7 bí quyết giúp bạn cười tươi với hàm răng trắng

Để có một hàm răng trắng đẹp và hơi thở thơm tho, để tự tin hơn khi phát ngôn trước mọi người, bạn cần biết cách chăm sóc và bảo vệ hàm răng của mình. Không nhất thiết phải mất tiền triệu mới có hàm răng trắng đẹp. Bạn hoàn toàn có thể làm trắng răng từ những nguyên liệu có ngay trong bếp bằng những cách sau đây.

1. Chanh
Chanh là bí quyết tuyệt vời giúp bạn làm đẹp từ A đến Z. Tuy nhiên bạn không nên chà sát trực tiếp miếng chanh lên răng, bởi chất axit trong chanh có thể gây ảnh hưởng đến men răng dẫn đến trường hợp rang nhay cam. Vì vậy, hãy vắt nước chanh pha loãng với nước và dùng bàn chải chà hỗn hợp này lên răng. Sau một thời gian, bạn sẽ có một hàm răng trắng đẹp.
2. Baking soda
Baking soda là một trong những loại mỹ phẩm xanh thường xuyên được sử dụng trong việc làm đẹp, trong đó có công dụng làm trắng răng. Bạn cần trộn đều hỗn hợp gồm 1/2 muỗng cà phê baking soda và 1/2 muỗng cà phê nước ấm. Sau mỗi lần đánh răng, bôi hỗn hợp này lên răng và chà xát trong vài phút. Chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng công thức này, bạn sẽ thấy hàm răng trắng của mình hơn rất nhiều.
3. Dâu tây
Nghiền nhuyễn một quả dâu tây chín và trộn đều với 1/2 thìa cà phê baking soda. Bôi nó lên răng và để lưu lại từ 3 – 5 phút. Sau đó, chai răng sạch với kem đánh răng hàng ngày. Đây là một trong những công thức làm trắng răng vô cùng hiệu quả.
4. Quả cau
Theo kinh nghiệm dân gian, miếng cau nhỏ sẽ có tác dụng loại bỏ vết ô trên răng giúp răng trắng sáng.
5. Lá nguyệt quế khô
Chuẩn bị một hỗn hợp với hai thìa cà phê bột hoặc lá nguyệt quyế khô và 2 thìa bột vỏ cam. Lấy một ít bột này rắc lên bàn chải đánh răng và vệ sinh như bình thường. Giữ hành động chải răng này trong vòng 4 - 5 phút sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.
6. Những loại rau giòn
Các loại rau như cà rốt, dưa chuột, cần tây hay súp lơ xanh là những thực phẩm tuyệt vời để làm trắng răng một cách tự nhiên bởi bề mặt thô ráp của các loại thực phẩm có tác dụng chà sát giúp răng sạch hơn.
7. Dầu ô liu
Nếu bạn mong muốn có sự lựa chọn an toàn để có hàm răng trắng thì hãy dùng dầu ô liu. Loại dầu thực vật tự nhiên là chất hoàn hảo để bạn loại bỏ những vết bẩn và những lớp cặn từ bộ răng của bạn. Chỉ cần dùng một miếng vải cotton sạch và nhúng vào dầu ô liu, sau đó chà lên răng. Bạn dùng lực nhẹ nhàng để khắc phục và tẩy trắng răng an toàn.

Thân chào bạn! để biết thêm thông tin về các bệnh răng miệng như sau rang, rang nhay cam, chua sau rang bạn có thể tham khảo thêm tại: psvietnam.com.vn