1 vài cách giúp chữa trị viêm đại tràng tốt hơn

Chế độ ăn lành mạnh:
bởi chế độ ăn dùng biện pháp bảo vệ là nền tảng cho một thể trạng tốt, vì vậy không có gì để ngạc nhiên rằng chế độ ăn là nguồn gốc hàng đầu trong danh sách của Tiến sĩ Snider về những tác nhân tổn hại tới bệnh viêm nhiễm loét đại tràng. Tiến sĩ Snider cũng cho rằng: “Chế độ ăn uống là 1 liệu pháp chữa trị ban đầu cho người bệnh bệnh viêm loét đại tràng.” Tiến sĩ Snider lưu ý bổ xung rằng thường có 1 thành phần chế độ ăn uống cho những người mang nhiễm khuẩn loét đại tràng. nghiên cứu động vật cho chẩn đoán thực phẩm giàu solanine thường hay làm trạng thái bệnh viêm loét đại tràng nặng hơn, có khả năng làm các tình cảnh của căn bệnh này tăng cường tồi tệ.


tuy vậy, khám phá dựa trên động vật không nên lúc nào cũng đúng với con người, Tiến sĩ Snider nói ăn các thực phẩm giàu solanine không có ảnh hưởng không tốt đến bệnh, điều này giúp bạn quản lý được viêm nhiễm loét đại tràng. những thực phẩm này bao gồm:khoai tây, cà tím, ớt, ớt chuông, và cà chua. Ông lưu tâm rằng người mắc bệnh cần phòng ngừa đường do nó có hại tới tuyến tụy, gây cản trở đầu ra của các enzim chống viêm.

>> Xem thêm: Chữa viêm đại tràng co thắt

Tập thể dục thường xuyên:
Ông nói tập thể dục rất bổ ích cho việc kiềm chế những tác động liên quan đến bệnh. các biến thể này bao gồm: hệ miễn dịch suy yếu, giảm mật độ xương, những vấn đề về thể trạng, tình cảm ,sự căng thẳng. Ông khuyến cáo không nên tập quá sức, cần tham gia với cường độ tập luyện phù hợp như bơi lội, đạp xe, từ 3-4 ngày mỗi tuần. Ông cũng nói yoga là tiểu pháp tự nhiên cho bệnh nhiễm khuẩn loét đại tràng, do nó giúp thư giãn và đẩy mạnh hệ tiêu hóa, cung cấp oxy, chất bổ để chữa bệnh và giúp tăng cường hệ miễn dịch.




Giảm căng thẳng :
nghiên cứu chỉ ra rằng căng thẳng đóng chức năng trong những bệnh nhiễm trùng ruột như viêm loét đại tràng. một tìm tòi được xuất bản vào năm 2013 trên Systematic Reviews để ý rằng 74% người bị IBD có suy nghĩ không tốt đi. Giảm căng thẳng như thiền, hít thở sâu, thư giãn cơ bắp góp phần giúp cơ thể của bạn thoải mái. Snider nói: “ những phương án chuyển hệ thống thần kinh từ hoạt động sang tình huống nghỉ ngơi. Ngoài nhịp tim, huyết áp, nồng độ máu và những chất bổ tập trung hỗ trợ nhiệm vụ tiêu hóa”.


các thảo dược trị viêm loét đại tràng
nhiều kiểu thảo mộc bổ ích trong việc kiềm chế nhiễm trùng và giảm nhẹ những dấu hiệu của viêm nhiễm loét đại tràng. Snider yêu cầu Boswellia serrata, chất curcumin ( có trong củ nghệ, thường được sử dụng trong ẩm thực Ấn Độ),Withania giúp chống nhiễm trùng cũng như khả năng hỗ trợ chống lại căng thẳng. Bạn cũng có nguy cơ dùng hoa cúc, hạt mã đề. viêm là một dấu hiệu của người mắc viêm đại tràng.

>> Xem thêm: Điều trị viêm đại tràng bằng thuốc nam


Kết luận:
Đó là những phương hướng điều trị nhiễm khuẩn đại tràng tự nhiên. Ngoài ra, người bệnh viêm loét đại tràng thường hay dùng các sản phẩm bổ sung hỗ trợ trị bệnh nhiễm trùng loét đại tràng có chế xuất từ thiên nhiên ,không gây nguy hại phụ.