11 Động tác với máy tập bụng giúp bạn có vòng eo phẳng và thon gọn

Máy tập cơ bụng tổng hợp Blank Power 2013 yêu cầu sự tham gia của các nhóm cơ với cường độ mạnh. Một khi bạn đã hình thành được thói quen khi tập luyện bạn sẽ thu được kết quả đáng kinh ngạc. Các bắp thịt nhiều mỡ mềm nhão sẽ nhanh chóng được thay thế bằng những đường cơ nổi chắc đẹp. Blank Power 2013 đa năng gồm các bài tập định hình khung người hiệu quả. Hơn nữa còn kích thích cơ thể sản sinh ra các chất giảm đau, khiến tinh thần luôn sảng khoái, vui vẻ.


Thông số kỹ thuật của máy tập bụng Blank Power 2013 đa năng:
- Model: Blank Power 2013
- Kích thước: 175 * 58 * 106 cm
- Tải trọng: 100KG
- Màu sắc: Đỏ, xanh, đen
- Sơn tĩnh điện 2 lớp
- Bảo hành: 12 tháng
- Thiết kế: 2 lò xo và dây đàn hồi chắc khỏe.

Cách tập luyện cơ bụng với máy tập cơ bụng Blank Power 2013 đa năng:
- Máy tập cơ bụng đa năng này phù hợp với mọi đối tượng người sử dụng. Bạn là Nam giới sẽ tập những bài tập mạnh mẽ, ướt đẫm mồ hôi với những thiết bị hiện đại, tối tân. Bạn là nữ giới có thể tập các bài tập từ nhẹ nhàng đến mạnh, và không quá khó. Bạn hãy tham khảo 11 động tác tập luyện sau đây nhé:
- Động tác 1: Tạo lực tác dụng sâu trên vai bằng cách kéo dây đồng thời ngả người ra sau.
- Động tác 2: Kéo giãn người 180 độ - đây chính là điểm nổi bật nhất của Blank Power 2013 đa năng
- Động tác 3: Tác dụng cơ chéo bên hông bằng cách nghiêng người tập.
- Động tác 4: Gập bụng
- Động tác 5: Kéo giãn sườn bằng cách nằm nghiêng người áp sát vào thiết bị
- Động tác 6: Kết hợp tay & chân
- Động tác 7: Tập cơ bụng dưới bằng cách nâng chân tạo thành góc 90 độ so với mặt đất
- Động tác 8: Tập kéo lực tác dụng sâu vào cánh tay và bả vai
- Động tác 9: Động tác đạp xe tác dụng vào phần mông và cổ chân
- Động tác 10: Tập cơ ngực, cơ vai, tay bằng cách giữ chặc thanh cầm và gập bụng
- Động tác 11: Động tác thư giãn - sau khi kết thúc một động tác nào bạn nằm thoải mái trên ghế với độ nghiêng sao cho cơ thể thẳng đứng. Rất tốt để điều hòa hơi thở và thư giãn

Lợi ích từ việc tập luyện cơ bụng với máy tập Blank Power đa năng 2013:
- Máy tập buộc toàn bộ cơ thể bạn phải hoạt động do đó việc tập luyện mang lại oxy cho máu, tạo nhiều năng lượng hơn sau khi tập. Đồng thời thiết bị phù hợp với tất cả mọi người, Blank Power 2013 đa năng sẽ cho bạn sức khỏe linh hoạt, độ bền và sức mạnh cơ bắp.
- Giảm cân hoàn hảo bằng các lực tác dụng sâu lên bắp tay, bắp chân, lưng, hông, đùi không thể thiếu là vùng cơ bụng. Ngoài ra còn giảm đau nhức cơ bắp – điều này dễ dàng kiểm chứng ngay khi bạn ngồi lên máy và kéo giãn người ra. Rèn khả năng tập trung và cân bằng tâm trí
- Sau khi luyện tập với Blank Power, bạn sẽ thấy mình tỉnh táo hơn, gần gũi với mọi người hơn và cũng bình tĩnh hơn.
Vậy bạn còn chờ gì nữa mà không sắm ngay cho mình một máy tập cơ bụng Blank Power 2013 cho gia đình mình. Mua nhanh để được ưu đãi nhiều hơn!

Cty Thể Thao Minh Phú: Cam kết bán hàng vì lợi ích khách hàng
Showroom: Số 10 ngõ 198 Xã Đàn Đống Đa Hà Nội
Hotline: 0129 257 9688 Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Website : http://www.thethaominhphu.com