu quả nhất ạ .
    pingll9, 01/06/2008
    #10
Trang 1/3

Chia sẻ trang này