Giải pháp cho người béo

Nhìn em Fixed Gear mê thế kia mà, ai mà không ham chứ

Còn 1 em nữa đang chờ đó, nhanh tay mà nhích thôi cả nhà ui

Đúng là béo ú mập mạp nhiều bệnh nhiều tật, chúc bác chọn được môn tập phù hợp và nhanh giảm cân

Dạo này mình cũng yếu, đi bộ từ tầng 1 lên tầng 3 thôi là ngồi thở rồi, cũng đang tính kiếm cái xe để đi thể dục buổi sáng

bạn nên kết hợp với một số bài tập hiit tabata thì sẽ còn xuống nhanh nữa.

Miễn phí luôn ý chứ, bác không phải xoắn

Vote cho ý kiến của thớt, tiền không đủ làm quả vay tín chấp thớt ạ

Vay xong rồi đến lúc trả xong thì tiền cũng bằng mấy cái xe đạp

bệnh khó thở, huyết áp không cẩn thận còn tiểu đường nữa đấy ạ, tập nhanh thôi thớt ơi

Nói đến bệnh là mồ hôi hột chảy ra rần rần, mỗi lần vào viện thăm người ốm mới biết thế nào là đông người bệnh