đã đặt lịch ra rồi mà không thực hiện.Làm cách nào để sửa

câu hỏi như thế ạ
em đặt lịch làm việc đâu ra đấy rồi,nhưng toàn vướng vào mấy thứ linh tinh,vớ vẩn rồi quên mất việc phải làm.Cứ cái ý nghĩ "chơi nốt cái này,xem nốt,nói chung là nốt[][][]".
Có bác nào vướng vào như em mà thoát ra được không ạ,chỉ em kinh nghiệm với
Em,nói thật là xin chân thành cám ơn ạ [][][]

Kinh nghiệm của mình là kệ nó, kế hoạch nhiều thì mất nhiều thời gian và gò bó bản thân .

tốt nhất là ko đặt lịch pác à

Giống câu: nói trước bước không qua

cái này ai cũng mắc mới khổ.

cái này là do em lên kế hoạch quá dở, ko tínht oán tới độ lười biếng của bản thân.
Cách sửa: rèn luyện khả năng nâng lên được thì hạ xuống được. Chui vào game mình thích, xác định cụ thể chơi 30'. Đúng 30' là đứng lên, làm việc khác. Bắt đầu từ việc nhỏ nhỏ thế đi.

Chuẩn bị một cái "plan" khác trong trường hợp lịch bị phá.
Haizz.
Biết là sẽ đập phá thì xây lên làm gì cho tốn công tốn điện

Mình đặt ra quyết tâm sáng nào cũng dậy sớm mà không thể thực hiện, cứ nghe báo thức xong lại tranh thủ nằm tí nữa nên nhiều sáng vội và ngái ngủ quá bỏ cả ăn sáng.

Chả bù xưa kia 5h bật phát là dậy được, giờ già yếu rồi sao hư thế

nút thank k hoạt động đc,nên em đành thank kiểu này bác[r32)]
à,bác có thể nói rõ hơn và cho ví dụ về cái khả năng nâng lên được thì hạ xuống được đi ạ,thank bác nhiều lắm lắm[r2)]

Đơn giản ko à. Ví dụ thì lần trước nêu ra rồi đó. Xem bộ phim đó, nhưng đang đến đoạn hay, dám đứng dậy bỏ đi làm việc khác.