Hỏi về cách chữa chứng mất ngủ? - Hỏi gì đáp nấy

Tất cả các diễn đàn
Cuộc sống muôn mầu
	Hỏi gì đáp nấy, Tình bạn - Tình yêu, Sở thích, Tâm sự, Tư vấn tình yêu, Thảo luận, Làm quen - rút ngắn khoảng cách, Hạnh phúc gia đình, Cuộc sống, Du lịch, Làm đẹp, Sức khoẻ - Y tế, Ẩm thực, Ý tưởng - Sáng tạo, Giáo dục Giới tính,

Hỏi gì đáp nấy

Hỏi về cách chữa chứng mất ngủ?

Chủ đề mới

Trưng cầu mới

Trả lời

Chủ đề đã bị khoá

Đánh dấu chủ đề

Gửi cho bạn của bạn

In ấn

Có 1 người đang xem chủ đề này, trong đó có 0 thành viên

Tìm trong chủ đề này:

(

)

<<Các chủ đề trước... Các chủ đề tiếp theo>>

Các thông báo mới nhất từ Ban quản trị

Thông báo về việc đăng ký tài khoản ttvnol.com và kích hoạt lại tài khoản: ĐÃ HOẠT ĐỘNG TRỞ LẠI

1 | 2 |

Trước |

Sau |

Cuối >>

Tác giả

Chủ đề này đã có 122 lượt đọc và 11 bài trả lời

ca_ko_an_muoi_ca_buou_co
"Cổ lai hiền thánh giai tịch mịch...Duy hữu ẩm giả lưu kỳ danh"
Thành viên rất tích cực

,Vietnam
Thành viên từ 15:06, 13/06/04

Hiện có 1046

Đã được 12 người bình chọn

(4.33)

Bình chọn/Cảm ơn

Cô bạn của em bị mất ngủ, bình thường làm việc cũng căng thẳng, vậy mà dù đi ngủ muộn cũng thường xuyên không ngủ được. Các bác nào có "phương án" hay giải quyết vấn đề này không( trừ thuốc ngủ nhé, chẳng may quá liều thì...).

...tiền à? tao không cần tiền....!

....lương thiện? mẹ kiếp ! ai cho tao lương thiện???

...và em sao chẳng hay gì cả
xin để tang anh đến vạn ngày...

Gửi lúc 13:26, 23/11/08

Baby_Made_Cotton
Điểm yếu duy nhất là bản năng sống quá mạnh mẽ
Một người gắn bó và đang xây dựng TTVNOnline ngày một tốt đẹp hơn

,Vietnam
Thành viên từ 09:37, 08/01/05

Hiện có 2781

Đã được 14 người bình chọn

(3.29)

ID bài viết: 14127978

Uống củ lạc tiên, hoặc tâm sen, cái này ko thể chữa 1 sớm 1 chiều được. Cắch tren chỉ làm 1 phần thôi, còn cái chính ấy bảo bạn bớt suy nghĩ, ăn uống đầy đủ đúng chất, thỉnh thoảng đi chơi xa 1 chuyến, còn ko chơi 1 số môn thể thao nào đó đảm bảo dễ ngủ ngay ý mà

Gửi lúc 13:51, 23/11/08

trixflix
Thành viên tích cực

,Vietnam
Thành viên từ 00:20, 30/05/08

Hiện có 399

Đã được 5 người bình chọn

(5.00)

ID bài viết: 14128002

Nhiều việc phải lo nghĩ quá đấy mà, công việc theo chân lên tận giường ngủ.
Đổi công việc gì nhẹ nhàng hơn xem.

Gửi lúc 13:59, 23/11/08

viet_ha_xinh
Ms.Nothing
Thành viên rất tích cực

,Vietnam
Thành viên từ 21:20, 13/11/05

Hiện có 1654

Đã được 26 người bình chọn

(4.85)

ID bài viết: 14129291

Lên Lãn Ông mua hạt muồng muồng về hãm lấy nước mà uống bác ạ, ngủ ko vẫy tai lun

Do, or do not. There is no try.

Gửi lúc 19:57, 23/11/08

binhanh_tqvn
Cả cuộc đời anh luôn dành tất cả cho người mình yêu thương !!! Mãi yêu Mèo Mun !
Thành viên rất tích cực

,Vietnam
Thành viên từ 08:06, 19/04/06

Hiện có 103

Đã được 77 người bình chọn

(4.52)

ID bài viết: 14129328

Về tập thể dục nhiều vào , đến lúc mệt thì tối về sẽ ngủ đc .

Gửi lúc 20:08, 23/11/08

banhmy123
"...Đừng bao giờ đùa với tiền..."
Một người gắn bó và đang xây dựng TTVNOnline ngày một tốt đẹp hơn

,
Thành viên từ 22:19, 28/04/07

Hiện có 2534

Đã được 35 người bình chọn

(4.86)

ID bài viết: 14129343

1. Ăn uống điều độ
2. Ngủ nghỉ có giờ giấc
3. Thể dục đều đặn
4. Tránh thức khuya thường xuyên
5. Uống trà tâm sen
6. Và tốt nhất ko nên dùng thuốc ngủ

------------------------------------------------------------------------------------
Ký à ? Có tiền không mà đòi ký ?....
...........
Thế chứ, đây của chú đây... Lần sau có việc gì khó cứ qua chỗ anh nhé !

Gửi lúc 20:11, 23/11/08

hanoinians
Hà Nội trong trái tim tôi.....!
Thành viên tích cực

,Vietnam
Thành viên từ 03:45, 26/07/05

Hiện có 1412

Đã được 7 người bình chọn

(4.43)

ID bài viết: 14129346

nếu mà làm việc căng thẳng, đầu óc suy nghĩ nhiều thì đúng là mất ngủ thật, tớ mấy hum trc cũng hay bị như thế, muốn đỡ mất ngủ bạn nên để đầu óc thật thoải mái, uống trà tâm sen hoặc uống sữa nóng vào buổi tối ý, uki lắm, 1-2 ngày gần đây mình ngủ thoải mái hơn trc nhiều^^

Gửi lúc 20:13, 23/11/08

situhocdoi
...ánh mắt buồn xa xăm nhưng biết cười đúng lúc...
Một người gắn bó và đang xây dựng TTVNOnline ngày một tốt đẹp hơn

,Vietnam
Thành viên từ 23:39, 23/09/07

Hiện có 1450

Đã được 44 người bình chọn

(4.59)

ID bài viết: 14129375

em tự chữa thôi...nói chung lúc nhắm mắt hình dung ra trc mắt mình tòan 1 màu đen...cố gắng nghĩ như vậy liên tục trong vòng 2-3 phút đảm bảo sẽ chìm sâu vào giấc ngủ...ăn hạt sen nhiều hơn bt...chịu khó dành 1 chút time tập thể dục hoặc thiền...chúc bạn gái bác mau thành công...

...+R4!' +!l\/l l4l\ll+l. l\ll+l!_!*l\l9 l<0 l<4^l\l` l+lO*! 4^l\/l' +)o^! (l+l4^l\l l\l4`y +)!_!? $!_!*(' +!_!*. +)!_!*l\l9' L3^l\l...

Gửi lúc 20:18, 23/11/08

DungTranNet
Thành viên tích cực

,Vietnam
Thành viên từ 17:41, 13/11/06

Hiện có 2701

Đã được 16 người bình chọn

(4.81)

ID bài viết: 14129519

Ra hiệu thuốc mua thuốc Goodnight, nếu ko có thì lên cửa hàng phân phối ở núi trúc. Uống 2 viên đảm bảo ngủ ngon lành. Đây là thuốc gây ngủ ko hại, chỉ bổ sung metalin.

Gửi lúc 20:56, 23/11/08

Baby_Made_Cotton
Điểm yếu duy nhất là bản năng sống quá mạnh mẽ
Một người gắn bó và đang xây dựng TTVNOnline ngày một tốt đẹp hơn

,Vietnam
Thành viên từ 09:37, 08/01/05

Hiện có 2781

Đã được 14 người bình chọn

(3.29)

ID bài viết: 14129544

Hoặc bảo bạn ấy giờ trời lạnh rồi kiếm cái chăn nào 37 độ lúc đó cả ngủ thin thít luôn ấy chứ ^^

Gửi lúc 21:01, 23/11/08

Các chủ đề liên quan

Các chủ đề mới hơn

Hẹn hò ngày đầu tiên thì tặng gái cái gì các bác nhỉ (23/11)

Chỉ cho em cách đan khăn len cho con trai với (23/11)

"Súng điện" bị cấm hay không??? (23/11)

Tại sao sim rác bắt đầu giở chứng? (23/11)

Tu tại gia thì làm thế nào (23/11)

Trồng cây hoa gì trong nhà .....??? (23/11)

Mua áo khoác ở trang nào ạ ? (23/11)

Các chủ đề cũ hơn

Em hỏi về trách nhiệm của CTy TNHH 1 thành viên và ảnh hưởng từ vốn điều lệ với các hợp đồng. (23/11)

cho em hỏi CK từ Vietcombank sang Đông Á ? (23/11)

Zip bò bền đẹp mua ở đâu (HN)? (23/11)

Hỏi về mạng Vinaphone (23/11)

cho em hỏi chút về tiếng Nhật (23/11)

máy xem phim của Tàu nào tốt? (23/11)

Quán Karaoke nào có mấy bài rock nhỉ :D (23/11)

Đề nghị các bạn tuân thủ qui định của diễn đàn khi gửi bài lên diễn đàn. Để bảo vệ diễn đàn, các bạn hãy thông báo với ban quản trị khi thấy các bài vi phạm qui định bằng cách ấn vào biểu tượng ở bên cạnh mỗi bài.