1 vài ảnh hưởng không ngờ của mù tạt khi được dùng đúng cách

Chống táo bón: Hạt mù tạt chứa chất rất đặc biệt gọi là mucilage, một chất nhầy đóng vai trò quan trọng trong việc giảm táo bón. Hơn nữa, hạt mù tạt hỗ trợ tăng tiết nước bọt, khiến tiêu hóa có lợi hơn.

Tăng cường hệ miễn dịch: Trong mù tạt chứa hàm lượng lớn một số khoáng chất như sắt, mangan, đồng…có công dụng làm cơ thể tránh lại bệnh tật.

===> Có thể bạn quan tâm: Bệnh viêm đại tràng là gì?

Hạ cholesterol: Mù tạt chứa hàm lượng cao niacin, vitamin B3; niacin sở hữu công dụng làm tránh nồng độ cholesterol và bảo vệ cơ thể khỏi xơ vữa động mạch, điều hòa lưu thông máu, chống cao huyết áp.

Mù tạt chứa lượng lớn carotenes, zeaxanthins và lutein, vitamin A, C, K; đây là 1 số thành phần chính của chất giảm oxy hóa, do đó hỗ trợ chậm quá trình lão hóa.

Ngừa ung thư dạ dày: Hạt mù tạt phát huy công dụng hiệu quả trong việc hạn chế và làm chậm tiến triền của bệnh ung thư dạ dày. các nghiên cứu chứng minh, hạt mù tạt sở hữu thể ngăn ngừa sự tăng trưởng của tế bào ung thư và ngăn chặn sự hình thành của tế bào ung thư mới.

Chống viêm khớp dạng thấp: Hạt mù tạt chứa nhiều Selenium và magiê sở hữu công dụng chống viêm, làm nóng 1 số quy trình Bởi vậy khi dùng nó sẽ khiến cơ thể nóng lên, làm nới lỏng cơ bắp, dẫn đến chống đau.

Phương pháp dùng: gói hạt mù tạt trong miếng vải màn và ngâm nó vào nước tắm ấm, sau đó bạn sở hữu thể ngâm chân, người vào nước có hạt mù tạt. hoặc bạn cũng có thể đắp bột hạt mù tạt lên vùng đau trong vài phút.

===> Có thể bạn quan tâm: Thuốc chữa đại tràng

Trị mụn trứng cá trên da: Nhờ có tính kháng virus, dầu mù tạt có thể hỗ trợ sạch da. Lượng vitamin E phong phú trong dầu mù tạt cũng giúp tái tạo da, hỗ trợ cho da khỏe hơn, tránh khả năng viêm nhiễm trên da do mụn trứng cá gây ra. Để trị mụn trứng cá, bạn sở hữu thể trộn bột nghệ với vài giọt dầu mù tạt và nước cốt chanh. Sau đó bôi hỗn hợp này trên mụn và để trong 15 phút thì rửa sạch bởi nước sạch.

Giữ cho môi ko bị khô: Một đặc tính của dầu mù tạt là giữ ẩm cho cơ thể. Chính Vì vậy, ngoài công dụng giữ ẩm cho da, nó còn có thể làm cho môi bạn không bị khô, bong da hay viêm, nẻ... sở hữu thể bạn chưa bao giờ nghe nói tới phương pháp trị môi khô như Sau đây nhưng hãy thử xem. Hãy nhỏ một giọt dầu mù tạt vào trong rốn của bạn trước khi đi ngủ và nó sẽ sở hữu công dụng giữ cho môi bạn khỏe mạnh.

===> Có thể bạn quan tâm: bài thuốc chữa viêm đại tràng

Trị rụng tóc: phụ nữ Ấn Độ thường xuyên dùng dầu mù tạt để mát xa da đầu, mát xa tóc cho tóc thêm bóng mượt và chắc khỏe. Để chữa rụng tóc, đun sôi dầu mù tạt và thêm một số lá cây lá móng. Sau đó để cho hỗn hợp này nguội đi và lọc lấy nước. sử dụng nước này xoa lên tóc bạn hàng ngày để chống rụng tóc và hỗ trợ tóc mạnh mẽ.