4 dấu hiệu nguy hiểm để ăn để vỗ béo Rất tiếc vô thức

Đó là một trò đùa xấu về trọng lượng của nhiều người. Những người như tôi Tôi đã được gặp vấn đề này đối với một số. Với trọng lượng lên bất tỉnh. Hôm nay Men.MThai dẫn với bốn đi. Dấu hiệu nguy hiểm ở những người trẻ tuổi ăn cân của chúng tôi lên đáng kể không gian rộng rãi ... cuộc sống là khó khăn đối với chúng tôi để làm điều này.

thuốc chữa viêm đại tràng mãn tính
Bốn dấu hiệu, chúng tôi sẽ không nói về. Ăn quá nhiều thực phẩm để ăn buffet của món tráng miệng chiên. Hoặc thức ăn có thêm trọng lượng Nhưng tôi sẽ tập trung vào hành vi của ăn một mình. Nó thường là điều mà nhiều người bỏ qua hoặc thực hiện một thói quen rồi. Nó thậm chí còn nguy hiểm hơn Bởi vì nó sẽ gây tăng cân trong từng bước nhỏ cho đến khi bất tỉnh jeans mà ông mặc không đi lên như thế. Đáng buồn thay, không đủ để được thiết lập để mua quần áo mới. Đi xuống để thấy rằng có bốn điều khoản trong bản thân mình hay không ... đi !!

eat_3_resize

Ăn khi đói hoặc quá đói.

Trong thỏa thuận này, tin rằng nhiều người đã được thực hiện tốt đã. Để ăn khi đói. Sự ăn khi đói, sau đó hầu hết sẽ ăn tất cả mọi thứ trong tầm nhìn nhưng cụm từ đói Oh     ... ăn trâu không phải là như gạo mà đã có hai món ăn tôi đang đói trích dẫn. kiệt sức, đói pedigree tôi yêu cầu bữa ăn buffet với nhau, Blas goodies khác sẽ là vì lý do do để ăn khi đói. Sic Sic ra qua những bụi bao giờ thực hiện ...

Nguyên nhân của sự đói, có rất nhiều người trong số họ. Nó chủ yếu sẽ đến từ ăn thức ăn hoặc ăn một bữa ăn như hợp chất. Không có thời gian để ăn sáng muộn quân đội đi ăn trưa. Vào bữa trưa kẹt với công việc đã đi ăn tối roll. Jam khuya ăn tối sau giờ làm việc. Để kick, để tập thể dục, tập thể dục. Chuyển hỗn hợp với bữa ăn tối? Tôi sẽ supper Hahaha, nó luôn luôn về những gì đang gây ra điều này để làm cho chúng đói.
bệnh viêm đại tràng mãn tính
Làm thế nào hành vi ăn uống trong thời điểm này nó khá khó khăn. Đó là thời gian để dính chính xác nơi mà mỗi chính quyền không có bình đẳng. Các giải pháp vào thời điểm này sẽ là một sự thay đổi rất lớn trong hành vi lối sống. Tôi chỉ nghĩ rằng đó là tự tử, sau đó cố gắng tìm một người cung cấp, để xem nào. Xem thuật ngữ này là cổ xưa hơn. Giúp rất nhiều như buổi sáng tôi cố gắng để tìm thức ăn dễ dàng. Hoặc được chuẩn bị vào buổi tối trước khi về nhà, tôi nghĩ. Những gì không phải là dễ dàng để được nghiêm trọng Vì vậy, không cảm thấy đói ăn các bữa ăn. Và nếu chính quyền cố gắng để cung cấp một cuộc sống tốt hơn cho tốt hơn, nó sẽ giúp đỡ người khác với nó.



Ăn nhanh

Ở những người có thói quen ăn nhanh cũng là thường không biết về nó. Tính trung bình, nó có các món cơm đầu tiên rất nhanh khoảng năm phút để suy nghĩ của mình là The Flash, hoặc làm Huh !! Mà sẽ gặp thường xuyên. Ở nam giới, điều này chúng tôi làm là để ăn một con chuột, những gì phụ nữ làm. Kể từ lưới một mắt Đó là một lý do khác là tốt. Các lý do chính khác Nó sẽ đến từ Nhai rất nhanh, khoảng 4-5 lần và sau đó nuốt !! Những lời tiếp theo đến ...

Tôi thường cảm thấy rằng mọi người đang bắt đầu tận hưởng nó, nó mất khoảng 20 phút ít nhất và sau đó chúng ta ăn các món ăn với đủ tốc độ để làm các tấm 2-3 có thể được tát cùng với đồ ngọt và trái cây. Nếu một tanh .. đầy đủ tất nhiên bao giờ hết.

Đây là một giải pháp đơn giản, tôi đã cố gắng ăn chậm hơn một chút nhưng tôi muốn thử tất cả các thời gian để nhai. Nhưng nó không có thời gian đến 30-40 từ mỗi bài. Cũng như nhai bò Lol nó là nâng cao hơn 10 lần và nó đã được khá tốt cho hệ tiêu hoá quá nhà trẻ. Rồi một ngày, hãy thử ngừng uống 15-20 phút mỗi bữa Vâng.



Tôi hối hận vì ăn

Bằng cách này, nó được theo sau bởi hàng loạt đầu tiên và thứ hai biết. Sau đó chúng tôi cảm thấy đầy đủ rồi, nhưng oh ... chân đầu tiên gà còn lại, nó không chỉ xử lý nó một chút, ngay cả. Hoặc những món ăn đầy, nhưng nó đã không đánh tôi, tôi đánh cô !! Để ăn lên Tôi tin rằng nhiều trẻ em. Đã được đáp ứng Sau đó, ông đã phải giả vờ chúng tôi chỉ trẻ em sau đó không đưa các báo lol anh chàng này đã là thói quen ăn uống xấu.

Tôi là một cách đơn giản để giải quyết điều này là tanh .. nói nó là dễ dàng, mặc dù. Nhưng nói chung, chúng ta sẽ không biết liệu để eat'm ở đây bây giờ. Vì vậy, tôi sẽ dừng lại khi tôi tốt. Đó là khuyến cáo để làm theo cách thứ hai là cố gắng nhìn vào nó trong khoảng 20 phút, tất cả mọi thứ được hoàn thành một cách này hay cách khác là. Tôi đã có thể ăn cơm. Hoặc sẽ tốt Để phù hợp với nó tất cả về khối lượng. Tôi sẽ không nghỉ ngơi, cộng với lưu gluten trong túi khác.



Ăn ở phía trước của máy tính hoặc TV.

Hành vi này là một trong rất nhiều. Một số người đã từng làm Oh .... Movie là niềm vui. Ophelia sẽ tát nhân vật phản diện! Các anh hùng là một WWE !! ULTRON đội quân xâm lược Rachan !!! Hoặc đó dính vào nhau và dính vào trò chơi để nâng cao các món cơm để ăn trước mặt máy tính. Vì các lý do khác nhau được thực hiện như một thói quen. Và trở thành một thói quen

Được hỏi tại sao các công ty Rice. Hại đến trọng lượng cơ thể quá. Nó cũng giống như ăn bỏng ngô trong điều rạp chiếu phim. Bể lưới lớn cho đến các xe tăng là bất tỉnh. Kem đánh trứng ... oh, những gì pháp luật gầy !! Đó là bởi vì tại thời điểm chúng ta ăn ở phía trước của máy tính hoặc TV, sau đó chúng tôi sẽ không tập trung vào ăn như nó đã đi để tập trung vào các khác, làm cho chúng ta ăn nhiều hơn. Tôi không cảm thấy đầy đủ Đôi khi vẫn còn lẫn lộn Chúng tôi ăn cơm chưa? Để làm sạch các món ăn. Bạn phải có ít nhất 3-4 sạch quá.
thuốc trị viêm đại tràng tốt nhất
Giải pháp đơn giản. Cố gắng ăn như một người bình thường sẽ. Ăn thức ăn tại bàn Tôi không cần phải ăn để đi xem phim hoặc chơi trò chơi vì vậy tôi sẽ đi thẳng để làm việc hành vi Blakeney trong lần thứ hai, nó không thành vấn đề.