6 cách chữa đau lưng hiệu quả tại nhà nên thử

Từ xưa trong dân gian đã có nhiều bài thuốc chữa trị nhiều bệnh rất công hiệu,được nhiều người áp dụng với tỷ lệ thành công khá cao, trong đó có các bài thuốc chữa đau lưng từ dân gian.. Nhắc đến bệnh đau lưng đây là một căn bệnh phổ biến thường hay gặp ở những người ở độ tuổi trung niên và người lớn tuổi nhưng trong xã hội hiện nay thì người trẻ tuổi cũng có thể mắc bệnh đau lưng,nguyên nhân là do làm việc quá sức,ngồi hoặc ngủ sai tư thế,mang vác vật nặng không đúng cách..Bên cạnh đó có thể mắc một số bệnh lý về xương khớp khác như thoát vị đĩa đệm,thoái hóa cột sống...Gây trở ngại trong sinh hoạt hằng ngày với những cơn đau nhức vùng thất lưng khá khó chịu....Sau đây là những cách chữa đau lưng bằng những bài thuốc dân gian với nguyên liệu dễ tìm hoàn toàn từ thiên nhiên.....

​

Bài thuốc chữa đau lưng bằng gừng tươi

Gừng tươi không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn hằng ngày mà còn có công dụng chống viêm,giảm đau nhức xương khớp và giảm được đau lưng, Chỉ cần dùng 30g bột mỳ, 15g hành củ và 20g củ gừng tươi..Sau đó trộn tất cả các nguyên liệu trên sao nóng rồi đắp lên vùng đau sẽ giúp giảm đau nhanh chóng.

Bài thuốc chữa đau lưng từ lá tướng quân

Chuẩn bị:
- Lá bồ công anh.
- Lá ngũ trảo.
- Lá tướng quân(Tất cả các nguyên liệu đều có số lượng bằng nhau ).

Cách làm như sau: Đem tất cả các nguyên liệu trên đem thái nhỏ cùng với một ít muối, rồi sau đó trộn với ít rượu trắng (trên 40 độ), xào nóng lên đem đắp vào vùng cột sống bị đau, áp dụng cách này thường xuyên và đều đặn giúp giảm đau lưng nhanh chóng và hiệu nghiệm.

Bài thuốc chữa đau lưng bằng cây xấu hổ

Được xem là bài thuốc nam chữa đau mỏi xương khớp và đau nhức tay chân,vì có vị ngọt, hơi se, tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh, an thần, chống viêm..Ngoài ra có tác dụng giảm đau lưng hiệu quả..Hằng ngày dùng từ 15 - 20 rễ cây xấu hổ đã sao vàng uống thay nước..Trong vài ngày bạn sẽ thấy không còn những cơn đau lưng khó chịu nữa..

Chữa đau lưng tại nhà bằng rễ đinh lăng

Với tác dụng thông huyết bổ khí, còn chứa nhiều các loại axit amin và các loại hoạt chất khác nữa..Do đó có nhiều công dụng chữa được nhiều bệnh khác nhau.Trong đó có bệnh đau lưng. Chỉ cần mỗi ngày sắc từ 20 - 30g rẻ đinh lăng để uống giúp giảm nhanh các cơn đau lưng khó chiu,đồng thời tăng cường được sức khỏe..

Chữa hết đau lưng nhờ quả ớt

Trong y học cổ truyền ớt cũng được dùng để chữa trị đau lưng. Dùng 10- 15 quả ớt chín, lá đu đủ, rễ cây ớt giã nhỏ có thể cho thêm một chút rượu sau đó xoa bóp chỗ đau,thực hiện liên tục trong vài ngày bạn sẽ cảm thấy không còn những cơn đau lưng khó chịu..

Bài thuốc chữa đau lưng hiệu quả bằng lá lốt

lá lốt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể,bên cạnh đó lá lốt có nhiều công dụng tuyệt vơi rất tốt cho xương khớp.giúp chống viêm, giảm đau, giảm đau mỏi xương khớp, và đặc biệt là chữa đau lưng rất hiệu quả.Còn là một vị thuốc chữa thoát hóa cột sống cổ tận gốc..

Chuẩn bị: lá lốt và ngải cứu liều lượng bằng nhau.

Cách làm: Giã nát lá lốt và ngải cứu,sau đó chế thêm giấm, chưng nóng đắp, chườm ngày 2 lần, mỗi lần 20 phút giúp giảm đau lưng nhanh chóng..