1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

bơi,yoga,chạy bộ 3 môn này có tăng cường khả năng ******** ko ạ

Chủ đề trong 'Giáo dục Giới tính' bởi kirikirikiri, 07/02/2009.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. kirikirikiri

    kirikirikiri Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    21/09/2007
    Bài viết:
    69
    Đã được thích:
    0
    bơi,yoga,chạy bộ 3 môn này có tăng cường khả năng ******** ko ạ

    vì sao ạ
  2. 0stsee

    0stsee Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/10/2008
    Bài viết:
    113
    Đã được thích:
    0
    Thể thao giúp cơ thể khoẻ mạnh
    Đấy,cơ thể khoẻ mạnh thì làm gì mới làm tốt được chớ.
    Tập yoga còn có ích lợi là thực hiện các tư thế 1 cách nghệ thuật mà không bị chuột rút =))
    Bơi thường không hay bằng bơi nghệ thuật đâu.
    Túm nó lại là,các môn nghệ thuật thì có tác dụng bổ trợ cho nhau.Mà chuyện ấy cũng là 1 nghệ thuật.
    (Hôm nay mình nói như nghệ sĩ =)) )
  3. mtuan74

    mtuan74 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    25/12/2005
    Bài viết:
    398
    Đã được thích:
    0
    ******** vừa là thể thao (vì tốn năng lượng trên nhiều tư thế khá lạ trong một thời gian nhất định, làm tim đập nhanh hết cỡ)
    vừa là nghệ thuật (vì nó sáng tạo, không lần nào giống nhau, phụ thuộc vào cảm hứng ******** của hai người)
    nên cái gì bổ trợ về sức bền, khả năng đàn hồi cơ bắp, kích thích tim co bóp, hoặc sức sáng tạo đều tốt cho ********.

    www.onlinebooking.com.vn
    Quảng cáo Yahoo - Professional Yahoo ad booking
    www.then.com.vn
    Thiết kế web và quảng cáo chuyên nghiệp. Professional web design and marketing.

  4. bannuochoa

    bannuochoa Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    10/09/2007
    Bài viết:
    802
    Đã được thích:
    0
    Môn nào cũng thế cả ko riêng ji mấy môn ấy, có sức khoẻ là mọi cái đều khoẻ
  5. vanblueduncan

    vanblueduncan Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    22/06/2008
    Bài viết:
    1.759
    Đã được thích:
    0
    các bác dai chăm tập chạy vào, xung trận cho đều nhịp
  6. dientn2

    dientn2 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/12/2008
    Bài viết:
    256
    Đã được thích:
    0
    Phi? cươ?i vi? đọc ba?i cu?a bạn, sao lại liên tươ?ng giưfa việc chạy va? "đê?u nhịp" nhi? ; sao bạn không khuyên chuyê?n tư? chạy sang chống đâ?y nhi?.
    Nói chung có sức kho?e la? có tất ca?, không sức kho?e la? không gi? ca? bạn chu? topic ạ, tập nhiê?u thê? dục cho nó de?o dai la? ok
  7. truonghai_bp

    truonghai_bp Thành viên mới Đang bị khóa

    Tham gia ngày:
    12/04/2003
    Bài viết:
    2.203
    Đã được thích:
    0
    Có sức khỏe là có ham muốn, môn thể dục nào tăng cường sức khỏe đều tốt cho chuyện ấy
  8. tomcxcp

    tomcxcp Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/07/2005
    Bài viết:
    32
    Đã được thích:
    0
    Theo kinh nghiệm bản thân, chạy bộ có hiệu quả rất tốt.
    Năm nay tớ 45 tuổi, khi chưa chạy thì một tháng làm được một lần.
    Sau khi chạy được 3 tháng liên tục, bây giờ chỉ cần 28 ngày là có thể làm 1 lần.(sai số có ý nghĩa).
    Hy vọng sau khi chạy 6 tháng sẽ rút xuống còn 26 ngày.
  9. kstamviva

    kstamviva Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/09/2006
    Bài viết:
    357
    Đã được thích:
    0
    mình ko rõ lắm nhưng theo kinh nghiệm của mình thì chạy buổi sáng rất tốt cho khả năng ********.thỉng thoảng mình tập thể dục buổi sáng thấy rất có hứng thú trong chuyện đó có hôm tranh thủ xong đi làm là vừa
  10. chunghynam09

    chunghynam09 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    20/01/2009
    Bài viết:
    47
    Đã được thích:
    0
    Có đấy bạn à
    Thể thao là tốt nhất mà

Chia sẻ trang này