Em buồn quá các bác oai. Nhìn thấy mình béo ơi là béo :(( ...

cỡ bác, em gẩy một phát dính vào tường

Trộm vía chứ hồi bé nhìn bạn yêu thật

Tớ nghĩ muốn gầy chỉ có cách ăn... như tớ. Ăn 3 bữa: sáng cái bánh ngọt bé tý, xôi, hoặc chỉ uống sữa, thậm chí... nhịn luôn. Trưa ăn 1 - 1,5 chén cơm, thức ăn là rau và thịt, tôm, cá gì đó. Tối cũng 1 chén như buổi trưa (khổ, bụng bé, chả ăn đc nhiều hơn, các chất béo như bơ, sữa, đường, bánh ngọt ăn vào đều ko hợp, ngán lắm).

Nếu có, chỉ ăn thêm hoa quả thôi. Đấy bí quyết gầy nó chỉ có thế

[]

Bác này có em mèo nhìn quen quen

Cứ bạo lực như này bao giờ mới có nhóc Nhâm Thìn hở Cò?

bác bola tinh tường tóa, mèo chậu đấy
mình thì bị giảm 6kg, ôi thích tóa..

trình bầy luôn cách ăn của em hiện tại,
buổi sáng em hay ăn bánh mì, ai hú đi thì ăn xôi, hoặc bún,.. mà thường em ăn bánh mì ạh
ăn xong đi pha cà phê uống ạh ...
Song ròi, phần lớn em ăn rau, thi thoang ăn cơm ạh
Dưng có một điều em ko tập thể dục, và như một con mèo lười chỉ nằm trên giường thôi ạh.
đi làm thì mông dính vào ghế .. bụng em giờ là bụng mỡ ạh ..
V3 thì vô đối hí hí hí...


Dưng những người béo thường hảo ăn hơn những người có tạng gầy.
túm lại là do em ko tập thể dục, các cơ nhão ra, tạo cảm giác khó chịu .. và tăng cân.
Ra ngoài này, cơ thể phản ứng lại thời tiết, em bị giữ nước . giống như bị dị ứng thời tiết nhưng lại là theo một dạng khác ạh. . he he..


Em chăng b ntn nữa.
Em thì em xdinh ko sử dụng thuốc thiếc jđâu. em sợ uống thuốc lắm .
Nên chác em béo suốt đổ i roài.
chỉ tiếc em bé nhâm thìn ko có dịp gặp mặt roài. tiếc quá
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------

thế mần răng bây chừ

he, béo thì có sao

ối. 6k kia sang bên mình á?

Ôi mình cũng béo

chậu đỏ