1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Có nên uống vitamin cho đẹp da?

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi nagia, 30/05/2011.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. nagia

    nagia Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    08/05/2011
    Bài viết:
    98
    Đã được thích:
    0
    Ngoài bôi kem dưỡng da, mình có cần phải uống thêm thuốc vitamin E hay thuốc gì đẹp da không các sis, em thì chăm bôi bôi trét trét buổi tối lắm, mỗi tuần tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, massage (da em cũng khoẻ, láng mịn, tới tháng hay bị nổi mụn ở cằm thui) không biết như thế có đủ để có 1 làn da đẹp không? Hay phải trong uống ngoài thoa, e cũng nghe nhiều người uống thuốc bị nổi mụn. Đang lăn tăn ạ
  2. nagia

    nagia Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    08/05/2011
    Bài viết:
    98
    Đã được thích:
    0
    sao không ai trả lời giúp em với ạ?
  3. TinyChick

    TinyChick Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    18/07/2001
    Bài viết:
    1.779
    Đã được thích:
    0
    Có thể cân nhắc uống thêm collagen dạng bột hoặc dạng nước em ạ. Chị cũng mới bắt đầu uống collagen dạng bột. Nếu không thì có thể ăn những thực phẩm chứa nhiều collagen giúp gìn giữ sự đàn hồi của da. Dân gian còn nói ăn chân giò lợn và da gà cũng rất tốt. Chính vì thế nên các chị mới sinh em bé ăn nhiều chân giò lợn để giúp nhiều tăng sữa nhưng cùng lúc cũng giúp da trắng hồng và mịn màng do chân giò lợn có nhiều collagen. Em có thể bấm vào link ở trong bài của chị để đọc thêm.
  4. bemitxanh

    bemitxanh Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/12/2007
    Bài viết:
    62
    Đã được thích:
    0
    bạn nên ăn nhiều thức ăn có chứa vitamin, chứ uống vitamin không có tác dụng mấy đâu, vì bạn uống vào, vitamin sẽ vào gan, và lại dc lọc thải qua đường nước tiểu (hãy để ý lúc bạn uống vitamin C -> nước tiểu sẽ màu sậm hơn), và 1 số loại vitamin thừa không lọc ra mà đọng trong gan, sẽ làm nặng gan, k tốt tí nào! Tuy nhiên nếu bạn cảm thấy thực sự thiếu vitamin, thì nên đi khám và hỏi bác sĩ, để tìm ra đúng loại có thể uống
  5. nagia

    nagia Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    08/05/2011
    Bài viết:
    98
    Đã được thích:
    0
    Cảm ơn các chị ạ
  6. pikachuk

    pikachuk Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/05/2011
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    0
    Bạn nên đọc thêm các bài viết sau nữa nhé, để lựa chọn loại vitamin và số lượng mới đạt hiệu quả tốt nhất. Bổ sung vitamin qua các loại thức ăn sẽ an tonà và hiệu quả hơn là uống bạn ạ:

    Da bạn cần chọn loại vitamin nào?
    Những loại Vitamin cho bạn một làn da hoàn hảo

    Thi thoảng, đắp mặt nạ cũng là phương pháp tốt để chăm sóc da đó bạn:
    Những loại mặt nạ cần thiết để có làn da đẹp

    Chúc bạn vui!
  7. bdpcmt

    bdpcmt Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    06/12/2010
    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    0
    ăn da gà vừa vừa thôi chị nhé, da gà chân gà nhiều lưu huỳnh lắm
  8. TinyChick

    TinyChick Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    18/07/2001
    Bài viết:
    1.779
    Đã được thích:
    0
    Cảm ơn đã khuyến cáo. Làm chị chột dạ tưởng mình khuyên bậy bạ. Bản thân chị không ăn da gà chân gà nhiều - đó là do thấy người quen bạn bè và đọc sách báo khuyên thế thôi. Không biết thông tin em nói là lấy từ nguồn nào - có gì chia sẻ cho mọi người cùng biết?

    Chị mới đọc thêm vài nguồn thì thấy đâu cũng nói đến tác dụng tốt của da gà chân gà (chống loãng xương, chống cao huyết áp vv) nhưng tất nhiên ăn nhiều cái gì quá cũng không tốt phải không em.
  9. nagia

    nagia Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    08/05/2011
    Bài viết:
    98
    Đã được thích:
    0
    mình ghiền món chân gà nướng lắm, thích ăn cái da. mà nghe nói toàn chân gà Trung Quốc, hix, nghe cũng ớn mà thèm vẫn ăn, haizzzz
  10. bdpcmt

    bdpcmt Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    06/12/2010
    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    0
    thực ra thông tin về chân gà có nhiều lưu huỳnh, em ko đọc trên nguồn nào cả. em học sinh học thực phẩm nên trong quá trình học được thầy cô giảng lại thế. Trong chân gà, nem tai, những món phải nói là rất hợp khẩu vị của mọi người chứa nhiều lưu huỳnh. Đang thanh niên, cơ thể còn trao đổi chất tốt nên có thể ăn thoải mái đc, nhưng có tuổi rồi thì phải hạn chế ạ.
    những điều chị lưu ý là đúng, em chỉ bổ xung thêm thế này. Nếu cơ thể hấp thụ tốt ( khỏe mạnh, không sụt cân ) thì hãy nên sử dụng thêm bột colagen. Còn không thì uống cũng vô tác dụng. Các loại thực phẩm chứa colagen cũng có loại cơ thể hấp thu được, loại thì không ( phụ thuộc vào cấu trúc sản phẩm ) .. cảm quan các chị uống thấy tốt, có tác dụng thì dùng tiếp.

Chia sẻ trang này