Fan Mùa Hạ (Cát Cát - Sín Chải) Lịch trình FAN Tr50 ( Trekking 1 - Tam Đảo Tr14-17, Trekking 2 - Tam

Báo cáo cả nhà. Tớ vẫn thường xuyên tập luyện ở Công Viên. Buổi chiều nay hiếm muộn gặp bạn Cường và bạn Đạt. Tớ chạy trước xong đi bộ , sau đó qua đảo Dừa nghe nhạc Dancing đến 7h mới ra khỏi công viên. Chắc các bạn lúc đó về rồi.
Thêm về Fan:
- Đại gia Việt chỉ tài trợ free cho nhóm: 1 Sâm panh Nga + 1 chai Vang thôi.
Tớ nghĩ là số lượng Vang thì 1 bữa tối phải 1 chai. Sâm panh thì phải 2 chai để mọi người cùng Fun.

@ Chau phúc, Bắc:
Ngày xưa hồi lớp 10, 11 : anh ngày nào chẳng mò vào trường Kinh tế Quốc Dân luyện Bi - a. Hồi đó rộ nhất là trò đánh Bi - a. Sau đó tuần nào cũng lên thách đấu ở Cao Báo Quát( bi - a lỗ to kinh khủng, băng của bi da, bọn này toàn thầu dầu rủ thằng nào cũng chiến), lên Nhà Chung( ở đây bàn lỗ nhỏ kinh khủng, lỗ quả nhót, đóng mạnh còn bị bật ra), vào Nhà Quàn chợ Trời, kinh tế QD và Xây dựng chiến suốt. Giờ từ giã rồi, cơ cũng yếu và hay cóng, không phong độ như xưa.

@ linhbuihuong , chongmocngoc: Xin lỗi các bạn! Đoàn mình đã đủ thành viên. Chốt danh sách 20 người rồi.

Hí hí
Hôm nay e ra tập ở công viên có vụ hay không chịu được cả nhà ạ. Dư xế lày lày:
Em đang say sưa chạy chọt với chị Linh (à thực ra là nửa chạy, nửa đi bộ) thì em nhìn thấy một chú (nói theo ngôn ngữ của cái thời bác Xạ điệu thì là một TIỂU HUYNH ĐỆ ) đang khoác trên vai một cái túi lùng bùng khá to và nặng, đi mải miết , nếu là trẻ em thì có vẻ hơi lớn, mà dáng lại quen quen. Chú có bộ quần áo khá rực rỡ, tuy trời đã gần tối om mà chú vẫn rất nổi bật giữa đám đông - nổi bật như cờ Tổ quốc í ạ - áo vàng quần đỏ.
Vì chú nổi bật quá nên em mí soi kỹ chú ý xem thế nào, xời ạ, trông chú ý giống hệt bác Cường1102. Em hỏi ra thì chú í cũng không dấu diếm, và hồn nhiên trả lời chú í đúng là bác Cường1102, bác bảo là tối tối thường ra đây nhặt rác, ngày cũng được vài kg vỏ lon, vỏ trai. Vỏ lon thì đem đi bán lấy tiền mua xăng chạy xe đi phượt, còn vỏ chai nhựa thì đem đổi lấy khoai nướng để ăn tối (giống như em Thino đổi ở trên Tam Đảo cho mọi người ăn í ạ).
Em thấy khâm phục tinh thần lao động + ăn chơi miệt mài của anh Cường1102 quá ạ. Tặng anh 5 sao sáng lóa nhé!
Hi hi, đó là câu chuỵện thú vị của buổi tập thể lực ngày hôm nay. Chuyện thật như bịa, các bác ngày mai cứ ra công viên sẽ rõ.
Em muốn bày tỏ chút về việc tập luyện. Mọi người không đến tập trung chạy cùng được thì cố gắng tự rèn luyện nhé. Em nghĩ chúng ta cần nêu cao tình thần: một người vì mọi người. Trước là mỗi người sẽ có sức để đi leo núi, ngắm cảnh, chứ không bị bò bê ra trên núi. Sau là đoàn viên khỏe thì cả đoàn cũng sẽ vui, đoàn mình có sức khỏe đồng đều thì đi sẽ tập trung hơn, đi nhanh hơn, người đi trước không đi quá xa người đi sau --> k phải lo lắng nhiều, còn người đi sau không quá xa người đi trước --> không sợ lạc. Mí lại như thế chúng ta sẽ có nhiều thời gian nghỉ ngơi và chơi bời chụp ảnh hơn, sẽ vui hơn.
Chỉ còn 10 ngày nữa chúng ta đã lên đường rồi, tuần sau sát ngày đi thì chỉ tập luyện nhẹ nhàng, vì vậy sức khỏe cần được tập tăng cường trong tuần này. Tất cả chúng ta hãy tích cực nhé. Các bác khác tập ở nhà nhớ vào đây kể lể để mọi người biết tình hình và cùng thi đua nha.
Chúc cả nhà ngủ ngon, lấy sức mai chiến tiếp nhé!
Được midorinhi sửa chữa / chuyển vào 00:25 ngày 24/03/2009

Tối off đó, mình buồn buồn rủ Châu Phúc đi làm vài cơ. Ghé tai bảo rủ cả bác Điêu, Châu Phúc bĩu môi dài 1 gang tay "Cha này biết chọc ngoáy gì đâu". Địa điểm là VTC Lê Trọng Tấn được lựa chọn (quán quen). 2 con trâu sắt phi nước đại tới đó, trong đó có 1 con trâu + thêm hơn 5 cân khoai treo trên xe...
-------------------------------------------
Khoai ơi, dám bất kính với bác Điêu à, thế có đọ được với Thái Cực Quyền dưới chân thác của bác ấy chưa? Giờ em phải gọi là sư phụ Điêu mới đc

Tinh thần cả nhà lên cao quá !!
Tớ lại toàn đi tập buổi sáng.
Vụ salsa ??? pm cho em ạ.

Bac Khoai oi oi, van giu y dinh di Tay Nguyen chu?
Neu co thi cho em xin lam chan dieu dom.....
[/quote]
Ngày đó tớ leo Fan với SFG nhà tớ rồi

Tụi em cũng chỉ nghiệp dư thôi mà, phong độ chọc bi a phụ thuộc vào thời tiết. Đấy cái hôm off 2 trước khi đi Tam Đảo đấy, biết hôm sau trời nắng đẹp nên đêm hôm trưóc đánh nét lắm, nhiều cơ cứ gọi là ... xuất thần...