3 phút tại nhà cho một hàm răng trắng đẹp

Hàm răng trắng sáng sẽ góp phần vừa tôn lên vẻ đẹp cho bộ mặt vừa giúp bạn tự tin khi nở nụ cười cũng như giao tiếp trong cuộc sống.
Nhưng do một số nguyên nhân nào đó như: uống trà, cafe, nước ngọt, nước tăng lực, hút thuốc ... làm răng bạn bị vàng ố, xỉn màu khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Vậy làm sao để lấy lại hàm răng trắng đẹp? Dưới đây, Emdep sẽ chia sẻ cho các bạn những cách làm trắng răng tại nhà đơn giản chỉ mất 2 phút mà không cần phải đến các phòng khám nha khoa tốn kém nhiều tiền.

Bệnh viện RHM Sài Gòn mách bạn 4 phương pháp làm trắng răng tự nhiên với nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp kết hợp với bột baking soda giúp hàm răng của bạn trắng sáng trở lại bất ngờ.
1. Làm trắng răng bằng dầu dừa + baking soda
Bột Baking soda có công dụng rất lớn trong việc làm đẹp, đặc biệt là làm trắng sáng răng. Baking soda như một chất làm sạch tự nhiên, nhẹ nhàng và an toàn giúp hàm răng trắng sáng. Còn dầu dừa có tác dụng làm làn da mịn màng, tóc óng mượt và chăm sóc răng hiệu quả. Vì vậy, vừa sử dụng bột baking soda kết hợp với dầu dừa sẽ là công thức mang lại hàm răng trắng sáng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 24 gr Baking soda (tương đương 6 thìa)
- 30 gr dầu dừa (tương đương 2 muỗng canh)
- 1/2 muỗng cà phê muối biển
- 10 giọt tinh dầu bạc hà.
- 1 bàn chải đánh răng
Cách thực hiện:
Nếu bạn có dầu dừa đông lại ở dạng rắn thì bạn nên đun chảy hoặc làm mềm dầu dừa hơn 1 chút.
Bước 1: Chuẩn bị bột Baking soda cho vào 1 chiếc bát nhỏ
Bước 2: Tiếp theo, cho dầu dừa vào baking soda
Bước 3: Thêm tinh dầu bạc hà
Bước 4: Trộn đều tất cả các thành phần. Nếu bạn đang sử dụng dầu dừa còn ấm thì bạn cần phải khuấy vài lần để hỗn hợp nguội đi. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đặc sệt.
Bước 5: Sau đó, bạn cho nó vào một chiếc hộp hoặc ống/lọ nhỏ đựng để đựng bảo quản lâu dài và mỗi khi dùng lấy ra 1 ít. Dùng bàn chải răng đánh bằng hỗn hợp dầu dừa và baking soda tự chế này cho đến thấy răng của bạn trắng lên như ý muốn thì có thể dừng lại.
2. Làm trắng răng bằng dâu tây + baking soda
Dâu tây giàu hàm lượng vitamin C, có thể giúp đánh tan các mảng bám trên răng tốt. Dâu Tây cũng có một loại enzyme gọi là axit malic có tác dụng loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt vững chắc. Muối đóng vai trò giúp diệt khuẩn, giúp răng sáng bóng và baking soda đóng vai trò như 1 chất tẩy trắng dễ dàng. Kết hợp Dâu Tây + muối + Baking soda sẽ là hỗn hợp làm trắng sáng răng hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1- 3 quả dâu tây to
- Muối biển
- 1/2 muỗng cà phê baking soda
- 1 bàn chải đánh răng
Tiến hành:
Bước 1: Thái lá mỏng quả dâu tây sau đó nghiền nát cho đến khi nhuyễn.
Bước 2: Thêm một ít muối biển và ½ muỗng cà phê bột baking soda.
Bước 3: Trộn đều hỗn hợp cho đến khi tạo thành chút bọt.
Bước 4: Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp và rồi chà đều lên hàm răng khoảng 2 phút.
Bước 5: Rửa sạch lại
Lưu ý: Bạn nên thực hiện cách làm trắng răng với dâu tây này khoảng 1 tuần vào mỗi tối để có kết quả tốt nhất.
3. Làm trắng răng chỉ trong 2 phút bằng chanh và baking soda
Bột baking soda và chanh là 2 nguyên liệu này đều đóng vai trò quan trọng trong việc làm trắng răng tự nhiên và đều không hề tốn kém.
Chuẩn bị :
+ Khoảng 8gr baking soda
+ 1 quả chanh tươi
+ 1 bàn chải đánh răng
Tiến hành cách làm trắng răng:
Bước 1: Cắt đôi quả chanh và vắt vào bột baking soda sẽ tạo thành hỗn hợp bọt.
Cách làm trắng răng tại nhà đơn giản chỉ mất 2 phút
Bước 2: Dùng thìa khuấy đều cho đến khi ít bọt lại và tạo thành hỗn hợp đặc như kem. Bạn chú ý cho lượng nước chanh vừa đủ để tạo hỗn hợp đặc.
Bước 3: Dùng tay hoặc bàn chải đánh răng bôi hỗn hợp này lên hàm răng và để trong vòng khoảng 1 phút, sau đó súc miệng sạch lại để tránh làm ảnh hưởng đến men răng.
Lưu ý: Chúng ta chỉ nên thực hiện cách làm trắng răng với chanh + bột baking soda này tuần 1 lần, vì chanh có tính axit cao, nếu dùng nhiều lần gần nhau sẽ làm ảnh hưởng đến men răng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể thay chanh bằng nước lọc trộn với bột baking soda, sau đó dùng bàn chải bôi hỗn hợp lên răng và chà trong khoảng 3 phút để có hiệu quả tốt.
Bạn có thể tìm mua baking soda ở các hiệu thuốc, hàng khô ngoài chợ hoặc nơi bán nguyên liệu làm bánh khoảng 30.000VND/hộp 100gr. Không nên mua ở cửa hàng hóa chất để sử dụng cho nấu nướng vì không an toàn.
4. Làm trắng răng với vỏ cam
Khi bạn mua cam để ăn, chớ vội bỏ đi vỏ cam, bởi vì phần trắng ở vỏ cam chứa chất limonene có tác dụng rất tốt trong việc tẩy trắng răng tự nhiên.
Bước 1: Rửa sạch vỏ cam, sau đó dùng vỏ cam chà xát phần cùi trắng trực tiếp lên răng trong vòng 2 phút và súc miệng sạch lại.
Bước 2. Súc miệng sạch lại.
Bạn hãy kiên trì thực hiện cách này khoảng 1 tuần sẽ thấy các vết ố vàng trên răng giảm đi rõ rệt và kết quả bạn sẽ có được hàm răng trắng sáng hiệu quả.
Với những cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà ở trên bạn sẽ có một hàm răng trắng sáng nhanh chóng mà không cần tốn kém nhiều công sức cũng như thời gian và tiền bạc.
Nếu bạn vẫn muốn tẩy trắng răng bằng công nghệ hiện đại những chưa biết địa chỉ tẩy trắng răng uy tín ở Sài Gòn thì hãy đến với Bệnh viện RHM Sài Gòn để được tư vấn nhé.