Đâu là cách phòng ngừa và điều trị nám tốt nhất. Nám da có bao giờ biến mất không?

một trong các lựa chọn kem đặc trị nám để điều trị tốt nhất cho nám và những dạng tăng nhan sắc tố khác là ngừa, thường là tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời và ngừng sử dụng những loại thuốc cũng như sản phẩm chăm sóc da có thể gây nám. Để ngăn phòng ngừa sắc đẹp tố trên da, không chỉ bao gồm nám mà còn cả đồi mồi, đốm nắng và tăng dung nhan tố, bạn nên bôi kem chống nắng phổ rộng hàng ngày với chỉ số SPF từ 50 trở lên. Cách tốt nhất để ngăn phòng ngừa những sắc tố ko mong muốn, những dấu hiệu lão hóa hoặc nguy cơ ung độc da là bảo vệ da khỏi các tia UV có hại.

Đối với những bệnh nhân bị nám hoặc nám không mong muốn trên da, cách thức điều trị tốt nhất hiện có là kết hợp giữa phương pháp điều trị tại chỗ và các quy trình tại phòng khám, chả hạn như lột da Cosmelan. một kế hoạch điều trị tùy chỉnh kết hợp coi ngó da bình thường với những phương pháp điều trị ko xâm lấn tại phòng khám có thể giúp giảm sự xuất hiện của nám và ngăn ngừa nám thêm. ngoài ra, 1 số loại kem trị nám nhật bản hiện đang được nghiên cứu về hiệu quả trong điều trị nám. tình trạng da hiện tại cũng như nhu cầu và mục tiêu của cá nhân để tăng trưởng 1 kế hoạch điều trị toàn diện phù thống nhất với bạn.



Người bị nám nên dùng kem chống nắng nào?

Khi chọn kem chống nắng cho bệnh nhân bị nám, tốt nhất nên sử dụng chỉ số SPF từ 50 trở lên. tuy nhiên, tiến sĩ Green khuyến nghị nên kết hợp kem chống nắng hóa học và vật lý. Bệnh nhân bị nám mẫn cảm hơn nhiều với ánh nắng mặt trời và việc thoa cả 2 loại kem chống nắng có thể đem đến cho bạn khả năng chống nắng tốt nhất có thể. Kem chống nắng vật lý, còn được gọi là kem chống nắng khoáng vật, tạo ra 1 hàng rào vật lý trên da giúp lọc và bảo vệ khỏi những tia UV gây hại. Kem chống nắng vật lý thường đựng titan dioxide hoặc kẽm oxit.

Kem trị nám tốt nhất hấp thu và phân tán tia UV, thường có khả năng chịu nước và ít có khả năng để lại cặn trắng. những hoạt chất phổ biến được sử dụng trong kem chống nắng hóa học là oxybenzone, azobenzen, octinoxate và octisalate, cùng nhiều loại khác. Khi chọn công thức chống nắng, bạn nên chọn loại ko gây mụn, ko đựng dầu, không cất paraben và không có mùi thơm.

Trong và sau khi điều trị nám, việc hạn chế xúc tiếp với ánh nắng mặt trời là vô cùng quan yếu. phấn đấu đội mũ rộng vành và mặc áo quần bảo hộ khi ra ngoài và giới hạn sử dụng thuốc nội tiết tố khi có thể. Điều thiết yếu là phải bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ và thậm chí thường xuyên hơn nếu bạn đi bơi hoặc tập thể dục nghiêm nhặt khiến đổ mồ hôi quá nhiều.

Nám da có bao giờ biến mất ko?

Có, nám sẽ biến mất nếu có cách thức điều trị ưng ý. Đối với một số người, nám sẽ tự biến mất tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nám. Nám da là kết quả của hormone do uống thuốc tránh thai nội tiết tố hoặc do mang thai có thể tự mờ đi trong vòng vài tháng sau khi sinh. những cách thức điều trị khác như lột da Cosmelan có thể làm giảm đáng kể tình trạng nám và hồi phục làn da đều màu, rõ ràng. ngoài ra, làn da tái phát luôn có thể xảy ra nếu bạn ko duy trì lề thói trông nom da đúng cách và nếu bạn ko xoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên hàng ngày. các nghiên cứu bổ sung được thực hành bởi A.G. Pandya và những đồng nghiệp đã chỉ ra rằng axit tranexamc đường uống là một phương pháp điều trị có lợi khác có thể được sử dụng để làm sáng đáng kể sự xuất hiện của nám. sự hài hòa giữa cách thức điều trị bằng thực phẩm bổ sung và thuốc bôi transino trị nám là tốt nhất để loại bỏ nám của bạn một lần và mãi mãi.

Tôi nên tránh các thủ tục nào khi bị nám?

Điều siêu quan yếu là tránh đa số những phương pháp điều trị bằng laser, chẳng hạn như laser IPL, Fraxel hoặc Picosure trong điều trị nám da mặt vì những cách thức này có thể dẫn đến tăng nhan sắc tố sau viêm. kinh nghiệm điều trị nám và nhận thấy các trường hợp nám khó điều trị nhất là các trường hợp đã trải qua các cách thức điều trị bằng laser này. các tia laser này chừng như “đốt cháy dung nhan tố” vào da và khiến việc loại bỏ vết tăng sắc đẹp tố này trở nên bất lợi hơn nhiều. Chỉ có 1 số phương pháp điều trị bằng laser đủ nhẹ nhàng để điều trị nám, chẳng hạn như laser Clear + Brilliant và V-Beam.

Nếu bạn đang điều trị nám, tốt nhất nên bắt đầu với những kỹ thuật ko lấn chiếm, chẳng hạn như lột da Cosmelan, mesopeels, microneedling, HydraFacials hoặc microdermabrasion. tuy nhiên, điều quan yếu là phải điều trị nám dưới sự giám sát cẩn thận của bác sĩ da liễu được hội đồng chứng thực. những bệnh nhân đã phấn đấu điều trị nám tại những spa y tế hoặc thẩm mỹ và trong nhiều trường hợp, các tìm mọi cách điều trị này có thể khiến tình trạng nám xuất hiện trở nên tồi tệ hơn nhiều.tầm quan trọng của việc chẩn đoán và điều trị dung nhan tố chuẩn xác