6 lời khuyên của chuyên gia cho bệnh vẩy nến

Trong suốt quá trình tiến hóa, lông trên cơ thể đã phục vụ nhiều chức năng. Nó bảo vệ da mềm của chúng tôi từ mặt trời, nhiệt độ cao, cắn, và thậm chí làm cho việc phát hiện rệp dễ dàng hơn . Mặc dù tất cả các chức năng tuyệt vời, xã hội đã coi một số của nó tốt và một số của nó xấu. Ví dụ, hầu hết đồng ý rằng lông mày nên đi theo cặp và tóc núm vú không phải là thực sự là một đặc điểm ưa thích của cả hai giới.

Phụ nữ, tất nhiên, có được kết thúc ngắn của thanh trên này. Về cơ bản, tóc ít càng tốt.

Không có vấn đề gì một phần của cơ thể của bạn, bạn đang cố gắng để cạo râu, những người bị bệnh vẩy nến phải đặc biệt cẩn thận.

Bệnh vẩy nến, mà ảnh hưởng đến khoảng 7,5 triệu người Mỹ , là một rối loạn tự miễn mãn tính gây ra cơ thể của bạn để tấn công chính xác các mô khỏe mạnh. Các phiên bản phổ biến nhất là bệnh vẩy nến mảng bám, có những mảng da đỏ dày làm đổ vảy bạc.

Bên cạnh đó là dễ bị nick và cắt giảm, các bản vá lỗi là dễ dàng bị kích thích bởi cạo râu.

Cạo Chân của bạn

Trong khi mùa đông làm cho các triệu chứng bệnh vẩy nến nặng hơn , nó cũng mang lại những lợi thế của việc không phải cạo chân của bạn càng nhiều! Nhưng khi đó là thời gian để cạo chân của bạn, đây là một số lời khuyên cho người bị bệnh vẩy nến:

1. Chờ một vài phút.

Cạo chân của bạn không phải là nhiệm vụ đầu tiên của bạn trong khi tắm. Dành thời gian cho chân tóc của bạn để làm mềm và nang của bạn để mở.

2. Hãy dành thời gian của bạn.

Dồn đột ngột cạo chỉ làm tăng nguy cơ bị cắt cho mình, đặc biệt là xung quanh đầu gối, nơi bệnh vẩy nến yêu thương để bùng lên. Nếu bạn đang ở trong một cuộc chạy đua, xem xét việc mặc quần.

3. Làm cạo không khô.

Ý tưởng mình, nên có đủ để làm bạn rùng mình - cho dù bạn đã có bệnh vẩy nến hay không. Sử dụng một số loại chất bôi trơn. Thay vì sử dụng xà phòng, bạn có thể thử một cái gì tân tiến và ít căng thẳng, như điều tóc.

4. Cạo theo hướng của tóc.

Cạo so với ngũ cốc có thể giúp bạn có được cạo gần hơn, nhưng đó cũng là cách mà bạn có thể gây kích ứng da của bạn. Có lẽ bạn cần lặp lại thêm vài lần nữa, nhưng nó luôn luôn an toàn hơn để đi theo hướng của mái tóc của bạn.

5. Không sử dụng dao cạo đơn lưỡi.

Mua một lưỡi dao cạo nhiều lưỡi là một lựa chọn khôn ngoan. Các lưỡi thêm tăng diện tích bề mặt và có thể giúp ngăn ngừa kích ứng.

Sau khi bạn thực hiện xong việc cạo râu và tắm, thoa kem dưỡng ẩm và các thuốc như bạn đã làm.

Cạo nách của bạn

Một số người phát triển bản vá lỗi bệnh vẩy nến ở nách của họ, làm cho nó một khu vực nhạy cảm để cạo râu. Bên cạnh những mẹo được đề cập ở trên, ở đây có nhiều vào việc giữ kích thích tại vịnh.

1. Dễ lên một chút.

Nhấn dao cạo của bạn quá khó khăn, đặc biệt là ở các kẽ hở tinh tế đó là nách của bạn, làm cho vết cắt, vết trầy xước, và kích thích nhiều khả năng.

2. Giữ tắt về chất khử mùi.

Không hoàn toàn, tâm trí bạn, nhưng cung cấp cho làn da của bạn một cơ hội để thở trước khi bạn áp dụng bất kỳ chất khử mùi. Ngoài ra hãy chắc chắn chất khử mùi của bạn không phải là gel dựa trên, bởi vì những người có nhiều khả năng gây kích ứng da.

3. Bỏ qua các chất chống mồ hôi.

Khử mùi thường tốt, nhưng các hợp chất nhôm dựa trên tìm thấy trong chất chống mồ hôi cũng có thể không cần thiết gây kích ứng da. Điều này thậm chí nhiều hơn như vậy với chất chống mồ hôi có mùi thơm mạnh.

Cạo khuôn mặt của bạn

Những người đàn ông có bệnh vẩy nến biết những cơn đau của cạo râu hàng ngày, đặc biệt là trong một flare-up. Dưới đây là một vài cách guys có thể có được một phong nha cạo râu mà không gây ra bất kỳ kích thích vào mặt.

1. Cạo trong khi tắm.

Các nước ấm tắm của bạn, giúp làm mềm tóc của bạn và mở nang của bạn, làm cho cạo dễ dàng hơn. Để ngăn chặn việc cắt giảm tình cờ, đặt một gương nhỏ trong tắm của bạn cũng có thể là một ý tưởng tốt.

2. Đầu tư vào một dao cạo tốt.

Những đơn lưỡi dao cạo dùng một lần là tốt đẹp trong một pinch, nhưng chàng trai nên sử dụng một cái gì đó tốt hơn. Hãy thử dao cạo multiblade để giúp giảm các vết cắt và kích ứng.

3. Thay thế lưỡi của bạn thường xuyên.

Bạn không nên cạo khuôn mặt của bạn với một lưỡi dao cạo cùn. Tham gia một câu lạc bộ râu như Dollar Shave Club , có thể làm thay lưỡi của bạn thường xuyên dễ dàng hơn nhiều.

4. Tránh gel chứa cồn hoặc sau khi cạo râu.

Sử dụng các loại kem cạo râu thay vì gel làm để cạo trơn tru hơn nhiều, và làm giảm nguy cơ cắt giảm và kích thích.

5. Làm ẩm da.

Sau khi bạn thực hiện xong cạo, áp dụng một số hương liệu mặt kem dưỡng ẩm. Nó sẽ làm bạn bình tĩnh da và giữ cho bạn trẻ trung hơn.

Nó cũng là một ý tưởng khôn ngoan để nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn cho lời khuyên khác về làm cạo ít rắc rối về bạn và làn da của bạn.

>>> xem thêm: bà bầu nên ăn gì

ngày dự sinh

dấu hiệu nhận biết có thai