Mình có tham khảo thành tích các VĐV chạy cự ly trung bình ở các giải trong nước. Thấy người về nhất thường có vận tốc trung bình xấp xỉ 20km/h. Vận...
Có lần ở TPHCM tổ chức đua marathon, nhưng lâu lắm rồi. Những năm gần đây không thấy ở VN có tổ chức giải. Nghe đâu năm tới giải Việt dã báo Tiền...
Không biết bạn nói chơi hay nói thiệt. Trước đây mình cũng có tập chạy, nhưng tập 1 thời gian ngắn rồi nghỉ. Đầu năm nay tập lại. Lúc mới tập cũng...
Từ đầu tháng 7 đến bây giờ là khoảng 1 tháng rưỡi rồi. Không biết mấy bạn tập luyện thế nào. Mình thì đang mấp mé ở ngưỡng bán marathon và hứa hẹn sẽ...
Giãn cách tên bằng dấu phẩy(,).