Phương pháp làm đẹp trong dân gian - chia sẻ ^_^

uầy chị này kì công thế em thì em chịu, ko kì cạch đun đun chắt chắt thế được hehe
Em thấy đắp khoai tây sữa tươi thích phết, da mịn và trắng lên nhiều . Còn trứng gà + mật ong + chanh thì hồi lâu lâu có lần đắp hình như cho quá tay mật ong hay sao mà bị mẩn nhưng mà lưu ý mọi ng` đắp cái này in ít thôi ko có sẽ bị căng da mặt quá đà nhá
Dạo này lười nên chỉ đắp dưa chuột thôi hehe đắp dưa chuột được cái mát da, ngồi phòng điều hoà đắp dưa chuột sướng lắm
Thêm 1 phương pháp nữa là ăn sữa chua hoặc uống bột sắn, vừa ngon vừa mát lại bổ
Được Ti_love_HOT sửa chữa / chuyển vào 09:01 ngày 13/07/2007

http://www.girlspace.com.vn/girl100/Girl100Detail.aspx?GID=10313&GTypeID=15

7 cách làm đẹp dân gian


Phương pháp làm đẹp trong dân gian được đúc rút từ kinh nghiệm của những người đi trước. Những phương pháp này tưởng chừng rất đơn giản mà hiệu quả lại không ngờ.
1. Dùng khăn bông lót gối: Mái tóc dài óng ả của bạn chỉ sau một đêm là rối tung, mất nếp? Có một cách đơn giản để loại trừ hiện tượng này. Trước khi ngủ lót gối bằng khăn bông mềm, tóc bạn sẽ không mất nếp hay rối tung sau khi ngủ dậy.
2. Dưỡng tóc: Gội sạch đầu, lau khô bằng khăn bông. Cho một lượng vừa đủ tinh dầu ô liu vào nước nóng. Hoà thêm 10 giọt tinh dầu hắc y thảo. Dùng hỗn hợp tinh dầu thoa lên tóc, và da đầu. Sau đó mát xa da đầu nhẹ nhàng.
3. Làm dài lông mi: Buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm, dùng chổi bông nhúng vào nước trà loãng rồi bôi lên lông mi. Sau một thời gian lông mi sẽ dài ra.
4. Loại trừ quầng mắt: Dùng túi trà đắp lên mắt giúp loại trừ quầng thâm. Chuẩn bị nước lạnh, sữa tươi và khăn giấy. Hoà nước lạnh và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1, nhúng khăn giấy vào hỗn hợp. Đắp khăn giấy lên mắt trong 15 phút sẽ giúp loại trừ quầng thâm.
5. Giảm béo với trà: Trộn bột lá trà với nước ấm, hoà thêm thạch vào. Trà này vừa giúp đẹp da, lại có tác dụng giảm béo. Tốt nhất dùng sau bừa tối.
6. Xử lý các nốt đen trên mặt: Luộc 1 quả trứng gà, bóc vỏ sau đó trà trứng gà lên nốt đen. Nốt đen sẽ biến mất rất nhanh, chú ý trứng gà này không thể ăn được.
7. Làm thế nào để gầy hơn: Bỏ sơn tra (táo mèo) , ô mai, quyết minh tử ( mua ở hàng thuốc đông y) và 6 bát nước vào nồi đun. Khi nào nước cạn còn 3 bát thì bỏ ra. Mỗi ngày uống một lần, một thời gian bạn sẽ thấy mình gầy đi trông thấy.

http://www.suckhoe360.com/Chuyen-muc-lam-dep/Dinh-duong-va-sac-dep/Nhung-thuc-pham-tot-cho-sac-dep-cua-ban.php
Cuộc sống đầy đủ hơn không có nghĩa rằng tuổi xuân sẽ ở lại nếu bạn không biết nắm bắt những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây.
Kéo dài tuổi xuân ở đây không chỉ là vẻ đẹp bên ngoài (nếp nhăn, sự mỏi mệt và da xỉn màu) mà còn ở toàn bộ cơ thể như cải thiện thị lực, chứng viêm khớp và bệnh tim mạch...
Rất nhiều yếu tố tác động đến tuổi tác chẳng hạn như nếp nhăn và cả những thứ không nhìn thấy như tình trạng suy giảm chức năng tim, mắt... mà nguyên nhân là các gốc tự do "hoành hành" gây hại cho các tế bào. Các gốc tự do rất khó tránh vì chúng là một phần không thể thiếu của cơ thể và các yếu tố như khói thuốc, ô nhiễm môi trường, nắng gay gắt luôn là môi trường lý tưởng để chúng sinh sôi nảy nở.
Tuy nhiên, ăn nhiều rau quả giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp tạo được hàng rào bảo vệ chống lại các chất oxy hóa. Những thực phẩm như hoa quả giàu vitamin C còn giúp củng cố hệ miễn dịch, cải thiện làn da và giảm nguy cơ các bệnh ở mắt.
Các loại rau lá xanh, khoai lang nghệ, mơ và bí ngô rất giàu beta-carotene, giúp cải thiện khả năng nhìn, bảo vệ tim mạch. Cá, hạnh nhân và các loại hạt rất giàu chất béo hỗ trợ hiệu quả cho các chức năng của não bộ, hệ thần kinh đồng thời còn giúp da mềm mại, tóc mượt mà, bóng khỏe.
Sự lão hóa là không thể tránh được nhưng làm sao để nó đến thật chậm, càng chậm càng tốt lại là một nghệ thuật và thực phẩm được xem là một trong những liệu pháp quan trọng. Bạn có thể tìm thấy nhiều thực phẩm với các công dụng hết sức đặc biệt...
1. Chuối: Chuối rất giàu potassium, giữ cho huyết áp luôn ở trong tầm kiểm soát và giúp giảm nguy cơ bị các bệnh ở tim. Thêm nữa, khi kết hợp với muối natri sẽ giúp cân bằng điện năng và các chất lỏng trong từng tế bào. Chúng cũng chứa tryptophan mà cơ thể sẽ biến đổi thành serotonin giúp ngủ ngon.
2. Dứa: Chất hóa học tạo nên tác dụng hữu ích chủ yếu của dứa là bromelain, một chất chống viêm rất hiệu quả. Giàu vitamin C, dứa hỗ trợ cho hệ miễn dịch và tạo ra ra hàng rào chống lại các gốc tự do, nguyên nhân dẫn tới sự lão hóa sớm. Dứa cũng rất giàu mangan, một trong những chất cần thiết để tạo nên hàng rào chất chống oxy hóa và tạo năng lượng.
3. Dâu tây: Là nguồn bổ sung vitamin C lý tưởng, góp phần tạo nên collagen ?" một protein duy trì cấu trúc da. Vitamin C giúp nhanh lành vết thương và có thể trị được cả các bệnh răng lợi. Dâu tây cũng rất giàu acid ellagic, một chất sinh học có khả năng ngừa ung thư cực kỳ mạnh.
4. Quả bơ: Rất giàu vitamin C và E, quả bơ là chất dưỡng làm mềm da tuyệt vời nhất đồng thời cũng giúp tóc thêm bóng khỏe. Bơ có nhiều acid omega-3 giúp ngăn ngừa các nếp nhăn, tăng cường chức năng não bộ và trị chứng đau cơ. Quả bơ cũng rất giàu chất chống oxy hóa lutein, có tác dụng bảo vệ, ngăn ngừa các bệnh về mắt và hệ mạch.
5. Dưa chuột: Luôn là người bạn thân thiết của phái đẹp bởi dưa chuột giúp duy trì vẻ trẻ trung, giảm thiểu được sự khử nước và chống viêm khi đắp lên da. Còn khi ăn, đây là loại thuốc lợi tiểu tốt nhất. Dưa chuột cũng rất giàu silica, một khoáng chất rất cần thiết để có một làn da đẹp, một khung xương chắc khỏe.
6. Cà chua: Rất giàu lycopene có khả năng trung hòa các gốc tự do trước khi chúng kịp gây hại vì thế nó được xem là vũ khí chống lại nếp nhăn và đột quỵ. Các nghiên cứu cho thấy lycopene có khả năng chống ung thư gấp 2 lần beta-carotene. Cà chua cũng chứa sắt, ngừa bệnh thiếu máu và mệt mỏi.
7. Cải xoong: Cải xoong rất giàu vitamin C, giúp phục hồi các tế bào da, duy trì chức năng gan và tăng cường khả năng bảo vệ. Nó cũng chứa phenethyl isothiocyanate, chất hóa học giúp gan thải độc và được xem là có khả năng trung hòa các tế bào sinh ung thư. Đồng thời, cải xoong là nguồn iod rất cần cho tuyến giáp, giàu vitamin B6 giúp ngừa chứng giảm trí nhớ.
8. Củ cải: Rất giàu lưu huỳnh, chất cơ bản để duy trì "sức trẻ" của tóc, móng và da cũng như chống lại các chất sinh ung thư. Hỗ trợ cơ thể thải loại chất độc.
9. Nấm: Nấm giàu protein hơn tất cả các loại rau và cũng rất giàu vitamin E và selenium, giíup duy trì làn da và mái tóc mãi thanh xuân, ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Chúng cũng giúp củng cố hệ miễn dịch, huyết áp cao, bệnh hen suyễn các bệnh liên quan tới gan.
10. Hạnh nhân Brazil: Khoảng 70% hạnh nhân Brazil là chất béo. Một nửa trong số này là oleic, acid béo không bão hòa một nối đôi, cấu tạo nên acid béo omega-9, rất cần thiết cho da và chống viêm. Nó cũng rất giàu acid béo omega-6 và omega-3 giúp da khỏe, tóc bóng và khả năng ghi nhớ.
11. Lạc: Lạc cung cấp nhiều protein nhất trong số các loại hạt, chúng rất giàu chất béo không no, chất béo có khả năng "tiêu diệt" các cholesterol và chống lại các bệnh tim mạch. Chúng cũng rất giàu vitamin E, giúp duy trì làn da căng mịn và tóc óng ả. Do tỉ lệ glycaemic thấp nên lạc cũng giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường ở người trưởng thành.
12. Đậu lăng: Dù màu đỏ, xanh hay nâu, đậu lăng luôn là nguồn dinh dưỡng giàu protein nhất, rất cần cho da, tóc, răng và móng luôn bóng khỏe. Đậu lăng cũng rất giàu vitamin B, đặc biệt là B3, giúp ngăn ngừa chứng suy giảm trí nhớ và B12 giúp ngăn ngừa từ bệnh viêm khớp đến ù tai.
13. Đỗ đỏ: Là nguồn protein lý tưởng cung cấp năng lượng cho các tế bào. Chúng cũng rất giàu acid folic, giúp vết thương nhanh liền và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim. Đỗ đỏ rất giàu chất xơ, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa và làm giảm cholesterol. Chúng cũng là nguồn sắt giá trị, giúp ngừa bệnh thiếu máu.
14. Cà rốt: Beta-carotene sẽ được chuyển hóa thành vitamin A khi vào cơ thể, là dưỡng chất tối cần thiết cho mắt. Cà rốt cũng hỗ trợ da, hệ miễn dịch và tiêu hóa. Cà rốt chứa rất nhiều chất xơ và nước có tác dụng lọc gan, tăng cường thải độc và ngừa các nếp nhăn.
Còn rất nhiều thông tin về làm đẹp một cách tự nhiên chỉ dùng những phương pháp dân gian như sử dụng trái cây, rau củ quả ... Bạn có thể tham khảo tại đây
http://www.suckhoe360.com/chuyen-muc-lam-dep/dinh-duong-va-sac-dep-4.php

Ấy nào bị mụn dùng thử rau sam giã nhuyễn đắp lên mặt xem, hiệu quả lắm lắm ...

Bạn gì làm nước hoa hồng ơi cho tớ hỏi, cái nước hoa hồng dùng khi nào và chỉ có tác dụng se lỗ chân lông thôi ah? Tớ thấy trong công thức của bạn có ghi mật ong nhưng chẳng biết mật ong dùng chỗ nào thế. Chỉ cho tớ với nhé, thanks ấy nhiều!

Ấy cho khi ấy cho cánh hoa vào ý.
Nc hoa hồng thì ấy dùng sau khi rửa mặt nhé, bất cứ lúc nào sau khi rửa mặt ấy cũng có thể dùng,
còn tớ dùng nó thế này: Một ngày tớ rửa mặt vài chục lần ý, nóng mà, tớ ko trang điểm mấy, trừ lúc đi chơi, nên rửa mặt thả phanh, sau khi rửa mặt tớ bôi luôn nc hoa hồng vào mặt, tớ tận dụng những chai toner của tớ dùng hết để đựng và cho vào tủ lạnh, nó nhỏ nhắn nên dễ dàng cho vào túi xách mang theo bên mình, tớ dùng bất cứ lúc nào tớ thích, dĩ nhiên là với mặt sạch nhé. Tớ dùng thay cho cả toner lúc tớ bắt đầu trang điểm ý.
Lỗ chân lông tớ se lại nhỏ trông thấy luôn, tớ thề đấy, các bạn thử làm xem nhé, mất công 1 chút nhưng mình sẽ an tâm hơn khi dùng sản phẩm mà chính mình làm và khẳng định là ko có hoá chất

Mấy ấy ơi, tớ thấy Thẩm mĩ viện có kiểu mặt nạ này thích cực : lấy nước ép cà rốt hoặc nước ép quả mướp đắng trộn với bột yến mạch thành một hỗn hợp , đắp thành mặt nạ để trên mặt khoang 20-25p. Ôi chao! sau đó da mặt thích cực...trắng và mịn nữa. Nhưng khổ nỗi tớ lại chả biết mua bột yến mạch ở đâu? Bạn nào biết chỉ giùm , đỡ phải đi TMV, tốn xiền......

Thanks venus-angel nhé, hôm nào thử mầy mò làm xem, lỗ chân lông tớ cũng to lắm. Mà ấy cũng kỳ công thật, bái phục bái phục, he he.

Thế rau sam với lá bạc hà tươi thì mua ở đâu hả ấy

Ra hàng lá mà mua, đầy, thỉnh thoảng tớ thấy hàng rau cũng bán