Hướng dẫn chi tiết, Tổng hợp những điều cần biết khi leo Fansipan (Thông tin Update mới nhất 1/1/201

, các bác cãi nhau toàn những cái đâu đâu, lý thuyết, uh thì là thế, cơ mà thử hỏi đc mấy người chấp hành??, liệu 1 ng học thuộc lòng rồi thì chuyến đi ấy, họ thực hiện đc bao nhiêu %??xem mấy kênh discovery, ng ta đi rừng đôi khi còn mặc quần soóc, có lẽ họ sai, cơ mà tớ thấy quan trọng là mình cảm thật phù hợp, thoải mái, thì cứ thế mà làm thôi.Mà sự thật là những thông tin này, có lẽ đc copy paste đến cả nghìn lần rồi ấy, giờ goole nhan nhản, search cái là ra nên tớ nghĩ cũng chả cần nhai lại làm gì, nên có những lưu ý hay gì ấy thiết thực hơn 1 tý.
@HsueA : theo tớ biết thì bạn ko thể leo Fan 1 mình đc mà phải có ít nhất 1 porter hoặc 1 guide, tất nhiên là trừ khi bạn đi chui
- 3 đường thì cá nhân tớ thấy Cát cát là ổn nhất, cũng ko mệt hơn mấy đâu vì tuy dài, nhưng mình cũng tăng thời gian đi cơ mà, đường cũng ko dốc, mà căn bản là tớ cũng ko cảm tình lắm với những cái gọi là lán và bể nước đc dựng sẵn
- bạn ko nên đi 1 mình mà nên join nhóm, vì cũng khá dễ lạc, lúc nào cũng có nhóm đi, bạn có thể liên hệ với mấy nơi bán tour để ghép mình vào cho phù hợp

Thx bác nhìu. Cộng với cái này: http://www.taybacgroup.com.vn/default.aspx?g=posts&t=1075 chắc là đủ cho con em chiến đấu roài

Tớ coi trên mạng. Bác dùng từ khoá backpacking weight ratio là ra thôi. TD: http://pediatrics.about.com/cs/safetyfirstaid/l/aa090202a.htm

Còn tớ thì nặng 150 pounds (68kg), đeo túi và máy hình tổng cộng là 45 pounds (20kg). Tức là 30% sức nặng của tớ. Tớ đi yosemite thì leo từ 4000 f tới 6000f, đường dài chừng 4.6 miles. Mất chừng 6 tiếng. Một đứa nhỏ trong đoàn nặng gần 60 pounds, đeo 12 pounds, tức là 20% sức nặng của nó. Dĩ nhiên đeo nặng là mất sức liền. Vì đi dọc được những đứa "sáng đi chiều về" chỉ đeo theo nước và đồ ăn dọc đường làm một phát từ 4000 f lên 8000 f rồi quành về trong vòng 10-12 tiếng.

Còn về đường rừng giốc thế nào thì chỗ yosemite cùng lắm là 20-30 độ, giốc hơn thì họ làm bực thang đá hay gỗ. Chưa thấy chỗ nào phải bám giây rừng đi như Fan.

Bác nghĩ mấy bác porter đeo bao nhiêu ?

Kiến thức là một chuyện. Đám con nít kêu dừng lại là tụi nó kiếm chỗ ngồi hoặc nằm trước. Kêu nó đứng khản tiếng luôn đấy bác ạ. Nếu bác có dịp dẫn con nít đi rừng thì sẽ rõ hơn.

-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------

Tớ thuộc loại mập bác ạ.

Chỗ tớ đi không có porter bác ạ. Mình tự lo hết. Tớ cũng dân văn phòng và thành phố đây. Trước mùa hè thì chừng 1 tháng tớ leo thang 1 ngày 1/2 tiếng.


Quên hỏi thêm bác Fav và các bác nào biết. Tớ thì cũng nghe nói là lúc chạy mệt thì không nên ngồi. Nhưng chưa ai nói rõ tại sao. Có bác nào giải thích được không, để đám con nít nó có hỏi thì tớ còn biết để trả lời cho đúng. Cám ơn các bác trước. [r2)]

Tính trung bình thì porter nặng 60kg, đeo 30-40kg (em nặng 65kg, cao 1m8, đeo 35kg, leo lên ko nhanh bằng nhưng leo xuống nhanh bằng [] khoe tý)

Bọn nó đòi gì bác cũng nghe à [] em cũng hay dẫn bọn 18-30 tuổi, đứa nào đòi ngồi em đạp luôn xuống vực

Lúc chạy thì em ko biết, còn leo núi thì bác cứ nói là ngồi/nằm thì vắt/sâu/rết chui vào đít bác nhé

Nói chung là khi mệt, tim đập nhanh, máu fải lưu thông nhiều trong khắp cơ thể, nếu đang mệt mà ngồi thì sẽ làm nghẽn các mạch máu, máu lưu thông chậm, không đủ cho tim (lúc đấy đang đập nhanh) hoạt động, nên dễ gây choáng và ngất xỉu. Máu không lưu thông kịp thời cũng sẽ gây hiện tượng mỏi cơ

Bác dữ như thế thì lần sau ai dám đi với bác nữa.

Vì vậy tớ mới dặn tụi nói coi kỹ, và dùng gậy đập vô mấy khúc cây mục và cái trước khi ngồi.
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------

Cám ơn bác nhé. Để tớ lục thêm trong thư viện hay trên mạng coi tại sao.

Tớ mới hỏi 1 thằng dân chạy việt dã thì nó nói là chỉ biết vậy thôi, chứ cũng không rõ tại sao.

Hồi cấp 3, cô dạy Thể dục bảo, chạy xong mệt mà ngồi luôn thì bị lòi dom Chbiêtý cô nói thật hay đùa


Em định ra Tết, khoảng mùng 7,8 sẽ leo Fan, mà chỉ có em với 1 thằng em nữa. Mà thấy bảo giờ ko cho leo tự do nữa mà fai có Poter hay Guide , đi tour gì đấy. Có cách nào khác để mình tự đi không ạ?

Nhân tiện cho em hỏi, thuê 1 Poter thì giá cả thế nào ạ?

Bác ko nhắc vụ leo núi nói chung chị em nên chọn loại áo bra ko gọng và không nên mặc áo bra quá chật. Càng leo và càng lên cao thì sẽ làm ảnh hưởng đến sự hô hấp dẫn đến tình trạng đau và tực ngực hí hí

Đi leo nui theo đoàn sẽ có trường hợp: Không theo đc thi sẽ thành ma rừng nên sợ quá có gắng phải theo.