Je veux parler avec quelqu'un õ?Ăõ?Ăõ?Ăõ?Ă Lib?ârez-vous de vos sentiments

Travail débordé...Que dois je faire en premier?
Le coeur encore blessé...Quand est-ce je vais tout oublier?
Allez allez

Merci bien pour tes encouragements. Au moins, il y a quelqu"un qui m"écoute et qui partage ces moments avec moi.
Aujourd"hui, je vais un peu mieux. Cette nuit, j"ai discuté avec un ami. Il était stressé à cause de son boulot aussi. Je me suis rendu compte que le fait d"écouter quelqu"un d"autre m"a beaucoup aidée à me calmer et à avoir plus d"énergie
ça rigole pas du tout de se lever à 4h45 le matin pour un trajet durant plus de 2 heures, non?
allez, allez, allez
được pkan sửa chữa / chuyển vào 15:49 ngày 13/10/2008

Un état très grave
Je déteste cet état mais pourtant je tombe de plus en plus souvent dedans. C"est un mélange de tout ce qui a de plus négatif : anxiété, démotivation, solitude, désorientation, perte de confiance et voire même désespoir Je ne me sens pas bien chez moi, je veux sortir mais je ne sais pas où aller, que faire. Je vais sur internet mais ne ne sais pas quoi faire non plus. J"ai envie d"écrire quelques posts mais je n"en ai pas la motivation. J"aimerais revoir quelques amis mais je n"ai envie ni de décrocher le téléphone, ni de numéroter, ni de parler, ni de prendre rendez-vous. J"ai envie de manger mais aucune nourriture ne me satisfait, j"ai envie de boire mais aucune boisson ne dessèche ma gorge, je vais au supermarché et je tourne en rond pendant des heures sans savoir quoi prendre. J"ouvre un livre ou un journal mais les lettres m"échappent, je n"arrive pas à me concentrer. Je mets la radio ou la musique mais le bruit m"agace rapidement. Je mange mais mes repas n"ont aucun goût, je dors mais le sommeil peu profond me fatigue davantage le lendemain.
Je n"ai rien à faire, et pourtant je suis stressé ! Dès que je sors, dans la rue je marche à toute vitesse même s"il n"y a rien d"urgent, nulle part où aller. Mon humeur est très fluctuante, mes jambes sont lourdes, mon dos très dur. J"ai des envies qui ne sont pas réellement des envies, vaguement une idée de faire quelque chose mais je ne suis pas motivé pour y arriver. Je me sens seul mais j"ai envie d"être tranquille. J"ai envie de parler avec quelqu"un mais je ne trouve personne Je suis en contradiction avec moi même: j"ai envie, mais je ne veux pas. Je suis livré à moi même, pas de soutien, pas d"écoute, pas d"encouragement, sans famille, ni amis. Je me sens tomber dans une grande solitude mais je ne suis même pas motivé pour sortir et voir quelqu"un. Une sorte de cercle vicieux qui s"auto-entretient et qui me noie de plus en plus profondément dans l"ombre de mon désespoir
J"en ai marre, j"en peux plus. Il faut que cet état se termine. Mais, le pire, c"est que je ne sais pas comment faire Je n"en connais d"ailleurs même pas les causes. Je suis désorienté, j"ai même envie de pleurer des fois mais je n"y arrive pas Rien ne me motive, rien ne me fait plaisir, rien ne me semble nécessaire à faire. Je suis une machine, je tourne sans savoir pourquoi. Je suis entre l"indifférence et le stress.
Bref, tout est nul
Được pkan sửa chữa / chuyển vào 23:22 ngày 10/10/2008

@PkaN : Est-ce ton portrait? Il me semble que je t''''ai vu quelque part.
Bien à toi
 

được pkan sửa chữa / chuyển vào 15:30 ngày 13/10/2008

"je n''ai rien à faire", elle est là l''origine de ton probleme. Tu t''ennuies donc tu deprimes. Trouve toi des activités nouvelles.

Oui c"est une caricature de moi Le principe d"une caricature c"est que l"on conserve et exagère que les traits les plus marqués, sinon il faut plus ou moins connaître la personne pour la reconnaître Peut-être que tu m"as déjà vu quelque part, je suis quand même une sorte de célébrité à Paris...euh non je déconne bien sûr En tous cas ce n"est pas improbable qu"on se soit déjà croisé dans la rue, au supermarché, à la poste, dans le métro, ou je ne sais où. Le monde est petit, tu sais
Bien à toi également

Entre autres, oui, tu as raison. Je vais beaucoup mieux depuis quelques jours, c"était juste un pic de déprime qui explose et c"est pourquoi il est important de se "libérer de ses sentiments" Après tout, un petit coup de râlage ça fait quand même du bien

?a y est, c''est décidé ! Mon ex va passer quelques jours au Vietnam afin de préparer sa mutation à HCMV à partir de cet hiver. Je ne suis pas foncièrement contre le fait qu''il viendra travailler ici pendant quelques années mais ce que je crains, c''est surtout les retrouvailles qui promettent d''être chaudes...

@PKaN : j''espère que ce récent passage à vide ne te contrarie plus maintenant. J''aurais bien aimé t''écrire mais je suis vraiment débordé ces derniers temps. Je ne sais pas quand et comment je m''en sortirai, mais pour l''instant c''est un rythme de travail infernal que l''on m''impose, c''est-à-dire subi, et non pas choisi.