4 Lợi ích của Mật ong bạn nên biết

Tác dụng của mật ong và những điều thần kỳ từ mật ong mà quý chị em có thể chưa biết.Những công dụng của mật ong cho sức khoẻ và làm đẹp ai ai cũng phải biết



Hầu hết ai cũng biết đến tác dụng của mật ong như là một phương thuốc hữu hiệu từ ngàn xưa nhưng cụ thể tác dụng của mật ong như thế nào ? Làm thế nào để áp dụng mật ong hiệu quả ? Và đối tượng nào dùng được là điều không phải ai cũng biết . Cùng Lro'Cre khám phá nhé !

Mật ong chứa đựng nhiều thành phần gì mà các chuyên gia dinh dưỡng xếp nó là 1 trong những sản phẩm vàng ? Theo 1 số nguyên cứu cho rằng mật ong chứa đến khoảng 82% Carbohydrate bao gồm 2 thành thần chính Monosacarit Fructose 38,2% và Glucose 31% ….., Protein , Vitamin , khoáng chất và chất chống oxi hóa .

Đọc thêm: kem dưỡng trắng da mặt bán chạy

Như các chuyên gia dinh dưỡng đã nói mật ong là sản phẩm vàng vì công dụng của mật ong mang lại sẽ khiến chị em bất ngờ không những tăng cường sức khỏe mà còn nuôi dưỡng làn da tối ưu .Cùng khám phá những bí quyết dưới đây để sử dụng mật ong hiệu quả nhất nhé !
Mật ong đối với sức khỏe .

1.Sống khỏe mỗi ngày nhờ tác dụng của mật ong và chanh.

Cho 1 muỗng mật ong , 1 muỗng nước cốt chanh , vào 1 cốc nước ấm uống vào mỗi buỗi sáng . Giúp ngăn ngừa kháng khuẩn tăng cường miễn dịch cho sức khỏe để có được 1 ngày làm việc hiệu quả , trị ho hay cảm lạnh sử dụng mật ong để làm dịu cổ họng bị đau có thể hiệu quả trong khi ngủ , ngăn chặn các triệu chứng sổ mũi do lạnh, tăng cường chất khỏe xương . Ngoài ra mật ong có chứa vitamin, khoáng chất và a-xít amino nên tác dụng mật ong với chanh là biện pháp giảm cân hiệu quả mà bạn phụ nữ nay rất tin sử dụng .

Đọc thêm: Kem dưỡng trắng da toàn thân rẻ nhất

2.Tác dụng của Mật ong và nghệ cải thiện đường tiêu hóa.

1 số người bị cơn đau dạ dày hoành hành trong 1 thời gian dài đã áp dụng nhiều biện pháp nhưng không hiệu quả . Hãy áp dụng thử biện pháp này để kiềm hãm cơn đau dạ dày của chị em nhé !. Cho 1 muỗng mật ong và 1 muỗng tinh bột nghệ đảo đều hỗn hỗn hợp này vào 1 cái chén cho 1 ít nước ấm . Bạn nên uống trước mỗi bữa ăn .Sau 1 vài tuần chị em phụ nữ sẽ thấy hiệu quả rỏ rệt .
Đồng thời công dụng mật ong và tinh bột nghệ cũng chống lại viêm loét dạ dày tá tràng , giúp khử độc, làm sạch gan, loại bỏ độc tố và tống chất béo ra khỏi cơ thể.

3.Công Dụng Của Mật ong trong làm đẹp da tối ưu.

Tại sau mật ong có thể cải thiện làn da tươi trẻ cho bạn ? Công dụng của mật ong có thể hấp thụ độ ẩm từ không khí, , làm trắng hoặc làm sáng da mặt, hàm lượng dinh dưỡng của mật ong là chất dinh dưỡng tự nhiên, các loại đường dễ dàng của nó,vitamin, enzyme,….vv hoạt chất có ích cho da tế bào hấp thu, hiệu quả có thể cải thiện tình trạng dinh dưỡng của bề mặt .

Đọc thêm: Tắm trắng toàn thân tốt nhất

Tác dụng của mật ong đối với da mặt : Bạn có thể áp dụng cách 1 tròng trắng trứng gà , 1 muỗng mật ong nguyên chất và 1 muỗng sữa tươi không đường trộn hỗn hợp này đều đắp lên mặt khoảng 15-20 phút .Sau đó chị em rửa mặt thật sạch ,tác dụng mật ong đối với trứng gà bạn sẽ nhận được 1 làn da căng bóng, mịn màng và trắng sáng chỉ trong vài tuần áp dụng .

4.Bạn có thêm vài cách dưới đây để bổ sung nhiều công thức chăm sóc cho bạn

Trị mụn bằng mật ong :

- 2 muỗng mật ong và 2 muỗng tinh bột nghệ trộn đều đắp mặt nạ này lên mặt khoảng 15 -20 phút để loại bỏ những vi khuẩn ngăn ngừa mun, liền sẹo công dụng của mật ong nguyên chất với tinh bột nghệ diệt khuẩn mạnh, cùng với giử ẩm, dinh dưỡng cho làn da , có thể có hiệu quả loại bỏ hoặc làm giảm bớt mụn trên khuôn mặt, mụn trứng cá, giúp loại bỏ các đốm đen và ngăn ngừa lỗ chân lông trên khuôn mặt.

Tác dụng mật ong và cám gạo :

- 1 muỗng cám gạo , 1 muỗng mật ong nguyên chất , 2 muỗng sữa chua không đường đắp mặt nạ này khoảng 20-25 phút giúp căn mịn làn da , làn da trắng sáng .

Đọc thêm: Kem trị nám cho da dầu

Kem dưỡng da mật ong và dầu oliu :

- Mật ong là một loại kem dưỡng da tuyệt hảo giúp da bạn khỏe hơn, sáng hơn. Trộn 1 muỗng cà phê tinh dầu ô-liu với 1 muỗng cà phê mật ong và ½ muỗng cà phê nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp này lên các đám da trên khắp thân thể và để trong khoảng 10 phút. Tắm thật sạch lại bạn sẽ có nhận được 1 làn da trắng hồng tự nhiên như em bé . Bạn áp dụng công thức này 2 lần 1 tuần nhé .

=> Bật mí thêm tuy nhiên công dụng của mật ong nguyên chất mang lại.

Tác dụng của mật ong rừng nguyên chất còn giúp quý chị em chữa lành vết thương như bị phỏng hay côn trùng cắn chị em sử dụng mật ong rừng nguyên chất thoa lên chổ vết thương sẽ làm giảm sưng , đông thời uống 1 cóc nước ấm có pha 1 chút mật ong giúp điều trị huyết áp cao,nuôi dưỡng máu trong thân thể ngăn ngừa bệnh tim mạch.Bởi vì mật ong là một dưỡng chất của sắt, giúp tăng cường tuần hoàn máu.

Kinh nghiệm dân gian còn ứng dụng mật ong nguyên chất để lơ miệng cho em bé hoặc nếu chị em phụ nữ bị nhiệt miệng . ( Trẻ em ở độ tuổi nào là thích thích hợp sử dụng mật ong ? Bà bầu có nên áp dụng mật ong nguyên chất không ? cùng xem thêm những mục dưới đây nhé ).

Đọc thêm: Thương hiệu mỹ phẩm Lro'Cre

Những nguyên tắc vàng đáng cân nhắc khi áp dụng mật ong cho bà bầu và trẻ em .
Đối với trẻ em : Bạn đã biết hầu hết tác dụng của mật ong đối với sức khỏe và làm đẹp mà mình đã giới thiệu trên kia . Nhưng theo các nhà chuyên gia dinh dưỡng trong Tổ chức y tế thế giới cho rằng mật ong dù rất tốt và chứa đựng nhiều giá trị dinh dương nhưng khuyến cáo không dùng với trẻ em 1 tuổi ( đặc biệt trẻ sơ sinh ) . Do đó căn cứ theo thể trạng của trẻ để các bà mẹ có thể sử dụng đúng bí quyết công dụng của mật ong đối với trẻ em .
Vậy ,Nguyên nhân nào không nên dùng mật ong cho trẻ em ? .Trong giai đoạn lấy mật , con ong thường mang những phấn hoa và mật bị nhiễm khuẫn không có ích cho sức khỏe của trẻ . Do đó công dụng mật ong đối với trẻ em dưới 1 tuổi dễ gây táo bón , rối loạn đường tiêu hóa vì trẻ em dưới 1 tuổi đường tiêu hóa chưa hoàn thiện . Nếu sử dụng không đúng cách có thể gây ra ngộ độc và gặp những vấn đề nặng hơn.
Đối với bà bầu : Mật ong là thảo dược thiên nhiên nên tác dụng của mật ong đối với bà bầu có thể an tâm sử dụng trong ăn uống và chăm sóc không lo ảnh hưởng đến thai nhi . Nhưng bà bầu không nên dùng mật ong rừng nguyên chất vì nó chứa nhiều vi sinh vật và vi khuẩn trong thời kỳ lấy mặt chưa qua tiệc trùng bởi thế bà bầu nên sử dụng mặt ong đã tinh chế vừa an toàn cho thai nhi mà còn bổ sung cho sức khỏe .