Làm sao để bớt cô độc

Thế nàng đã tay bế tay bồng, lưng cõng (3 đứa) rồi cơ à?
Thế mà vẫn có thời gian cô đơn thì cũng khá đấy!

Có chồng rồi mà còn kêu chán, nghĩa là chán chồng ak ^^

Đi nhiều vào, tìm và chìm đắm vào các sở thích. Tạo sự bất ngờ cho chính bản thân....

em chẳng thấy có gì là bất thường cả. Em vẫn đang sống kiểu như thế, vẫn vui với chính bản thân mình, đi chơi một mình, mua sách một mình, đi ăn một mình, lang thang dạo phố một mình. Đôi khi mình thấy là mình không muốn ở bên cạnh một người khác, và thế là mình tách ra hoạt động một mình thôi.

Tức cảnh sinh tình phát:
Đi chơi một mình đường nắng vẫn đông
Mua sách một mình quán vắng người không?
Đi ăn một mình nhớ người năm cũ
Dạo phố một mình, buồn hoá hư không...
Gọi là một mình cho oai vậy thôi, vẫn phải nương theo xã hội để sống. Một mình đúng nghĩa chắc chỉ có lúc đóng hòm.

chị thử F5 lại bản thân xem thế nào ạ. Đi chơi, đi shopping ... hoặc đi du lịch một vài nơi mà mình thích. Em cũng thỉnh thoảng thấy cô đơn lắm ạ. Còn chị thấy cô độc thì thiệt là bùn ạ.

đầu bạn quá loãng rồi, ko có gì để đọng lại cả. (hình như công việc ở cơquan bạn quá nhàn???)

Nếu có chồng rồi thì bác thử các kiểu chăn gối khác bình thường xem sao + kết hợp đi du lịch nước ngoài 1 chuyến.

Theo các nghiên cứu đã công bố thì:

Đây là một chứng bệnh nhẹ về tinh thần. Nguyên nhân chưa rõ nhưng thường xuất hiện trong điều kiện thừa quá nhiều thời gian và đầy đủ về vật chất.

Tuy là bệnh nhẹ nhưng nếu không chữa trị mà để kéo dài thì có thể thành mãn tính và biến chứng nguy hiểm

Cách chữa trị: vì chưa rõ nguyên nhân nên phương pháp điều trị tập trung vào biện pháp thay đổi môi trường làm bệnh xuất hiện. Tức là có 2 cách: Làm cho thiếu thời gian hoặc làm cho vật chất bớt đầy đủ.

Trong 2 cách thì cách 1 phù hợp tâm lý hơn và ít gây tác dụng phụ.

Cách làm cho thời gian bớt dư thừa có 2 kiểu: tích cực và tiêu cưc
tích cực: theo đuổi sở thích, đi làm từ thiện, hoạt động xã hội....
tiêu cực: đi lang thang, ngắm mây bay, nhìn kiến bò, ...

cả 2 cách đều có thể chữa bệnh, nhưng theo những cơ chế khác nhau mà chưa có nhà nghiên cứu nào xác định được rõ ràng, và hiệu quả của mỗi cách cũng còn tùy thuộc vào tâm sinh lý, xu hướng, tính cách của bệnh nhân...

Tuy nhiên bác sĩ điều trị có xu hướng khuyên nên lựa chọn phương pháp tích cực. vì khả năng bị tác dụng phụ khi áp dụng phương pháp tiêu cực có vẻ cao hơn, nhất là đối với những ca bệnh có tiền sử thần kinh không ổn định.

làm như bác này nói đi bác chủ, có 1 thời gian làm gì em cũng 1 mình, ngại đi chơi với bạn bè, ngại nói chuyện, ngại gặp gỡ ngại cả ra đường ... nhưng khi tìm ra sở thích (bắt đầu từ khi vào TTVN[]) thì thấy đỡ hơn rồi thi đi off, cà phê, lêm đây spam thấy mình đã thay đổi nhiều so với khoảng thời gian trước đó