Buổi sáng nhà các bác hay ăn gì ạ???

Uh, cái món nhầm với trùng của ấy tớ sợ ăn xong thì càng đói

Mình thấy bữa sáng khoa học nhất là nên ăn no, đủ chất. Mà muốn no đủ chất phải có thịt cá trứng[] tôm....nên cho dù bánh mì với xôi khó gặm nhưng cũng ráng mà ăn, mà không ăn nổi thì nấu cơm[r23)]

Buổi sáng mình chả kịp ăn, hic, toàn ăn bánh biếc linh tinh, xong rồi 2 hôm nay toàn ăn bánh mì không

buổi sáng hay mút mút cái ấy của vợ, được 1 lúc thì yogurt chảy ra ròng ròng , nghe nói ăn cái đó bổ da,hehhe

truớc thì hay ra ngòai ăn xôi, dạo này kinh tế khó khăn nên tòan ở nhà ăn cơm nguội hấp lại từ chiều hôm truớc hoặc mua bánh mì san wích về phết bơ nuớng ăn

Mẹ mình thì toàn dậy từ sớm, nấu cơm nóng lên, thức ăn cũng xào nấu tinh tươm, ăn đầy đủ như bữa tối luôn...
Một phần vì cụ tiết kiệm (thời buổi 25~30K/bát phở, bún...) nhà 5 miệng ăn mà mỗi sáng đi tong 150K là mỗi tháng cũng hơn 4tr bạc rồi nên xót ruột quá..., một phần nữa vì đảm bảo đủ no, đủ chất và vệ sinh..nhà mình chẳng bao giờ ai ăn sáng bên ngoài, nói chung các hàng bún, cháo phở cứ chờ nhà mình ra ăn thì chắc ế mất!...
Cả ngày cả nhà đi hết, bữa trưa mình cụ ở nhà ăn cơm một mình, chiều tối về cả nhà mới quây quần tiếp...
Bữa sáng rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng cho cả một buổi sáng làm việc nên các bác nhớ ăn đầy đủ (đủ cả về lượng, về chất nữa),bữa trưa cũng thế, còn bữa tối thì ăn đơn giản thế nào cũng được, mà ăn bữa tối vừa phải thôi..cho bụng nó dễ ngủ...

Bánh mỳ các loại (mỗi sáng một loại thay đổi) ăn với trứng tráng, xúc xích hoặc thịt nguội

Có gì ăn nấy, có tiền thì lượn quán ăn phở bò, trứng vịt lộn. Mà không có gì thì cũng nhịn lun.

Ăn sáng tự nấu bằng các món mì tôm, phở, bún, miến, cơm rang... như thế là ok rồi. Muốn đơn giản hơn thì nấu cháo ngao, cháo thịt hoặc cháo trai cũng ổn, lại tiện, vì cháo có thể nấu từ tối hôm trước, sáng ra chỉ cần bỏ thêm nhân (đã xào sẵn từ tối trước), gia vị, hành... là xong

Đồng cảnh ngộ