7 nguyên nhân gây mụn cám nên nhớ kỹ

Khi bị mụn cám các chị em thường tìm những cách chữa trị từ thiên nhiên hoặc các loại kem.. Nhưng sau khi điều trị thành công chỉ sau vài tuần những hạt mụn cám tiếp tục xuất hiện trên mặt. khiến các chị em càng thêm lo lắng. Tình trạnh này là do tiếp xúc với các tác nhân gây mụn trứng, do đó khiến mụn cám quay trở lại là điều dễ hiểu..Bên cạnh việc điều trị các bạn cũng nên tìm hiểu thêm những nguyên nhân gây mụn cám, từ đó biết cách phòng ngừa hiệu quả và điều trị mụn cám không tái phát.

Mụn cám cũng tương tự như mụn đầu đen thưởng hay mọc nhiều ở lỗ chân lông và còn màu trắng, thưởng nổi theo từng đám nhỏ, chủ yểu ở trên mũi và cằm, khiến cho khuôn mặt của bạn nổi nhiều các hạt mụn cám nhỏ li ti, nhin thiếu sức sống. Việc điều trị mụn cám tận gốc và không tái phát cũng không hề dễ dàng. Đòi hỏi các bạn cần phải kiên trì chữa trị và phải trang bị thêm những kiến thức của mụn cám để biết cách phòng ngừa hiệu quả. Sau đây là 1 vài nguyên nhân gây mụn cám các bạn không nên bỏ qua và cùng tham khảo bài viết nhé.

​

Nguyên nhân gây mụn cám

Vi khuẩn trên da: Các loại vi khuẩn làm tăng kích thích tiết bả nhờn trên da và làm cho nang lông tuyến bã nhờn bị viêm nhiễm là nguyên nhân gây mụn cám. Để hạn chế được điều này. các bạn nên chăm sóc và vệ sinh da thật tốt và cũng nên hạn chế thói quen dùng tay cham lên mặt..

Stress kéo dài: Đây là 1 trong những nguyên nhân gây mụn cám điển hình. Khi tình trạng stress kéo dài, khiến bạn căng thẳng dẫn đến tình trạng thiếu ngủ làm cho hormone nội tiết bị mất căn bằng và gây tăng tiết các tuyến bã nhờn. Để khắc phục được tình trạng này các bạn luôn giữ tinh thần thoải mái, nghỉ ngơ hợp ly.. có thể hạn chế việc gây ra mụn cám.

Di truyền: Theo 1 số nghiêm cứu yếu tố di truyền từ gia đình chiếm 50% các trường hợp bị mụn cám. Đây cũng là nguyên nhân gây mụn cám phổ biến hiện nay..

Sự thay đổi hormone: Khi trong độ tuổi dậy thì các hormone sinh dục không ngừng phát triển và hoạt động rất mạnh, làm kích thích tăng tiết các tuyến bã nhờn qua lỗ chân lông. Ngoài ra Các nội tiết tố tuyến giáp và nội tiết tố tăng trưởng cũng có ảnh hưởng đến việc gây ra mụn cám.

Chế độ ăn uống: những loại thực phẩm cay nóng và có nhiều dầu mỡ như tiêu, ớt, thực phẩm chiên gán. Hoặc các loại đồ uống có chứa chất kích thích như rươu bia, cà phê… Những thực phẩm này khi bổ sung vào cơ thể thường xuyên và liên tục sẽ khiến cho gan, thận không kịp đào thải các chất độc hại, từ đó gây ứ đọng lại dẫn tới tình trạng tăng tiết bù ở tuyến bã mồ hôi. Đây cũng là nguyên nhân gây mụn nhọt trên da.

Mỹ phẩm: Nhu cầu làm đẹp của chị em chưa bao giời là đủ. Việc sử dụng các loại mỹ phẩm là điều tất yếu. Tuy nhiên cũng cần phải lựa chọn kỹ nhưng loại mỹ phẩm phù hợp với da, tránh hiện tượng sinh ra mụn. Đã có nhiều trường hợp khi sử dụng mỹ phẩm làm cho da bị kích thích và sinh mụn nhiều hơn. Nguyên nhân là do bị tắc cổ nang lông tuyến bã và đôi khi trong nhiều loại mỹ phẩm còn chứa chất gây mụn. Vì vậy tốt nhất nên lựa chọn thật kỹ và phải phù hợp với da mặt của minh. Chọn lựa những cửa hàng hoặc thương hiệu mỹ phẩm có uy tính., Cũng cần tẩy trang thật sạch giúp khai thông cổ nang lông tuyến bã từ đó giảm tình trạng nổi mụn cám hiệu quả.

Chăn gối bẩn: Chăn gối là nơi chứa nhiều vi khuẩn, tao điều kiện cho vi khuẩn dễ xâm nhâp lên vùng da và gây mụn nhiều hơn. Còn nguy hiểm cho sức khỏe dễ bị một số bệnh về tai mũi họng.. Vi vậy hàng tháng hoặc thậm chí cách vài tuần nên giặt áo gối mùng mền thường xuyên để giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa được mụn cám cũng như tốt cho sức khỏe.. Ngoài ra cũng nên làm sạch khăn lau mặt, khăn tắm, vệ sinh xung quanh nhà cửa sạch sẽ cũng là 1 cách phòng ngừa mụn hiệu quả..

Xem thêm 4 cách trị sạch mụn cám hiệu quả không nên bỏ qua: http://www.munnhot.net/cach-tri-sach-mun-cam-o-mui-nen-thu-nghiem.html