1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

5 kỹ thuật qua người trong bóng đá

Chủ đề trong 'Giáo dục Giới tính' bởi bethuong09, 25/08/2018.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. bethuong09

    bethuong09 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/07/2018
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Kỹ thuật qua người trong bóng đá là những phương pháp giúp bạn loại bỏ sự truy cản của đổi thủ, tạo điều kiện thuận lợi để đi bóng và ghi bàn. Dưới đây, duongminhfc.com sẽ chia sẻ đến bạn 5 kỹ thuật giúp loại bỏ sự truy cản của đối thủ, đặc biệt là các hậu vệ. Những kỹ thuật này có độ khó khá thấp nhưng nếu tập luyện thành thục những kỹ thuật này sẽ giúp bạn tăng cường đáng kể khả năng đá bóng của mình đấy:

    [​IMG]
    1. Kỹ thuật đi bóng Matthews

    Bước 1: Dắt bóng về phía trước theo một tốc độ đều
    Bước 2: Chạm bóng nhẹ theo một hướng bằng mu bàn chân
    Bước 3: Chạm nhẹ vào bóng theo hướng khác với má ngoài

    2. Kỹ thuật đảo đôi

    Với kỹ thuật này, chân sẽ được đảo qua lại sang hai bên. Mục đích của kỹ thuật này là nhằm đánh lừa đối thủ về hướng đi bóng tiếp theo.

    Bước 1: Dùng mu bàn chân để đá nhẹ bóng di chuyển về phía trước
    Bước 2: Đảo chân sang hai bên và tiếp tục di chuyển bóng bằng những cú chạm từ mu bàn chân

    3. Kỹ thuật xoay người về hai bên

    Bước 1: Đá bóng di chuyển về phái trước bằng mu bàn chân phải
    Bước 2: Chân phải chạm lên đầu quả bóng và xoay người về một bên 180 độ.
    Bước 3: Chân trái chạm lên đầu quả bóng và tiếp tục xoay người thêm 180 độ nữa.

    [​IMG]
    4. Kỹ thuật chặt bóng đổi hướng

    Bước 1: Dẫn bóng
    Bước 2: Chặt bóng để bóng đổi hướng di chuyển của bóng
    Bước 3: Chuyển hướng di chuyển và dẫn bóng đi qua đối thủ

    5. Kỹ thuật qua bóng kết hợp giữa má ngoài và má trong

    Bước 1: Dẫn bóng
    Bước 2: Đá bóng sang bên trái bằng má trong chân phải
    Bước 3: Đá bóng sang bên phải bằng má ngoài chân phải. Kết hợp má ngoài và má trong

    Trên đây là 5 kỹ thuật lừa bóng qua người cơ bản mà trung tam bong da tre em đã chia sẻ. Hy vọng những thông tin này có ích đối với bạn.

Chia sẻ trang này