Biệt thự tăng cân ^^

Hề. Ứ phải nhớ.. Tớ ko đi tập thẩm mỹ .
Tình hình là phải xài WC chat để xem động tác thui hà . Nhà mình chưa mua WC

hồi cấp 1 em bị béo phì , đi cầu thang mặt tái mét , thở ko dc chị ạ . Trường khám sức khỏe , yêu cầu khẩu phần ăn nhiều rau ... (lúc ấy em mắc cỡ lắm , học bán trú mà , nhà em ngay chợ , mặc đồ thể dục size to nhất mà nó bó thấy rõ lằn , khe... ai cũng chỉ chỏ cười , nói chung cũng con nít nên người ta ko ngại , con cháu cả ) Thế nên em ăn kiêng suốt 2-3 năm j` đó , sau đó thì ai cũng bảo dáng dc rồi ... rồi em buông ra , đc dịp nhịn lâu , ăn như điên , ngặt cái em thèm đồ béo như điên, vì lúc trước ăn thịt kho cục mỡ em cũng cắt ra . Mà càng ăn càng ốm , nên tới như vầy thì đứng lun , hên mà ko sụt nữa .
Mà chị ... em nhỏ lớn ko tập thể dục bao giờ . Em đang muốn tập yoga , em thấy cái đó vui vẻ , it vận động () Hay tại ko tập thể dục mà ốm o nhỉ . Em toàn ăn rồi nằm giường ôm lap

Kưng ơi.. Kưng ăn rồi nằm ôm laptop thì bụng có mà cả rổ.. Mà có khi vẫn gầy đó.
Tập thể dục thể thao đi. Yoga thấy bảo cũng hay ho. N hình như mình cần vận động hơn 1 chút nữa thì phải

Eo, đúng là mình mỏng người thật bạn ạ, chắc tại xương nhỏ. Mà lười tập thể dục kinh khủng lắm ý, thà gầy còn hơn phải tập .

em có mỗi 43-44kg thì làm sao có bụng huhu em cũng học nhảy 1 bữa vì thằng em nó đòi học , mẹ bắt em theo canh , sợ nó bỏ đi chơi ... đc 1 bữa qua ngày mai em nghỉ ở trường lun vì đau ko ngồi dậy nổi ... em nghĩ cứ yoga thử cái đã ... mà mẹ em ko cho... bảo nguời ta mập tập cho ốm ... mi tập chắc qua cầu gió bay... nên em cũng sợ quá ... chưa dám đụng chạm j` ...
p/s : bụng em đó ạ...em để chứng minh mai em tháo nhá ... chị nhìn tay chân như cọng que , em mà kéo áo tí nữa là lòi ba sườn mà còn đen nữa nên em bùn lắm , tự dưng em thấy mập còn hấp dẫn và duyên . Ốm o nhìn chán , khô khốc lắm . Dưng mà ăn 2 phần như thế thì em chịu rồi , ăn nữa em ngại lắm , cảm giác như con gái nứa mà ăn như hạm , vô duyên lắm ạ (mặc dù h đã thế , em mà tầm 3h ko ăn em run tay chân ko làm j dc)
Được trucvi91 sửa chữa / chuyển vào 19:31 ngày 22/07/2009

Hic hic, đọc cái thứ 2 thấy đời tối tăm đi ít nhiều
[/quote]
Các bạn lả lướt có bầu chú ý:
1. Ăn uống thật nhiều khi có bầu. Không vào con thì vào mẹ . Nói chung, càng tích mỡ nhiều càng tốt (để phòng gầy đi sau khi sinh)
2. Tạng người gầy rất khó béo. Nên khi sinh em bé xong, phải cố gắng giữ cân. Ai vất vả, thức đêm thức hôm chút là gầy ngay, thảm thương lắm. Tớ sinh xong 51 cân, xinh tươi như mộng, V1 cứ gọi là . Đi làm trong 1 tháng, sút 3 cân .
Có bạn may mắn, sinh xong thay máu trở nên béo đẹp. Nhưng chú ý là tỷ lệ ít lắm ạ.. Đa phần còm nhom lại như cũ nếu ko chịu giữ mỡ lại trước
3. Lúc cho con bú phải cẩn thận, phải đúng tư thế. Đừng cho con ngậm kéo dài cái V1 ra , kẻo đến lúc cai sữa xong, nhiều người chỉ còn .. chẹp chẹp, "hai con ốc vặn" đấy ạ..
Cá nhân tớ, nếu có điều kiện, sinh xong, nên ở nhà 1 năm mà chăm con đồng thời tẩm bổ giữ cân . Giữ được cân sau khi sinh thì đẹp lắm đó
[/quote] [hl]

Hic, em cũng mong ước nhỏ nhoi thế thui ạ . Buồn qua, dạo này toàn gặp chn xui xẻo vs bực m nên suốt ngày khó chịu thui . Thế này bao h mới béo

Mà chị ah, người to cỡ mấy, mà chân tay tong teo nhìn vẫn GẦY. Em thì phần trên to mà sao chân tay cứ thế. Em nghe nhiều người cũng bảo khó tay chân to mà cố gắng nhảy dây các loại rồi í. Em nghe bảo sinh xong tay chân còn bé ra cơ, thế này thì xong rồi

học tập

Người gầy gầy nhìn bụng phẳng đẹp nhỉ !! Hic, bụng tớ trước cũng khá đẹp .
Nhưng giờ thì cả rổ luôn . Mặc quần bò vào nhìn ko rõ, nhưng mặc áo mỏng mỏng thì thôi rồi Lượm ơi... Có 3 ngấn lun