Tâm lí cô đơn về đêm ...

Có vẻ như bị chứng phiền muộn (depression), người bị chứng này có khả năng tự sát cao, nếu bị từ lâu rồi thì nên gặp các chuyên gia tâm lý học......

Sống chậm lại.Chắc bà chị sống sôi nổi quá,vượt lên rất nhanh,am hiểu hơn nhiều người,biết nhiều điều hơn người...,nhưng lại chẳng biết đang đi về đâu.

Đoán mò tiếp: Bạn chắc muốn lấy chồng rồi . Ở quê mình phụ nữ 24 tuổi toàn 3 con hết rồi đấy
Giờ nói thật nè: Qua những lời bạn nói có thể biết được hoặc bạn chưa qua 20 tuổi(cái này bạn đã bác bỏ) hoặc bạn sống được rất nhiều người chiều chuộng, lâu ngày họ coi bạn như trẻ con, mà bạn lại không muốn như vậy nhưng do thói quen được chiều, được nũng nịu đã trở thành tính cách. Mâu thuẫn ở đây là bạn muốn được coi là người đã trưởng thành nhưng những người xung quanh không nghĩ vậy...Có lẽ còn nhiều thứ khác nữa...Và cách giải quyết:
1- Đọc sách nói về củng cố lòng tin ở chính mình...
2- Kinh doanh nhỏ 1 món hàng nhỏ nào đó..để cảm nhận được giá trị đồng tiền.
Nói đến dây thôi, khi nào có thêm thông tin về bạn sẽ nói tiếp

Hi hi, nhiều bạn nói nghe mắc cười quá . thêm chút về chứng phiền muộn(depression) nhé :
1)các biểu hiện sau thì coi như là bệnh nhẹ:
- cảm thấy buồn bã, mệt mỏi, suy nhược
- bồn chồn hoặc cáu bẳn.
- Vần đề về ngủ như mất ngủ hoặc ngủ quá mức.
- muốn khóc, và hay khóc ko đúng lúc
- khó khăn trong việc tập trung, hình thành và tiến hành các kế hoạch, ý tưởng.
-mất hứng thú, thiếu sinh khí.
2)các triệu chứng trong trường hợp bệnh nặng:
- Cảm nhận mạnh về buồn bã, tuyệt vọng, bất hạnh, bi quan....
- mất cảm xúc 1 hay với nhiều người khác , tâm trạng trống rỗng.
- Có cảm giác thất bại, chán chường, vô dụng hay thậm chí là tự căm ghét bản thân.
- mất hứng thú trong cuộc sống, trong những hoạt động ưa thích thường nhật,
-mất sinh khí, mệt mỏi, uể oải.
-Giảm ham muốn TD
- giảm tự trọng và tự tin
- rối loạn ăn uống, biếng ăn- giảm cân, tham ăn- tăng cân.
- cân nặng thay đổi thất thường
- thờ ơ, luộm thuộm, lãnh đạm
- mất ngủ hoặc ngủ quá lâu.
- Thức giấc sớm - từ 2a.m tới 4 a.m.
- có suy nghĩ, muốn thử tự sát.
3Biểu hiện cơ thể:
- nhức đầu
- rối loạn tiêu hóa
- đau kinh niên
- rối loạn về ăn uống( biếng ăn - ăn nhiều)
- cân nặng ko ổn định
- rối loạn về ngủ ( mất ngủ, ngủ nhiều, thức giấc sớm)
- giảm ham muốn TD
4)Nguyên nhân gây ra:
chưa biết chính xác nguyên nhân, có khả năng do môi trường tác động như chấn thương về cảm xúc hoặc do điều kiện khí hậu như là quá ít ánh nắng. Các nhân tố nội tiết như sự thay đổi hoặc giảm hormonal, neurotransmitter cũng có thể gây ra. cũng có khả năng do di truyền.
-sự thay đổi trong cấp độ hormone: tuổi dậy thì, sau khi sinh, sảy thai, mãn kinh( tới kì ) , chức năng tuyến giáp bị giảm.
- sau những sự kiện gây chấn động: mất mát về tình cảm( chết chóc, li dị, thất bại trong TY) vấn đề xã hội ( di chuyển, cô lập), thay đổi về nghề nghiệp
-theo mùa: thiếu ánh nắng,kèm theo đêm dài trong các mùa thu, đông...
-lý do khác: thay đổi trong nội tiết(não bộ)
Được salamander sửa chữa / chuyển vào 02:15 ngày 06/03/2008

Nghe cô bé nói làm anh mủi lòng , đưa ngày giờ sinh , anh thử xem có điều gì ko ôn ?

Một lần tôi được đọc quyển "Sinh năm 1980".Nhân vật chính yêu hết mình, độc hành trên con đường đi tìm 1 tình yêu đích thực.Nhưng trải nghiệm, những sự nổi loạn,những tình yêu vụt qua mà mãnh liệt,tất cả dừng lại ở nỗi đau..không hẳn đã là nỗi đau,nó là 1 khoảng trống,trống hoác...trống đến lạnh buốt.
Tôi chat với nhiều người.Hình như tôi cũng không thích cái việc chat này lắm.Nhưng nó là căn bệnh của tôi,cũng là của nhiều người khác.Tôi giật mình nhận ra, tôi...chúng tôi..ngày càng khó tìm kiếm sự cảm thông nơi những người thân thuộc..chúng tôi đành tự dùng 1 liều doping...đó là chat..chat để ảo tưởng đó là thật, để quên đi..nhưng như 1 liều giảm đau, rốt cuộc cái còn lại vẫn là TRỐNG...Trống hoác...buốt lạnh
Tôi gặp khá nhiều tâm hồn vất vưởng trên mạng, những dòng status như bâng quơ mà buồn thê thảm..có những câu tựa như cười, mà là cười mình...."Thèm thịt người chấm muối ớt"....
1 người bạn của tôi là Les,nghĩa là đồng tính nữ.Khá lâu sau lần chat đầu tiên, tôi mới gặp lại cô ấy trên mạng.Đã 2 lần "thay bồ".Người yêu nào của cô bạn tôi cũng xinh.Tôi hỏi "Liệu đây có phải là Mode"..cô cười.Ba mẹ cô không hề biết cô là les.Nhưng cô sẵn sàng nói với những người bạn ảo ..."Tôi là les".Cô không ngần ngại thách thức,nhưng lại rụt rè yêu..
1 người chị của tôi, dạo này cũng đang "stress".Tôi không thích cái từ stress này lắm,nó vô nghĩa, nó bất lực, nó không thể lột tả được hết tâm trạng của chúng tôi.Khi tôi hỏi chị "Dạo này hình như chị cảm thấy cô độc"..chị hiện cái icon mặt cười rồi nói "tao không để ý đến cái cảm giác đó.Tao chỉ thấy trống, trống trên tất cả mọi con đường".Rồi chị nói "Nó loạn đường sống".Tôi cũng hiện 1 cái icon mặt cười,nhưng thâm tâm tê buốt."Nó đang loạn đường sống" ha ha..nó???..nó là ai?...nó là tao..là chúng tao...trống trên tất cả mọi con đường.
Tôi viết thế này, có lẽ những bậc cha chú cảm thấy chúng tôi không có ý chí, không có mục đích sống v.v...và v.v....Nhưng chúng tôi vẫn sống, vẫn cố gắng học, vẫn làm việc, vẫn phấn đấu...Nhưng chúng tôi....đằng sau chúng tôi, là cả 1 khoảng đen vô hình ...chúng tôi không nhận ra cả bản thân mình...có lẽ...chúng tôi là những kẻ thất bại trong chính nội tâm mình
************************************************** **********************
Tôi làm thơ, tôi viết văn,tôi biết xem bói,tôi học tâm lý,tôi đọc về tâm linh...
Tôi sống, tôi lăn lộn, tôi gục ngã, tôi lại đứng lên...
Tôi thấy những cái chết,nhưng tôi phải sống..
Dòng đời màu bạc..bạc là tiền, bạc là bạc bẽo....màu là hào nhoáng, màu là che đậy...dòng là bất tụ, bất tụ tất tán,tán sẽ tan, tan nghĩa là ly biệt, ly biệt rồi sẽ đau..Còn đời lại chẳng là cái "đinh gì cả"....nói như chị tôi "Đời êk gì mà khổ thế nhỉ"
************************************************** ***********************
Tôi hay tự cười vào cái danh xưng 8X....X là cái gì?..là 1,2,3,4,5,6,7,8,9?....
X trong cái nghĩa của sự bí ẩn chăng?..X nghĩa là sự không thể cảm thông....X là XXX
************************************************** ************************
Tôi sinh năm 1988, tôi 20 tuổi, "tuổi 20 yêu dấu" đó....
Tôi sinh năm 1983,tôi 26 tuổi
Tôi sinh năm 1984, tôi 25 tuổi
Tôi....sinh lầm thế kỉ.!

ặ sao giỏằ'ng mơnh thỏ . Hay tuỏằ.i 24 nó cỏằâ dỏằY hặĂi nhặ thỏ nhỏằ? . SĂng nhơn nỏng sỏằ>m : Cặỏằi ! Vui thỏ ... Chiỏằu rỏằ"i 'êm cỏằâ thỏƠy cô 'ặĂn , lÊng 'Êng 1 chút buỏằ"n , chỏằ? muỏằ'n 'i bỏằT 1 mơnh , lang thang hoỏãc ngỏằ"i ỏằY 1 góc nào 'ỏƠy , thu mơnh lỏĂi và nhơn vô thỏằâc vào khoỏÊng không trặỏằ>c mỏãt ... "i có khi sỏp phỏÊi dỏằn sang TrÂu Quỏằ mỏƠt

trời ơi
chẳng có chỗ nào sai cả
mà còn thiếu nữa ...hay đau đầu, buồn nôn khan ... ko muốn ăn uống ... người bải hoải ko muốn làm gì hết ... đầu óc lúc nào cũng rỗng tuếch ... ko thik nói chuyện hay tiếp chuyện với ai ... sống mà như ko sống ý ... chữa ... muốn chữa thì chữa kiểu gì hả ấy ... khổ quá
// Chắc mọi ng` nhìn ảnh + thấy tớ post bài tre con thì nghĩ tớ bé ... chứ tớ 24 thật rồi

Theo mình nghĩ: bạn có thể nghe thử nhạc rock & xem phim hài coi có giảm chút nào không, (chắc là bạn muốn chồng rồi)

Bạn chưa đến mức như vậy đâu, bằng chứng là bạn vẫn muốn lên mạng để ghé vào cái topic mình lập xem nó thế nào?
Tôi khuyên bạn hãy sắp xếp lại phòng của mình (làm bằng sức của mình ) để cảm thấy sự thay đổi.
Hãy tự tin vào chính khả năng của mình. Bạn muốn bạn trở thành người thế nào thì tự tin mà tiến đến, những lời nói xung quanh chỉ để ta tham khảo thôi. Nếu sợ sẽ không làm được đâu, vượt qua nỗi sợ hãi thì việc gì cũng có khả năng làm.
Đi du lịch không?