1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Tập gì cho ngực to bụng teo ạ:~)

Chủ đề trong 'Hỏi gì đáp nấy' bởi nerno1984, 10/05/2011.

  1. Có 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
Trang 4/4
  1. nguoicohuong

    nguoicohuong Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    19/07/2005
    Bài viết:
    14.268
    Đã được thích:
    5
    em dự chắc bác là con Gái :x..

    P/s: tập cơ bụng nhanh xuống ạh [:D] lắc vòng đi pác
    nguoicohuong, 12/05/2011
    #31
  2. rezozero

    rezozero Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    23/12/2010
    Bài viết:
    320
    Đã được thích:
    4
    bạn thử quấn lốp container vào bụng rồi chạy mấy vòng SVĐ hoặc leo nuis xem có hiệu quả k?
    rezozero, 12/05/2011
    #32
  3. khongaihet01

    khongaihet01 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    18/06/2007
    Bài viết:
    3.029
    Đã được thích:
    1
    Cho xin cái link nhể :-bd[r2)]
    khongaihet01, 13/05/2011
    #33
  4. nguoicohuong

    nguoicohuong Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    19/07/2005
    Bài viết:
    14.268
    Đã được thích:
    5
    đi xe đạp tốt hơn >:)

    P/s: em đang leo núi mà lại sợ chân nó thành chân voi :-O
    nguoicohuong, 13/05/2011
    #34
  5. xfreez

    xfreez Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    24/08/2009
    Bài viết:
    1.066
    Đã được thích:
    12
    Ngày xưa chơi thể thao nhiều quá bây giờ bụng bé tí ah nên giờ vô tư mà chưa to nổi :). Ngực to thì chịu khó ăn tạ nhá.
    xfreez, 13/05/2011
    #35
  6. kyoko211

    kyoko211 Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    25/02/2009
    Bài viết:
    651
    Đã được thích:
    7
    Bạn search cụm từ "tập cơ bụng 6 múi" đi. Phải tự vận động chứ:-w
    kyoko211, 13/05/2011
    #36
  7. hlbrem

    hlbrem Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    24/07/2007
    Bài viết:
    3.052
    Đã được thích:
    2
    chống đẩy đêm 7 ngày 3, đảm bảo sau 1 tuần bác thành con mắm luôn.....nhanh nhất đấy!
    hlbrem, 13/05/2011
    #37
Trang 4/4

Chia sẻ trang này