Có cách nào luyện tập cho mắt để giảm độ cận thị ko ???

chỉ có cách là tập nhìn xa @@

Chỉ đeo kính khi cần nhìn xa. Đeo kính thường xuyên và nhìn gần sẽ bị lên số.

Công nhận cái dòng đo đỏ

Nhưng không đeo kính ban ngày không sao, chứ tối đi đường nhìn đèn giao thông thì không thấy số nguy hiểm lắm. Nhiều lúc chẳng biết số bao nhiêu để quyết định dừng hay vượt, đi xe máy còn đỡ chứ oto dướn tí là tiền như chơi [r23)]

Anh thì mới phát hiện bị cận thôi chứ trước mắt tinh như cú [] bắn súng ngắm xa ít có trượt.

Hại nhất là hồi học pt bị papa cấm xem bóng đá đêm mà thằng con cứ đêm dậy xem trộm một mình và dán mắt vào cách màn tivi có 20cm xem xong mờ mắt luôn.

e là e đeo thường xuyên luôn
nghe nói đeo thường xuyên thì ko bị lên số bác ạ, nếu mà ko đeo thì lúc nhìn vật nào đấy thường hay phải nheo mắt như thế lên số lắm ạ
e đeo thường xuyên 1-2 năm tăng có 1 đến 1,5 độ là cùng

Hiện tại tôi chỉ đeo kính lúc tối đi xe thôi vừa nhìn rõ đường vừa đỡ bụi, ngoài ra thì không đeo