Sài gòn dạo này nóng quá à . Tập mệt kinh <img src='/forum/images/emotion/icon_smile_big.gif' border=0 align=middle><img...
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Vitamin thì uống thoải mái đi . Không tập cũng uống nói giề đến tập :p<br><br>
Bụng ngon roài bác . Cày ngực đi , bắp tay cũng hơi bé :)<br><br>
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Hihi, cũng bình thường . Mình có mấy thằng bạn tập hăng quá cũng bị rách cơ ngực . Trông nách cứ...
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Hê hê, bác cứ ra phòng tập ở Hàm Nghi . Keke, tập cùng mí bác đấy cứ gọi nà . Ke ke <img...
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Mình tập ở CLB Thăng Long (trong trường Công đoàn) . Hihi, dụng cụ thì không ngon bằng Sài gòn...
He he, tuần trước vừa đăng ký tập ở phòng tập chỗ Hàm Nghi của Lý Đức. Ặc ặc, toàn bác to quá trời kô à . Ngoài HN tay mình cũng thuộc loại to to thế...
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Đẩy ngực tay để bằng vai thôi . Kô cầm rộng :)<br><br>
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Tý nữa em thửn lượn ra đấy coi xen sao . PĐC là đường thẳng với chợ bến thành đó bác . Nó song...
Có địa chỉ trong sài gòn kô các bác ơi. Đi công tác lâu ngày trong này mà kô tập thì chêt . Giúp em với các bác ơi :(<br><br>
Em đang ở Q1 đường Phó Đức Chính muốn tìm điểm tập mà khó quá . Bác nào ở xì gòn chỉ giúp em phòng tập ở khu này với . Đi công tác 2 tháng mà kô ôm...
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Thoải mái đi :)<br><br>
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Bro nói đúng qúa . Tớ dạo này trăn trở mỗi cái cơ bụng . Bụng càng ngày càng to, xấu tệ . Tập...
<br><br>He he, em cũng toàn chơi bài này cho mông vài đùi . Gánh 30kg mà cứ gọi là è nhưng mà cảm giác thấy nó tác động lên cơ rất là lớn . Gánh 3...
Tớ thì nghĩ cơ sơ cũng là 1 trong những cơ khó lên . Chả biết thế nào chứ phòng tập tớ ít người sô ngon lắm . So ngon ý tớ là lưng phải hình chữ V...
He he, hồi hè cũng toàn bơi ở Ngọc Khánh . Mùa đông ngại đi bơi thế . Hôm nào bùn bùn lên Ngọc Khánh làm vài vòng <img...
Tập thể hình cũng khó . Mỗi người 1 thể trạng khác nhau . Có người nhóm cơ này phát triển nhanh có người nhóm cơ kia phát triển nhanh . Mịa, em kéo...
Ối mẹ, nhìn cái ảnh sportman éo dám đi tập nữa . Người đâu mà ngon thế <img src='/forum/images/emotion/icon_smile_big.gif' border=0 align=middle><img...
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>Hê hê, bụng bác bé nhờ . Chả biết thế nào chứ bụng em giờ 80 . Chết mất <img...
<font face="Arial" size=2 id=quote> <br><br>ơ, cái bạn bên cạnh bạn áo vàng giống mẹ tớ hồi trẻ thế . hí hí, giật hít cả mìn <img...
Giãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
