chấn thương trên máy chạy bộ cần lưu ý nhé :D
máy chạy bộ gia đình này dùng tại nhà thoải mái tập luyện nhỉ?
ở nhà thì tập máy chạy bộ điện cho nhàn
nhiều từ bh mới biết, nhất là đoạn này
bài viết rất có ích :D
Sự tinh tế không nhất thiết phải đến từ những gì quá cao siêu. Ngay cả một vật rất tầm thường là quả cầu lông cũng đã là một tạo vật cực kỳ tinh tế...
:cool:
còn cây nào k nhỉ bác
Chẳng ai còn lạ lẫm gì môn bóng bàn, nhưng liệu các bạn đã biết một bàn bóng bàn có kích cỡ tiêu chuẩn là bao nhiêu chưa. .Nhưng chưa chắc bạn đã...
Không quan trọng lắm, khác màu thôi. Muốn sự khác biệt hẳn thì bạn nên mua các loại mặt vợt bóng bàn có thông số hay độ xoáy khác nhau.
Anh em tham khảo thêm bài viết này http://ttvnol.com/threads/cach-choi-mot-tran-dau-doi-bong-ban-don-gian.12145443/
1. Quyết định xem bên nào đánh trước Trước khi chơi hãy xác định xem phía bên nào là được đánh trước. Việc này đơn giản có thể dùng đồng xu để phân...
Máy chạy bộ bây giờ rẻ mà. Bạn vào đây mà tham khảo thử, tầm 7tr5 là có 1 chiếc dùng ổn rồi http://thethaothientruong.com.vn/may-chay-bo-dien.html
Giãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
