Em buồn quá các bác oai. Nhìn thấy mình béo ơi là béo :(( ...

Hì, phải ăn điều độ chứ, cái gì nhiều mà chả có hại.
Bánh ấy là bánh gì đó bác?

Ăn cho lắm vào, chỉ sướng cái mồm thôi! Sang đây người ta dạy giảm cân cho ^^

ai giúp e vớí

Vừa nhận được sms, không biết vui hay buồn nhỉ đka =)

[]

hi ăn cơm đê, cười giề.

Híc, chán quá. Vừa bị sụt mất 3 lạng . Giờ còn có 71,3kg, cao 1,79m . Thân hình như vậy thì xấu quá

Giảm béo bằng suy nghĩ:
- Luôn nghĩ rằng mình đã béo quá rồi,không thể béo thêm được nữa
- Hãy nghĩ về bộ phận gầy nhất của cơ thể mọi lúc mọi nơi
- Luôn hỏi tại sao từ BÉO và GÀY lại có số chữ cái giống nhau
- Nghĩ liên tục về số kg mình mong ước sau khi đã đổi nó ra gram
- Khi chuyển động(bằng bất kỳ phương tiện gì) hãy nghĩ là mình đang chạy bộ
- Hãy nghĩ mình sẽ thở như khi trái đất sắp hết oxy.

p/s: Nếu làm quá sẽ bị gầy đấy GL!

.
Nếu em muốn béo lên thì cứ làm ngược lại là được phải không ạ?
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------

Híc, bác theo dõi đến cả lạng cơ ạ.
Hì, em thì chả bao giờ bước lên bàn cân, lâu lâu gặp mấy đứa bạn nó bảo mình béo lên, thì biết mình béo!
Cao 1,79 nặng 71 cân 3 lạng 0 hoa?thế thì bác béo quá rùi, giảm cân đi bác ơi

Bài viết rất tâm huyết . Xin chân thành cảm ơn