Một nghệ thuật cổ đại - Tinh dầu

Khám phá bí mật của tinh dầu

Nguồn gốc của liệu pháp chữa trị bằng tinh dầu thơm xuất phát từ những nghi lễ tôn giáo, thuốc chữa bệnh và lối sống của tất cả các nền văn minh lớn trên thế giới. Có lẽ người Trung quốc là người đầu tiên khám phá đặc tính chữa bệnh kỳ diệu của thảo mộc khỏang 4.500 năm trước Công nguyên.

Tuy nhiên chính người Ai cập đã công nhận và khai thác triệt để những đặc tính của tinh dầu thơm đối với thế chất và tinh thần, qua những vết tượng hình và tranh vẽ, chúng ta biết được rằng những sản vật có hương thơm thường được dùng làm đồ lễ dâng lên cho các vị thần. bên cạnh đó nhờ đặc tính sát khuẩn và chống mục rữa, đặc biệt là cây tuyết tùng và trâm hương, tinh dầu thơm và nhựa cây đã trở thành nguyên liệu lý tưởng để ướp xác- người Ai cập cổ đại cho rằng xác chết cần được bảo quản tốt để chuẩn bị cho sự tái sinh.

Và ướp xác là một nghệ thuật đỉnh cao trong việc sử dụng tinh dầu thơm vì xác ướp vẫn gần như nguyên ven sau 5.000 năm.

Khoảng 3.000 năm trước, các thầy cúng-những người sử dụng tinh chất hương thơm cho nghĩ lễ tôn giáo và nghi thức ướp xác – cũng đã bắt đầu nhận thấy hiệu quả của chúng đối với sự sống.

Họ pha chế tinh chất thơm làm thuốc trị bệnh và biến chúng thành tinh chất thơm làm thuốc trị bệnh và biến chúng thành “bùa chú” thần bí. Sau này tinh dầu dần dần được sử dụng phổ biến trong mọi tầng lớp xã hội, dưới dạng mỹ phẩm làm đẹp và nước hoa.

Từ thời Hippocrates, người Hy lạp đã công nhận đặc tính trị liệu và giá trị của tinh dầu như là thuốc giảm đau, thuốc an thần và thuốc kích thích, người Hy Lạp và người La Mã đã sử dụng các chất thơm này trong nghi thức tôn giáo và buổi hành lễ. bên cạnh đó tinh dầu cũng đóng vai trò quan trọng trong xoa bóp, vệ sinh thân thể và dưỡng thể. Tuy nhiên cũng với sự suy tàn của Đế chế La mã, việc sử dụng tinh dầu thơm cũng đã biến mất khỏi Châu âu.

Ngoài ra nghệ thuật sử dụng tinh chất thơm cũng đã phát triển hưng thịnh ở những nơi khác, đặc biệt ở A rập, nơi mà Avicenna là người đầu tiên chưng cất thành công tih dầu hoa hồng, khoảng 1.000 năm sau Công nguyên. Từ đó A rập đã trở thành trung tâm sản xuất nước hoa của thế giới, nhập những nguyên liệu thô từ Ai cập, Ý, Tây Tạng và Trung quốc và giao thương sản phẩm của mình với thế giới.

Sau cuộc Thập tự chinh, nghệ thuật chế tạo nước hoa đã được hồi sinh trở lại Châu âu khoảng thế kỷ thứ XII. Những ghi chép cho thấy rằng tinh chất thơm đã được sử dụng để bảo vệ chống lại dịch bệnh và những người sản xuất nước hoa thường ít bị chết do bệnh tật , điều này cũng phần nào nói lên công dụng của chúng.

Thế kỷ XV chứng kiến sự phát triển mạnh của ngành sản xuất nước hoa ở Châu âu, chúng được dùng phổ biến để “che giấu” mùi cơ thể và phòng chống bệnh tật. vào thế kỷ thứ XVII, đặc tính kích thích ******** của tinh dầu thơm đã được công nhận. Nhiều công trình nghiên cứu chính thức về đặc tính trị liệu của thảo mộc đã được thực hiện-trong đó có Clupeper, một nhà nghiên cứu thảo mộc – đặt nền tảng cho phương pháp chữa trị bằng xoa bóp tinh dầu hiện đại.

h2 { margin-top: 0.19in; margin-bottom: 0.19in; page-break-after: auto; }h2.western { font-family: "Times New Roman",serif; }h2.cjk { font-family: "DejaVu Sans"; }h2.ctl { font-family: "Tahoma"; }p { margin-bottom: 0.08in; } [FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu và làn da[/FONT]

[FONT=Arial, sans-serif]Dưới đây là phiên bản cache của địa chỉ: http://ngoisao.net/News/Lam-dep/2007/12/3B9C279B/ [/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]
[/FONT]

[FONT=Arial, sans-serif]Nguồn: NgoiSao.net [/FONT][FONT=Arial, sans-serif] [/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Từ xa xưa, phụ nữ đã biết dùng thảo mộc cho việc làm đẹp như tắm, chế tạo nước hoa. Ngày nay, các nhà nghiên cứu đã đưa những nhiên liệu tự nhiên ấy vào công nghệ sản xuất mỹ phẩm. Họ làm ra các loại tinh dầu với hương thơm tự nhiên, giúp con người thư giãn, chăm sóc làn da.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Thư giãn với tinh dầu[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Chắc hẳn bạn từng đến với trung tâm spa để chăm sóc da mặt, cơ thể. Mùi tinh dầu thơm ngát ở đây làm tinh thần chúng ta thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều. Phần lớn tinh dầu được chiết xuất từ lá, thân, hoa , vỏ cây hoặc rễ của các loại thực vật. Vì vậy, chúng rất tinh khiết và có công dụng tốt đối với sức khỏe.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Ngoài việc mang đến cảm giác phấn chấn cho cơ thể, chúng còn giúp ích cho sự tuần hoàn máu. Theo thời gian, ảnh hưởng của môi trường, ánh nắng mặt trời da ngày càng lão hóa, mất dần vẻ thanh xuân, mềm mại. Các nội tiết tố giảm dần khiến da khô, mất nước. Kết hợp massage đều đặn với tinh dầu làm tăng độ đàn hồi, vừa giúp da không mất nước.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Bạn nghĩ tinh dầu chỉ thích hợp với làn da khô, sần sùi? Thực tế, cách massage với tinh dầu thích hợp cho mọi loại da. Làn da dầu vẫn có thể thẩm thấu hết tinh chất của tinh dầu. Hơn nữa, sau khi được massage, làn da này không bị nhờn, thậm chí còn khô ráo và dễ chịu lạ thường.[/FONT]



[FONT=Arial, sans-serif]Bạn chọn mùi hương nào?[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu. Mỗi loại, mỗi mùi hương đều có công dụng riêng.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Hương quýt tạo sự hưng phấn, mang lại cảm giác dễ chịu. Hoa hồng vừa làm săn chắc da, vừa giúp tinh thần thư giãn. Oải hương, ngọc lan tây giúp giác quan nghỉ ngơi sau một ngày mệt mỏi, giảm lo lắng, căng thẳng. Trà xanh, khuynh điệp và gừng làm ấm cơ thể, giúp máu lưu thông...[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Các thành phần của tinh dầu thường gần với chất dầu có trong da nên rất tốt trong việc cân bằng độ ẩm.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Phương pháp massage hiệu quả[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Đầu tiên, bạn tắm rửa sạch sẽ bằng nước ấm để cơ thể thoải mái. Lúc này, làn da cũng mềm mại hơn. Nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay và xoa đều cho nóng lên. Sau đó, bạn xoa nhẹ nhàng lên da và thực hiện các thao tác massage đơn giản cho cơ thể.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Thực hiện đều đặn trong 5-10 phút để da có thời gian hấp thụ hết tinh chất. Sau khi massage, bạn dùng giấy thấm dầu hoặc khăn ướt lau sạch phần dầu thừa còn lại trên da.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Hãy xem kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng. Một số loại tinh dầu không thích hợp dùng hằng ngày. Nên massage với tinh dầu 1-2 lần mỗi tuần. Ngoài ra, bạn có thể ngâm mình trong nước ấm hòa tinh dầu. Cách này vừa có tác dụng làm dịu, thư giãn tinh thần, vừa giúp da mềm mại.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif](Theo Tiếp Thị Gia Đình)[/FONT]

h2 { margin-top: 0.19in; margin-bottom: 0.19in; page-break-after: auto; }h2.western { font-family: "Times New Roman",serif; }h2.cjk { font-family: "DejaVu Sans"; }h2.ctl { font-family: "Tahoma"; }p { margin-bottom: 0.08in; } [FONT=Arial, sans-serif]Chăm sóc sắc đẹp bằng tinh dầu[/FONT]

[FONT=Arial, sans-serif]Dưới đây là phiên bản cache của địa chỉ: http://ngoisao.net/News/Lam-dep/2007/05/3B9BE640/ [/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]
[/FONT]

[FONT=Arial, sans-serif]Nguồn: NgoiSao.net [/FONT][FONT=Arial, sans-serif] [/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Mỗi loại tinh dầu thực vật đều có tính năng riêng, đặc điểm riêng, và hầu hết chúng có những tác dụng hữu ích, được coi như một phương thuốc tốt chữa bệnh cho cơ thể, đặc biệt là các bệnh về da và tóc. [/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu ngọc lan: Tinh dầu ngọc lan tạo cho cơ thể một cảm giác thoải mái, tâm trí thanh thản và được coi như một loại thuốc tốt làm dịu đi sự mệt mỏi của cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn có thể làm giảm sự căng cơ. [/FONT]

[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu phong lữ: Đây là một loại dầu rất tốt để chăm sóc tóc và điều trị các bệnh về da. Nó có khả năng giữ độ ẩm cho da và tóc, tẩy sạch da, giúp da bài tiết tốt hơn vì thế sẽ giúp giảm chứng viêm các tuyến nhờn trên da, khử trùng các vết thương, chống chứng sưng khớp. Nó cũng có ích trong việc chữa trị chàm bội nhiễm, giảm khô da đầu và gầu, chữa lành các vết thương nhỏ, giảm thiểu căng thẳng cho cơ thể.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu bách xù: Loại dầu này có tác dụng chữa các bệnh như: viêm tuyến nhờn trên da, da đầu nhờn, hoặc gầu, chàm bội nhiễm, bởi vì nó có tính năng làm se và tẩy sạch da. Ngoài ra, tinh dầu bách xù còn có tác dụng chữa bệnh giãn tĩnh mạch. Dầu chưng cất lên có màu vàng, tùy vào độ chín của quả mà màu sắc của nó có độ sáng và sẫm khác nhau.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu oải hương: Tạo cảm giác thoải mái, và cũng sử dụng để điều trị bệnh khô da, đắp vết bỏng, chăm sóc da khô và nuôi dưỡng tóc chẻ.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu chanh: Đây là một loại dùng làm đồ giải khát, tạo cảm giác thoải mái, điều trị bệnh khô da, nhiễm trùng và khử mùi hôi.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu bạc hà: Chữa trị đau đầu, đau cơ, giúp tiêu hóa tốt, chữa bệnh đầy hơi.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu chè: Đây là một nguồn tinh dầu tự nhiên rất tốt, dùng để điều trị các loại nấm như: nấm âm đạo, nấm men, nhiễm trùng vết thương. Đồng thời, nó còn có tác dụng trị ngứa, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu gừng: Loại tinh dầu này làm cơ thể trẻ, khỏe, có khả năng làm sạch bộ máy tiêu hóa cho cơ thể, giữ trạng thái máu ổn định, kích thích sự phát triển của hệ thần kinh trung ương.[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Tinh dầu hoa hồng: Đây là một trong những loại tinh dầu tốt nhất cho sự phát triển của tóc, giảm bớt tóc xơ, và loại bỏ được gầu, cho tóc suôn và khỏe. Nó có mùi thơm lâu, tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể, làm sạch da. Hơn nữa, nó còn có khả năng giải cảm và hạ sốt.[/FONT]

CHỌN TINH DẦU CHO MÙA ĐÔNG

Thực hiện: Gia Thúy

Những cơn gió lạnh đầu mùa đang ùa về, Hà nội chuyển mình đón một mùa Đông mới trong mùi hương nồng nàn của hoa sữa cuối mùa. Là mùa đặc trưng và cũng đem lại nhiều xúc cảm cho mỗi người, mùa đông đôi khi đỏng đảnh bông đùa trên đôi môi, làn da thiếu nữ. Đó còn là những khoảnh khắc giao mùa, là tiết trời hanh khô, ẩm mốc, làm da nứt nẻ…Không khí lạnh đến cắt da thịt lùa vào trong từng ngõ ngách căn nhà khiến chúng ta cảm thấy uể oải, biếng lười, hơi thở và làn da trở nên nhạy cảm hơn.

Cho căn phòng ấm áp

Để căn phòng luôn ấm áp và tràn ngập hương thơm, bạn nên sử dụng tinh dầu giúp sưởi ấm và diệt khuẩn cho căn phòng sạch sẽ, thơm ngát, tạo cảm giác khoan khoái, dễ chịu và đem lại sự phấn chấn tâm hồn. Đặc biệt, có một số tinh dầu còn hạn chế được các triệu chứng bệnh hay gặp vào mùa đông như một số loại dưới đây:

Tinh dầu Vỏ Quế: là một vị thuốc quý hiếm có tác dụng diệt khuẩn, làm nóng, giảm đau, giải độc cơ thể…và chữa cảm cúm rất công hiệu.

Tinh dầu Gừng: mùi thơm của gừng có vị cay nồng rất riêng giúp chống khuẩn và làm sạch không khí. Tinh dầu gừng có công dụng điều hòa thân nhiệt như hạ sốt, chống lạnh, đổ mồ hôi trộm và giữ ấm cho cơ thể.

Tinh dầu nụ Đinh Hương: mùi hương cay, ấm, mạnh mẽ của nụ đinh hương được dùng để khử mùi hôi và giúp tăng cường sinh lực cho cơ thể, làm giảm cảm giác ớn lạnh, cảm lạnh, đau nhức do thấp khớp hoặc viêm khớp.

Tinh dầu Khuynh diệp: mùi thơm dịu mát giúp thanh thản đầu óc, làm giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng và các chứng ho thông thường do cảm cúm.

Tinh dầu Nhục đậu khấu: mùi ngọt, ấm cay, từa tựa hương cà phê và gỗ cây, giúp phòng chống cảm lạnh, phong hàn và tăng cường sinh lực cho cơ thể.

Hỗn hợp tinh dầu Orient Blend: sự kết hợp giữa vỏ quế, đàn hương, nhục đậu khấu và hương trầm tạo ra mùi hương ấm áp, nồng nàn và trang trọng. Hỗn hợp tinh dầu giúp xua tan cảm giác lạnh lẽo, ẩm mốc. Thúc đẩy tuần hoàn máu, ngừa cảm lạnh và ho.

Hỗn hợp tinh dầu Calm Blend: mùi cam ngọt ngào hòa quyện mùi vỏ quế ấm áp, thêm chút đinh hương cay nồng cho bạn một không gian vô cùng dễ chịu và thoải mái.

Hỗn hợp tinh dầu Stress relief Blend: mùi tinh dầu oải hương thơm nhẹ nhàng cùng mùi cam hương nồng nàn, hòa quyện với tinh dầu bạc hà khuếch tán trong không khí giúp căn phòng của bạn thêm ấm áp. Hỗn hợp tinh dầu Stress relief còn phòng ngừa cảm cúm và đau họng do gió lạnh của mùa đông.

Giữ nét đẹp bằng tinh dầu thiên nhiên
Thời tiết khô hanh làm cho làn da của chúng ta mất đi độ ẩm dẫn đến việc hình thành sắc tố và các nếp nhăn; lỗ chân lông mở rộng; bề mặt da bị bong vẩy và ngứa; da bị xám và sần sùi…Hầu hết các chị em phụ nữ luôn muốn có một làn da mềm mại, mịn màng và tìm mọi cách để có được làn da đẹp trong mùa Đông. Trong đó, khá nhiều chị em không biết rằng việc sử dụng dầu thực vật thiên nhiên cũng đem lại hiệu quả rất tốt trong việc chăm sóc da và không gây kích ứng da dù là làn da nhạy cảm nhất.
Chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương, phong lữ hoặc hoa lài vào dầu nền (caries oil) bạn sẽ có một hỗn hợp dầu tuyệt vời để chăm sóc da. Tùy vào tình trạng da, chị em có thể sử dụng các loại dầu nền sau:
Dầu hạnh nhân: giữ nước, tạo cân bằng độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, láng mịn mà không gây nhờn.
Dầu hạt nho, dầu Jojoba: rất tốt cho làn da mụn, da viêm và da bị lão hóa. Dầu hạt nho và Jojoba có tác dụng se khít lỗ chân lông, làm săn chắc da và giữ ẩm rất tốt, giúp cho da không bị mất nước và trở nên tươi trẻ, mịn màng.

Dầu Dừa: là loại dầu tốt nhất để phòng ngừa sự khô và nhăn da, làm giảm bớt các vùng da nhăn, sần sùi và nứt nẻ. Đặt biệt, dầu dừa loại bỏ các tế bào già, chết, cung cấp khoáng và dưỡng chất cho da luôn mịn màng.

Cách sử dụng tinh dầu

Dùng để xông phòng: đổ nước ấm vào đèn xông, nhỏ vài giọt tinh dầu, thắp nến và từ từ thưởng thức mùi thơm lan tỏa khắp phòng của tinh dầu cùng cảm giác vô cùng ấm áp của ánh nến lung linh.

Dùng để tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu trong bồn tắm và ngâm mình thư giãn khoảng 20 phút. Tinh dầu sẽ nổi trên mặt nước rồi bám vào da bạn khi bạn rời bồn tắm

Dùng để xông hơi: Đổ nước sôi hoặc nước còn ấm vào một chiếc chậu nhỏ sao cho hơi nước còn bốc lên để kích thích tối đa tinh chất tinh dầu. Nhỏ vài giọt tinh dầu rồi ghé sát mặt vào chậu nước, tinh dầu sẽ theo hơi nước nóng phả vào mặt một cách trực tiếp. Khi nước đã nguội, bạn có thể tận dụng chậu nước này để rửa mặt

Dùng để massage và dưỡng da : Pha loãng tinh dầu nguyên chất với dầu nền, sau đó massage dung dịch này đều khắp cơ thể theo hình vòng tròn từ trong ra ngoài.

theo tinhdauthiennhien.com
-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------

CHỌN TINH DẦU CHO MÙA ĐÔNG

Thực hiện: Gia Thúy

Những cơn gió lạnh đầu mùa đang ùa về, Hà nội chuyển mình đón một mùa Đông mới trong mùi hương nồng nàn của hoa sữa cuối mùa. Là mùa đặc trưng và cũng đem lại nhiều xúc cảm cho mỗi người, mùa đông đôi khi đỏng đảnh bông đùa trên đôi môi, làn da thiếu nữ. Đó còn là những khoảnh khắc giao mùa, là tiết trời hanh khô, ẩm mốc, làm da nứt nẻ…Không khí lạnh đến cắt da thịt lùa vào trong từng ngõ ngách căn nhà khiến chúng ta cảm thấy uể oải, biếng lười, hơi thở và làn da trở nên nhạy cảm hơn.

Cho căn phòng ấm áp

Để căn phòng luôn ấm áp và tràn ngập hương thơm, bạn nên sử dụng tinh dầu giúp sưởi ấm và diệt khuẩn cho căn phòng sạch sẽ, thơm ngát, tạo cảm giác khoan khoái, dễ chịu và đem lại sự phấn chấn tâm hồn. Đặc biệt, có một số tinh dầu còn hạn chế được các triệu chứng bệnh hay gặp vào mùa đông như một số loại dưới đây:

Tinh dầu Vỏ Quế: là một vị thuốc quý hiếm có tác dụng diệt khuẩn, làm nóng, giảm đau, giải độc cơ thể…và chữa cảm cúm rất công hiệu.

Tinh dầu Gừng: mùi thơm của gừng có vị cay nồng rất riêng giúp chống khuẩn và làm sạch không khí. Tinh dầu gừng có công dụng điều hòa thân nhiệt như hạ sốt, chống lạnh, đổ mồ hôi trộm và giữ ấm cho cơ thể.

Tinh dầu nụ Đinh Hương: mùi hương cay, ấm, mạnh mẽ của nụ đinh hương được dùng để khử mùi hôi và giúp tăng cường sinh lực cho cơ thể, làm giảm cảm giác ớn lạnh, cảm lạnh, đau nhức do thấp khớp hoặc viêm khớp.

Tinh dầu Khuynh diệp: mùi thơm dịu mát giúp thanh thản đầu óc, làm giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng và các chứng ho thông thường do cảm cúm.

Tinh dầu Nhục đậu khấu: mùi ngọt, ấm cay, từa tựa hương cà phê và gỗ cây, giúp phòng chống cảm lạnh, phong hàn và tăng cường sinh lực cho cơ thể.

Hỗn hợp tinh dầu Orient Blend: sự kết hợp giữa vỏ quế, đàn hương, nhục đậu khấu và hương trầm tạo ra mùi hương ấm áp, nồng nàn và trang trọng. Hỗn hợp tinh dầu giúp xua tan cảm giác lạnh lẽo, ẩm mốc. Thúc đẩy tuần hoàn máu, ngừa cảm lạnh và ho.

Hỗn hợp tinh dầu Calm Blend: mùi cam ngọt ngào hòa quyện mùi vỏ quế ấm áp, thêm chút đinh hương cay nồng cho bạn một không gian vô cùng dễ chịu và thoải mái.

Hỗn hợp tinh dầu Stress relief Blend: mùi tinh dầu oải hương thơm nhẹ nhàng cùng mùi cam hương nồng nàn, hòa quyện với tinh dầu bạc hà khuếch tán trong không khí giúp căn phòng của bạn thêm ấm áp. Hỗn hợp tinh dầu Stress relief còn phòng ngừa cảm cúm và đau họng do gió lạnh của mùa đông.

Giữ nét đẹp bằng tinh dầu thiên nhiên
Thời tiết khô hanh làm cho làn da của chúng ta mất đi độ ẩm dẫn đến việc hình thành sắc tố và các nếp nhăn; lỗ chân lông mở rộng; bề mặt da bị bong vẩy và ngứa; da bị xám và sần sùi…Hầu hết các chị em phụ nữ luôn muốn có một làn da mềm mại, mịn màng và tìm mọi cách để có được làn da đẹp trong mùa Đông. Trong đó, khá nhiều chị em không biết rằng việc sử dụng dầu thực vật thiên nhiên cũng đem lại hiệu quả rất tốt trong việc chăm sóc da và không gây kích ứng da dù là làn da nhạy cảm nhất.
Chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương, phong lữ hoặc hoa lài vào dầu nền (caries oil) bạn sẽ có một hỗn hợp dầu tuyệt vời để chăm sóc da. Tùy vào tình trạng da, chị em có thể sử dụng các loại dầu nền sau:
Dầu hạnh nhân: giữ nước, tạo cân bằng độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, láng mịn mà không gây nhờn.
Dầu hạt nho, dầu Jojoba: rất tốt cho làn da mụn, da viêm và da bị lão hóa. Dầu hạt nho và Jojoba có tác dụng se khít lỗ chân lông, làm săn chắc da và giữ ẩm rất tốt, giúp cho da không bị mất nước và trở nên tươi trẻ, mịn màng.

Dầu Dừa: là loại dầu tốt nhất để phòng ngừa sự khô và nhăn da, làm giảm bớt các vùng da nhăn, sần sùi và nứt nẻ. Đặt biệt, dầu dừa loại bỏ các tế bào già, chết, cung cấp khoáng và dưỡng chất cho da luôn mịn màng.

Cách sử dụng tinh dầu

Dùng để xông phòng: đổ nước ấm vào đèn xông, nhỏ vài giọt tinh dầu, thắp nến và từ từ thưởng thức mùi thơm lan tỏa khắp phòng của tinh dầu cùng cảm giác vô cùng ấm áp của ánh nến lung linh.

Dùng để tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu trong bồn tắm và ngâm mình thư giãn khoảng 20 phút. Tinh dầu sẽ nổi trên mặt nước rồi bám vào da bạn khi bạn rời bồn tắm

Dùng để xông hơi: Đổ nước sôi hoặc nước còn ấm vào một chiếc chậu nhỏ sao cho hơi nước còn bốc lên để kích thích tối đa tinh chất tinh dầu. Nhỏ vài giọt tinh dầu rồi ghé sát mặt vào chậu nước, tinh dầu sẽ theo hơi nước nóng phả vào mặt một cách trực tiếp. Khi nước đã nguội, bạn có thể tận dụng chậu nước này để rửa mặt

Dùng để massage và dưỡng da : Pha loãng tinh dầu nguyên chất với dầu nền, sau đó massage dung dịch này đều khắp cơ thể theo hình vòng tròn từ trong ra ngoài.

Chủ đề đã bị khóa với lý do: Khóa cho đến khi chủ topic sửa chữ kí quảng cáo.