Từ Nam chí Bắc ,hảy thảo luận và cùng nghiên cứu VỊNH XUÂN

Hehe, thỉnh giáo cao thủ ĐỒNGBÁI và các cao thủ khác:
TAM TINH là gì vây?

quyền anh à? nhưng mà đây là đang bàn luận về VX cũng như các môn phái võ thuật. mà quyền anh có phải là một môn phái võ thuật không thì em kiến thức nông cạn nên cũng chưa biết, mong lanhdienthusinh chỉ giáo
[ sống trên đời này một thằng giàu sang cũng như một thằng nghèo khó

ah, tôi chỉ nhớ hồi xưa võ đài đấu tự do.....tất cả các võ sỹ từ quyền anh, võ cổ truyền ....... đều lên đài thi đấu và thông thường thì quyền anh chẳng kém cạnh các môn võ cổ truyền, đôi khi còn thắng thế. Trong quyển "6 khuôn mặt võ lâm Việt Nam" có nhắc tới võ sỹ lừng danh đấm bốc Minh Cảnh. Ông được xếp tề danh trong sách đó với các võ sư lừng danh của các môn phái khác như Võ su dai luc sy Hà Châu, Võ sư Mai văn Phát, Võ Sư Phạm Cô Gia..... . Đặc Biệt trong Phần giới thiệu về Võ sư Phạm Cô Gia, Có nhắc đến đoạn sau khi võ sư Phạm Cô Gia học giỏi rất nhiều môn phái khác nhau, từ ta đến tàu..... lên võ đài võ tự do thi đấu vẫn thua một võ sỹ quyền Anh. Trong đó có câu " chị năm ( tức võ sư Phạm cô gia) chợt nhận ra một điều : chị rất giỏi võ ta, võ tàu.... cả võ giang hồ, nhưng chưa giỏi quyền anh" Sau đó võ sư Phạm Cô gia phải đi học quyền anh. Học vĩnh xuân cũng đừng quá tự cao, kẻo có ngày mang hoạ.

Rút gươm chém xuống nước, nước càng chảy
Nâng chén tiêu sầu, sầu càng sầu

Học vĩnh xuân cũng đừng quá tự cao, kẻo có ngày mang hoạ.
đã có ai tự cao đâu, đang bàn luận. đã nói đến các bậc tiền bối của làng võ tự do thì cũng nên nhắc đên " gấu già bảo truy phong ". đấy là một huyền thoại của cả quyền anh cũng như võ tự do.
[ sống trên đời này một thằng giàu sang cũng như một thằng nghèo khó

tiếp tục :
các baì tập quay chân sẻ tập môĩ ngaỳ nhằm duy trì và phát triển khả năng giử thăng bằng ,làm deỏ cuả đôi chân .tiếp đến là baì tập quay chân vơí mức độ khó hơn :
giử chân phải thẳng ta dùng chân vẽ 1 vòng hình số 8 từ bên phaỉ cánh tay thứ 3 cuả mộc nhân ra ngoaì cánh tay bên traí cuả mộc nhân .sau đó vòng qua cánh tay naỳ và đi vaò bên trong giưả hai cánh tay và đi qua bên traí cánh tay thứ 3 mộc nhân hoàn tất 1 vòng số 8.( tập tiếp baì tập naỳ vơí chân traí.)
baì tập naỳ sẽ giúp cho nguơì tập điêù khiển tốt đôi chân ,cảm giác về khoãng cách .
wingchun

Bên Ngo Gia cũng có bài tập chân hay lắm, trông như con thiên nga vậy, đó là đứng một chân, sau đó nhón gót rồi xoay tròn, làm khoảng 10 vòng thì đổi chân, hiệu quả tốt lắm, đồng chí VXDTA chắc cũng biết bài này . Vui vẻ

cho em hỏi câu này.
các bác post như vậy nhưng đã có ai tập thử chưa
[ sống trên đời này một thằng giàu sang cũng như một thằng nghèo khó

, chưa có tập toàn dựa cột nghe thôi

vậy a. thế thì chán quá, toàn lý thuyết xuông mà không có thực hành thì buồn
[ sống trên đời này một thằng giàu sang cũng như một thằng nghèo khó

bài tập với nến sẽ làm tăng tốc độ đòn chân.nến dùng là loại nến lớn khó tắt .sau khi khởi động ,làm nóng ta sẽ tập các cú đá với nến . phảichú ý phần đầu gối khi đá ,đầu gối phải giử cao và điễm đặt lực phải có .
wingchun