Ăn đồ nướng thế nào để vẫn giữ được vóc dáng

Thịt hun khói ăn ko sợ khói hay sao mấy bác

Đúng rồi, muốn ăn đồ nướng mà không tăng cân thì hơi khó, ăn nhiều là tăng cân ngay thôi các chị ơi. Em thích ăn đồ nướng lắm nhưng phải toàn ăn kiêng để không tăng cân. Các ae có phương pháp nào không?

Cứ một tuần bạn nên ăn khoản 3 bữa đồ nướng thôi. Đặc biết khi nướng tốt nhất nướng trên than hồng và có kèm theo giấy bọc ngoài thực phẩm nướng như thế món nướng sẽ ngon hơn và đảm bảo sức khỏe nữa nhé

Nhịn bữa là ko tăng cân đc thôi.
Àh nướng kiểu đó gọi là kiểu nướng gì nhỉ ? Quên cái tên gọi rùi

Nhịn bữa như vậy không tốt đâu nhá. Hiện giờ trong phương pháp ăn kiêng có rất nhiều phương pháp rất hiệu quả, vừa giúp lấy lại vóc dáng, vừa không ảnh hưởng đến sức khỏe. Theo phương pháp này, vẫn ăn chất đạm (thịt, mỡ,…) bình thường nhưng hạn chế ăn tinh bột (cơm, bánh mì,…).

Nói lại mình thèm đồ nướng rồi

nhớ lại cái lần em và đám bạn cũng dùng Yakiniku tại SumoBBQ. Thịt bò Úc nướng trực tiếp trên vĩ rất ngon, mềm ngọt. Rau củ nướng nữa. Ăn mãi mà không thấy ngán luôn đấy [r2)]

bác nào cần thịt dê, alo cho: www.thitde.com
thịt dê tươi ngon........................................

Bàn nướng được đặt ở giữa, mọi người ngồi quây quần vừa nướng thịt và chuyện trò. Thịt nướng đến đâu, ăn đến đó, nóng hôi hổi, vị đậm thơm ngon. Chuẩn chưa ?

Thì có khác gì bên garden đâu. bên đó cũng có mà, tuỳ theo mình thích hay không thôi.