8 bước chăm sóc răng miệng hiệu quả khi đeo niềng răng

Khi bạn làm sạch miệng trong thời gian bạn đang đeo niềng răng, bạn cần chú ý cách chăm sóc răng miệng tại nhà dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ nha khoa. Ngoài việc chú ý đến chăm sóc răng và nướu răng, bạn cũng rất cần quan tâm chăm sóc đến chiếc mắc cài. Dưới đây là 10 bước cực kì đơn giản để giúp bạn bảo vệ răng, nướu răng và chiếc niềng răng luôn trong tình trạng tuyệt vời.
Bước 1. Chúng ta soi gương và làm sạch, đẹp răng miệng ngay thôi nào. Nếu bạn chỉnh nha Invisalign, thì mọi chuyện thật đơn giản và dễ dàng. Chắc chắn rằng, bạn đang hưởng một lợi thế rất lớn, đó là tháo chiếc mắc cài trong suốt ra khỏi hàm răng của bạn trước khi vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Bước 2. Bạn sẽ lựa chọn và sử dụng kem đánh răng có chứa chất florua để giúp răng thêm chắc khỏe, bàn chải đánh răng có kích cỡ nhỏ gọn. Bạn cũng cần phải chải răng đúng cách, tránh tình trạng gây ra những thương tổn đáng tiếc cho răng. Bạn sẽ đặt bàn chải đánh răng với một góc 45 độ so với nướu răng. Sau đó, bạn nhẹ nhàng chải dọc theo đường viền nướu, răng và di chuyển bàn chải đánh răng trên mỗi chiếc răng theo một chuyển động tròn nhỏ.

Bước 3. Hãy chắc chắn rằng, bạn sẽ dành thời gian cho mỗi chiếc răng khoảng 10 giây nhé trước khi chuyển sang vệ sinh chiếc răng bên cạnh. Bạn sẽ đánh lần lượt từng chiếc theo một chiều nhất định để không bỏ lỡ chiếc răng nào.
Bước 4. Bạn bắt tay vào việc chăm sóc thật đặc biệt cho chiếc niềng răng ngay thôi nào. Bạn chuyển động chiếc bàn chải đánh răng vào khoảng trống, các khe hở của chiếc mắc cài với răng. Chúng ta sẽ đánh cả bên trong và bên ngoài chiếc mắc cài đó, bạn tránh đánh lên trên dây mắc cài mà đánh ở phía mặt dưới. Như vậy sẽ không ảnh hưởng quá nhiều đến vị trí của niềng răng. Vì vậy, chúng ta cần lựa chọn những chiếc bàn chải thật nhỏ gọn và phù hợp.
Bước 5. Bạn sẽ phải đánh nhẹ nhàng cả bên trong lẫn bên ngoài của hàm răng và luôn tuân theo một nguyên tắc, đó là chuyển động tròn, nó tốt cho răng của bạn.

Bước 6. Đối với hàm răng phía trong của bạn, vì bạn thường xuyên phải nhai, nên lượng thức ăn còn trong các khe hở, kẽ răng nhiều nên cũng cần có sự chăm sóc đặc biệt hơn. Bạn sẽ lặp lại việc chải những chiếc răng một lần nữa.
Bước 7. Bạn soi gương thật kĩ, ngắm nghía lại từng chiếc răng, kiểm tra thật chặt chẽ, cẩn thận những chiếc răng và niềng răng của bạn đã sạch sẽ và sáng bóng hay chưa.
Bước 8. Sau khi đánh răng, bước cuối cùng của bạn là dùng nước súc miệng, ngậm chúng trong 1 phút để giúp ngăn ngừa sâu răng và răng thêm chắc khỏe, cho hơi thở thơm mát.