Giảm cân để cưới

Hicc nàng ơi, có bài gì dễ áp dụng một tý ko? VÌ tớ bận đi làm suốt ngày, chứ có ở nhà đâu, bài nào mà khôasp dụng là tớ chịu thui. Anyway, thanks nàng nhiều nhé. Send cho tớ xin 1 ít xem có bài nào áp dụng dc ko nhé.

Bạn ơi, cho mình cái thực đơn đấy nhé. Mình cũng cần giảm cân để cưới. Cảm ơn bạn trước


được oisoioi sửa chữa / chuyển vào 13:58 ngày 14/08/2008

Em xin thông báo với cả nhà, hôm nay em đã hạ quyết tâm sẽ ăn kiêng theo bài ăn kiêng 13 ngày của chị Đại Nguyệt. Tối nay đi ăn đầy tháng anh bạn phải cố ăn cho sướng cái thân trước khi đi vào địa ngục với bài ăn kiêng toàn cà phê với trứng luộc .
Từ ngày mai em sẽ lên đây viết nhật ký giảm cân để các nàng cùng ủng hộ và xốc lại tinh thần mỗi khi nó tụt xuống . Cố lên nào... Tất cả vì sự nghiệp giảm cân

Cố lên nha.
Mọi người thường vấp ngay ở ngày 3-4 (thậm chí có người bị ốm), nhưng theo kinh nghiệm của chị thì vượt qua mốc này sẽ dễ hơn nhiều.
@Suzinine: bạn đọc trang trước, Ngoacyeu có gửi đường link để load file bài ăn kiêng này đấy.

Vâng, thanks lời động viên của chị. Hôm nay, để củng cố thêm tinh thần đang ngùn ngụt này, em mua thêm 1 hộp trà giảm cân Figura1 để giảm cảm giác thèm ăn --> Hạn chế bớt cảm gíac đói của ăn kiêng... Hy vọng sau 13 ngày nữa sẽ có 1 thân hình thon thả hơn.

úi , các bạn mua thuốc giảm cân uống đi , mình cũng đang uống , 1 hộp 320k . Uống trước 2-3 tháng , mình uống 1 hộp trước khi chụp hình cưới 1 tháng giảm được 5kg rùi . đợi gần tới ngày cưới mình uống thêm 2 hộp nữa là oke , uống vào chỉ thấy khát nước, ko thèm ăn vặt nhiều nữa , cũng chẳng thấy đói . Thuốc này là loại điều trị béo phì đấy , hiệu quả mà rẻ hơn reductil nhé . reductil giá tận gần 1 triệu ... mắc dã man .

Nàng ơi thuốc này tên zì đấy, và có thể mua được ở đâu hả nàng?


được oisoioi sửa chữa / chuyển vào 21:41 ngày 18/08/2008

Ty đi đâu cũng mon men vào mí dzụ béo phì nào thía
Các nàng muốn giảm cân thì phải uống thật nhiều nước vào. Đi đâu cũng phải thủ theo chai nước suối 0.5l. Thèm ăn là uống, đói là uống đừng để bao tử mình nó rỗng quá

cho em hỏi chị nào đã thực hiện bài giản cân 13 ngày rùi ạ? giảm được bao nhiêu kg? em bị đau bao tử thì có theo dc ko ạ?

Chị làm rồi, 2 lần
Làm không chuẩn nhưng mỗi lần giảm được 3-4kg. Về vụ đau dạ dày, thì em cần cân nhắc kỹ vì ăn kiểu này, chưa quen, thấy đói lắm, mà đói thì dạ dày lại hành? Còn thực phẩm trong thực đơn thì có vẻ lành.
Tình hình là nên ưu tiên sức khỏe trước vẻ đẹp hình thể nhỉ?
@Ngoacyeu: nhật ký ăn kiêng thế nào rồi?