3 loại nước uống giúp mát gan, trị mụn hiệu quả

Hầu như nguyên nhân gây ra mụn là do men gan cao, nóng gan. Vì thế muốn trị mụn triệt để, bạn cần giả độc gan. Sau đây, cùng tìm hiểu 3 loại nước uống giúp mát gan, trị mụn hiệu quả nhé.

1. Nước uống mát gan trị mụn từ chanh tươi không nên bỏ qua

Chanh tươi rất lành tính, mát, có lượng axit tự nhiên rất tốt trong việc đẩy nhanh tiến độ tiết ra nhiều dịch mật, tăng khả năng bài tiết chất độc ra ngoài cơ thể. Hãy dùng loại thức uống mát gan trị mụn này hàng ngày để có một làn da đẹp, cơ thể khỏe mạnh nhé.

​

Với loại nước uống mát gan trị mụn này, bạn chỉ cần dùng 2 lít nước vắt 3 quả chanh vào và uống trong ngày thay nước lọc bình thường. Ngày nào cũng uống sẽ bổ trợ cho gan khỏe mạnh và làm da đẹp hơn.

2. Nước uống mát gan giải độc trị mụn từ quả Atiso hiệu quả

Atiso đã được biết đến với cái tên “thần dược giải độc gan”, chúng có thể làm sạch các độc tố trong gan, làm cho da sáng, giảm mụn, cân bằng độ ẩm cho da. Ban đầu, nếu mới uống bạn sẽ thấy hơi khó uống, nhưng khi quen thì nó khá đậm đà và ngon miệng đó.

Lưu ý: Không nên uống quá nhiều nước atiso mỗi ngày, uống chừng 500ml đủ và vừa để phát huy hết công dụng của chúng đối với gan và việc trị mụn.

3. Trà xanh là thức uống mát gan trị mụn không phải ai cũng biết

Trà xanh cũng là một loại nước uống rất tốt cho gan, tăng cường tiêu hóa, trị mụn hiệu quả. Chính vì vậy, bạn nên uống trà sau khi ăn 30 phút, điều này sẽ tạo một thói quen tốt đối với gan.

Trên đây là 3 loại nước uống giúp mát gan, trị mụn hiệu quả. Hãy bổ sung một trong các loại đồ uống trên và thực đơn hằng ngày để giúp thải độc tố cho gan, giảm tình trạng mụn.

Xem thêm:

==> 5 phương pháp trị mụn tại nhà siêu hiệu quả và an toàn

==> 5 cách trị mụn thâm siêu cấp tốc đón Tết

Chúc bạn thành công!

Nguồn: trimunboc.com.vn

uống chanh rất tốt cho sức khỏe