Bẻ khớp cho có tiếng kêu "rắc rắc" có hại không"

Thi thoảng mình hay bẻ các khớp ở ngón tay và cổ tay cho phát ra tiếng lách tách, thậm chí lắc cổ mạnh một cái cho các đốt xương ở cổ kêu rắc rắc. Sau khi làm như thế thì không bị đau đớn gì, thậm chí còn có cảm giác sảng khoái. Em thấy nhiều người cũng làm như vậy.

Liệu như thế về mặt y học thì có hại gì cho cơ thể, nhất là hệ cơ xương khớp không ạ?

(em hỏi hại là hại về mặt sức khoẻ nhé, chứ về mặt thẩm mỹ thì hại thấy rõ, các đốt ngón tay bẻ nhiều to hẳn lên, trông bàn tay như cây che chô trơ đốt vậy)

Hồi bé mình cũng hay bẻ nhưng có đứa nó nói bẻ nhiều bị thấp khớp đấy ( !?) thế là thôi chả dám bẻ nữa. Giờ tay vẫn thế, đốt chả to hơn gì cả []

vào thang máy , ngoáy cổ 2 phát bị xúm lại nhìn

nhân tiện cho mình hỏi: Bẻ " ấy" kêu rắc rắc có hại không? ấy = ...ym ý .

Thấy bảo khớp tay sẽ to hơn. Nhưng mình ko bỏ đc, kiểu như thói quen.
@beauhome : làm sao mà bẻ đc cái ''ấy'' kêu rắc rắc đc thế?

Bác sỹ Hoa Súng khuyên không nên bẻ cái ấy, vì có thể dẫn tới gãy thể hang xốp gì đó. Do đó, dù bẻ ấy có tạo nên cảm giác sảng khoái đến mấy cũng không nên các bác nhé!

mỗi tay 15 phát
cổ lắc 2 bên được 2 chàng
co răng đc 2 cái nữa
Ấy xong đúng là Sướng thật
cũng có thằng nói là có hại nhưng kệ thôi quen rồi

Hoàn toàn ko tốt các bác nhé!
Bố e là bác sỹ, mỗi lần e bẻ tay như vậy lại nhắc ko đc bẻ, bẻ nhiều sẽ bị khô khớp (ko phải thấp khớp các bác nhé ^^) E có thằng bạn cấp 2, nó bẻ từ hồi bé tý đến hồi to hơn 1 tẹo D), đến năm lớp 7 tay bị khô khớp, nghĩa là nó bẻ tay lúc nào cũng kêu răng rắc, bẻ 100 cái liên tục thì kêu 101 cái, trong khi ng bt ko bao h kêu đc 2 phát cùng 1 ngón tay! E chẳng bít việc khô khớp có tác hại j khác ko nhưng nó cứ bất thường là mình thấy ghê ghê rồi! Dạo này gặp lại sau hơn 10 năm, e lại bảo nó "biểu diễn" màn bẻ tay

Bên cạnh lời khuyên của "bố" sỹ, htrc e xem trên chương trình của bác Nguyễn Lân Dũng, bác ý có trả lời 1 câu hỏi liên quan đến chuyện bẻ khớp này, bác ý nhấn mạnh việc này chỉ có hại chứ ko có lợi! Bên cạnh đó, nếu mỏi thì kéo ngón tay về phía trc (khác hẳn bẻ) thì lại ko vấn đề j!

E cũng từng ở hoàn cảnh giống bác! Ko hỉu sao cứ vào thang máy e lại có phản xạ ngoáy cổ, mấy lần bị soi rồi

tớ cũng có cái tật này, nhưng từ ngày ra nước ngoài là bỏ hẳn, mình làm như vậy mấy đứa bạn Tây nó nhăn mặt bảo kinh quá, đúng là tớ thấy bọn nó ít bẻ chân tay răng rắc như vậy nên mình làm thế thì gây sự chú ý và làm người khác gai người nên tớ cố gắng bỏ....lúc đầu khó chịu lắm vì rất mỏi mệt nhưng dần sẽ quen đi thôi..

Em còn có thằng bạn tập xà nhiều, nó hay biểu diễn cái trò nắm chặt tay lại là các khớp xương kêu răng rắc nhw mình đang bẻ khớp ý, cái này có tác hại gì ko ạ?