25 tuổi liệu còn cao được nữa không????

MrKien_Trung · 24/10/2007

Kata;1 đã viết:

ngophuongtu;1 đã viết:

Sao ai cũng nói là không thể cao thêm đc nữa nhỉ, thực tế trên thế giới đã chứng minh là ngoài 25 tuổi vẫn có thể cao lên được khoảng 2 inch tức là 5 cm nữa nếu tập luyện và có chế độ dinh dưỡng hợp lý
- dinh dưỡng : uống nhiều sữa( ít nhất nửa lít một ngày), ăn nhiều thịt, trứng.
- ngủ : ít nhất 8h một ngày, nằm ngủ gối thấp( hoặc không gối), nâng chân giường phía sau lên khoảng 5-10cm
- tập luyện : các bài tập co giãn cơ thể, đi xe đạp( nâng cao yên) , tập đá, tập xà( chủ yếu là treo người, ko cần kéo xà) , tập nhẩy cao, chạy nước rút, nhảy dây... Túm lại là tập khoảng 1h một ngày kết hợp
Duy trì khoảng nửa năm thì có thể cao lên khoảng 3-5 cm đối với người đã hết tuổi phát triển. Nếu đang trong độ tuổi phát triển thì có thể cao lên được 10 cm
THỰC TẾ Ở ĐÂU HỞ BẠN , HAY ĐẤY CHỈ LÀ BẠN NGHE NÓI THẾ , HOẶC TỰ NGHĨ RA THẾ
Click để xem thêm...

Có link hướng dẫn đây nè, bạn chịu khó đọc kỹ đi nhé chứ tớ thấy nó viết cũng đúng phết đấy: http://www.walktallshoes.com/grow-taller.html
Hồi xưa nghe đâu có một bác người Nga vô địch olympic môn nhảy cao, lúc qua tuổi trưởng thành cũng tầm tầm thôi. Nhưng ông này rất mê nhảy cao, sau đó kiếm được một ông bác sỹ, ông này chỉ cho cách tập luyện, cao thêm được hơn chục phân nữa đấy.
Còn một phương pháp khác để cao lên là tiêm hóc môn tăng trưởng , nhưng cách này để lại nhiều di chứng quá nên người ta bỏ từ lâu rôi. Bây giờ cách này chỉ dùng cho lợn gà thôi vì chả ai thèm quan tâm xem sức khỏe bọn nó thế nào, cứ miễn to béo là được.
Kỉ lục về chiều cao của người VN là khoảng 2.3 hay sao ấy, tớ nhớ ko rõ. Nghe nói hồi thanh niên chiều cao của người này cũng chỉ khoảng 1.5 - 1.6m, nhưng khi đi bộ đội bị mảnh bom hay sức ép j đó, khi giải ngũ về lại tiếp tục cao thêm nữa. Cái ảnh minh họa trông khiếp luôn, ông ấy với tay lên hái quả dừa cho bà vợ
Click để xem thêm...

Tập luyện như vận động viên may ra tăng chứ như anh em mình tăng sao được

lephuongtv · 24/10/2007

Về lý thuyết, 26 tuổi là hết tăng trưởng chiều cao. Nhưng mờ thực tế 25 tuổi là hết cao rùi, nếu lăn tăn đến mình cho bạn 3 - 5 cm. hì hì
Cố tập thể dục cho lưng bớt còng đi kẻo lại ko cao lại thấp đi đấy.

yeu_nhiu_hon_noi · 30/10/2007

ặc chủ đề này hay nhỉ? mình mới có 24tuổi, mai thử tập thể dục coi sao?

hambogogirl · 02/11/2007

Kata;1 đã viết:

Sao ai cũng nói là không thể cao thêm đc nữa nhỉ, thực tế trên thế giới đã chứng minh là ngoài 25 tuổi vẫn có thể cao lên được khoảng 2 inch tức là 5 cm nữa nếu tập luyện và có chế độ dinh dưỡng hợp lý
- dinh dưỡng : uống nhiều sữa( ít nhất nửa lít một ngày), ăn nhiều thịt, trứng.
- ngủ : ít nhất 8h một ngày, nằm ngủ gối thấp( hoặc không gối), nâng chân giường phía sau lên khoảng 5-10cm
- tập luyện : các bài tập co giãn cơ thể, đi xe đạp( nâng cao yên) , tập đá, tập xà( chủ yếu là treo người, ko cần kéo xà) , tập nhẩy cao, chạy nước rút, nhảy dây... Túm lại là tập khoảng 1h một ngày kết hợp
Duy trì khoảng nửa năm thì có thể cao lên khoảng 3-5 cm đối với người đã hết tuổi phát triển. Nếu đang trong độ tuổi phát triển thì có thể cao lên được 10 cm
Click để xem thêm...

Trước khi uống sữa tớ cao 1m6, 2 năm gần đây do ốm quá nên uống ngày đúng i 1lít sữa tươi mà đâu cao lên tí nào chỉ béo ra tí thui mặc dù mới 20tuổi, dậy thì uống mới có hy vọng

hambogogirl · 02/11/2007

Em có cái link quảng cáo thuốc tăng chiều cao đây, bác nào chịu bỏ tiền ra uống thí nghiệm,em cũng muốn tăng thêm tí nữa . Chỉ xem qcáo thôi chứ chưa dùng bao giờ
http://www.caolen.net/

Disasterpiece · 05/12/2007

Có thể chứ bạn, nhưng xác suất thành công là ko cao đâu !

komacha · 12/12/2007

Cao 1m 4 mấy 50 nhiều khi hơi bất tiện trong sinh hoạt thôi chứ chẳng ảnh hưởng tới người khác. Cuộc sống có nhiều điều quan trọng hơn chiều cao. Chúc bạn bác luôn vui nhé.

rose_avizone1910 · 25/12/2007

diendaiviem;1 đã viết:

Nếu là con gái: 1m50 tuy hơi thấp bé, nhưng cũng không phải điều gì quá tai hại. CÒn nhiều điều khác quan trọng hơn ở người con gái: duyên dáng, tế nhị, khuôn mặt đẹp, biết cách ăn mặc, chân thành, đảm đang (nếu đạt được các điều này thì có mà 1m45 cũng khối anh xin chết).
Nếu là con trai: chỉ biết tặng 1 câu : "Chiều cao của người đàn ông được tính bằng khoảng cách từ vầng trán tới bầu trời" (Napoleon).
Việc tăng chiều cao sau tuổi 25 dường như là bất khả thi (trừ việc phẫu thuật kéo dài xương chân, nhưng vô cùng rủi ro và cái giá có lẽ rất đắt). Do đó, không nên rằn vặt về chiều cao, bởi không thay đổi được gì. Thay vì rằn vặt về nhược điểm, nên dồn tâm sức khuếch trương ưu điểm.
Click để xem thêm...

Vàng vàng, hay thế

searching_hn · 07/01/2008

hoangkyphong;1 đã viết:

vợ mình cao có 1,46 thui mà mình vẫn yêu nhiều, ( mình cao 1,72) đâu có gì quan trọng đâu, quan trọng là tính tình và nhận thức thui, đừng băn khoăn nhiều, cái gì trái với tự nhiên cũng không tốt đâu, kéo chân kéo tay cẩn thận kéo thành nghẻo sớm,
Click để xem thêm...

Ngưỡng mộ và khâm phục nhà bác... Nhưng chắc khuôn mặt và hình thức của cô ấy cũng phải TBK chứ?

interyl · 08/01/2008

25 tuổi thì hét tuổi cao rùi bạn ạ

25 tuổi liệu còn cao được nữa không????

MrKien_Trung Thành viên mới

lephuongtv Thành viên mới

yeu_nhiu_hon_noi Thành viên mới Đang bị khóa

hambogogirl Thành viên mới

hambogogirl Thành viên mới

Disasterpiece Thành viên mới

komacha Thành viên mới

rose_avizone1910 Thành viên mới

searching_hn Thành viên mới

interyl Thành viên mới

Chia sẻ trang này

25 tuổi liệu còn cao được nữa không????

MrKien_Trung Thành viên mới

lephuongtv Thành viên mới

yeu_nhiu_hon_noi Thành viên mới Đang bị khóa

hambogogirl Thành viên mới

hambogogirl Thành viên mới

Disasterpiece Thành viên mới

komacha Thành viên mới

rose_avizone1910 Thành viên mới

searching_hn Thành viên mới

interyl Thành viên mới

Chia sẻ trang này

Tìm kiếm hữu ích