9 triệu chứng cho biết bạn đến thời kỳ mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh là gì?

Mãn kinh triệu chứng viêm niệu đạo là một sự kiện tự nhiên trong cuộc sống của một người phụ nữ. Độ tuổi trung bình của thời kỳ mãn kinh đã không thay đổi trong nhiều thế kỷ. Đáng chú ý kéo dài thời gian sống của con người, vì vậy mà người phụ nữ ngày nay dành một phần ba cuộc sống ở phụ nữ sau mãn kinh. Cơ thể của người phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh xảy ra xung quanh những thay đổi do giảm sản xuất hormone trong buồng trứng, đặc biệt là estrogen. Tính trung bình, sau tuổi bốn mươi (và đôi khi trong những năm cuối tuổi ba mươi) sản xuất các hormone trong buồng trứng bắt đầu suy yếu dần, dần dần tiếp tục 44-45. năm. Kể từ đó, trong khoảng 5-10 năm là một giai đoạn chuyển tiếp, mà trong ngôn ngữ hàng ngày được gọi là thời kỳ mãn kinh. Các bác sĩ thường xuyên để sử dụng từ những thay đổi kỳ tiền mãn kinh trước khi chấm dứt xuất huyết bao gồm cả bản thân mình và một năm sau khi kết thúc chảy máu hàng tháng.
Kinh nguyệt không đều

Mặc dù thời kỳ mãn kinh mỗi người phụ nữ trải nghiệm độc đáo, những kinh nghiệm đầu tiên của hầu hết phụ nữ thời kỳ mãn kinh là bất thường đầu tiên và phổ biến nhất của chu kỳ kinh nguyệt và nóng bừng (bốc hỏa, fumado). Ban đầu, chu kỳ có thể trở nên ngắn hơn và người phụ nữ có chu kỳ hơn trong một năm. Sau chu kỳ kinh nguyệt thường trở nên dài hơn (một vài lần mỗi năm), thỉnh thoảng có thể thất bại và sau đó một lần nữa cho một số thời gian xuất hiện.

Các triệu chứng mà làm cho chứng tiền kinh nguyệt (PMS) cũng có thể kéo dài lâu hơn. Chảy máu có thể tăng hoặc giảm lượng máu kinh nguyệt có thể trở nên lớn hơn hoặc nhỏ hơn. Những triệu chứng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt không chỉ tiếp cận mãn kinh và do đó câu trả lời chính xác luôn cởi bệnh và điều kiện có thể được tiết lộ theo cách này. Nó chắc chắn là khuyến cáo nếu chu kỳ ngắn hơn 21 ngày, nếu chảy máu kéo dài hơn bảy ngày hoặc nếu nó được kéo dài thêm một vài ngày hơn là phong tục, và nếu có chảy máu ở giữa chu kỳ giữa hai chảy máu.

Thường gây ra chảy máu bất thường có thể dẫn đến thiếu máu, khối u lành tính của tử cung, leiomyomas hoặc myomas. Trong số các nguyên nhân khác gây chảy máu bất thường trong quá trình tiền mãn kinh nên đề cập đến thời kỳ mang thai, việc áp dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố, viêm cơ quan sinh dục, quá mức phát triển quá mức (hyperplasia) polyp nội mạc tử cung ung thư nội mạc tử cung, rối loạn nội mạc tử cung của tuyến giáp và những người khác.

Nóng bừng

Những đợt nắng nóng kéo dài từ vài tháng đến vài năm (thường là 3-5), và có thể tái xuất hiện nếu điều trị bị gián đoạn. Theo một nghiên cứu, một phần nhỏ phụ nữ có cơn nóng bừng trong thập kỷ thứ tám của cuộc sống. Nguyên nhân chính của sự "thất bại của nhiệt", các trung tâm cho việc điều tiết nhiệt độ cơ thể, mà nằm trong não, và đó cũng là nhạy cảm với sự mất mát của estrogen, mặc dù cơ chế chính xác vẫn chưa được biết.

Nhấp nháy thường nóng kèm theo ra mồ hôi (thường vào ban đêm) và đua xe ("đập") trái tim và cảm giác lo lắng, một cảm giác hiếm hoảng loạn. Có thể làm phức tạp kinh doanh và cuộc sống hàng ngày do mất ngủ kinh niên và sự mệt mỏi về hậu quả. Là do sự gia tăng lưu lượng máu trong các bề mặt (dưới da) mạch cho cơ thể cố gắng để làm giảm nhiệt độ cơ thể.

Thay đổi tâm lý

May mắn thay, tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ có nhiều khả năng để phát triển các triệu chứng như vậy. Một số trong số họ có một hình thức nhẹ hơn và kéo dài ngắn hơn nhiều. Tổng số sự thay đổi mà cá nhân phụ nữ cảm thấy không chỉ là kết quả của sự thiếu kích thích tố và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Nó chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác như những căng thẳng hàng ngày phổ biến cho phụ nữ của thời đại và khả năng (hoặc bất khả thi) của điều chỉnh tâm lý cho họ, mong muốn khác nhau, lớn lên và để lại con ở nhà, ảnh hưởng lão hóa, gần nghỉ hưu, vv .. Tất cả trong số họ đôi khi có thể là nguyên nhân gây ra trầm cảm và thay đổi tâm trạng khác, mà cũng giống như một xây dựng domino thuộc lẫn nhau.

Những người phụ nữ trước đây dễ bị trầm cảm hành vi trong những thay đổi mãn kinh có thể bị trầm cảm thực sự mà biểu hiện mệt mỏi mãn tính, mất quan tâm trong phương tiện thông thường và các hoạt động môi trường và potištenošću. Ngược lại, những phụ nữ sẵn sàng để bắt đầu sống khác nhau, mô tả kinh nghiệm với thời kỳ mãn kinh là một giai đoạn mà họ đã đạt được thỏa mãn hơn về cuộc sống, tăng cường hoặc cải thiện các mối quan hệ của bạn với những người trong gia đình hoặc doanh nghiệp của bạn và các môi trường khác.

Những thay đổi trong hệ thống các cơ quan sinh dục và tiết niệu (teo niệu sinh dục)

Một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất của phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh ở teo niệu sinh dục. Đó là do sự chấm dứt dần estrogen (hormon sinh dục nữ) trong buồng trứng của phụ nữ. Dưới ảnh hưởng của họ lót của âm đạo triệu chứng khí hư bất thường và niệu đạo là tương đối dày vì nó bao gồm nhiều lớp tế bào. Do đó, và do không đủ làm ướt (cũng dưới ảnh hưởng của estrogen), khả năng chống chấn thương cơ học. Ngoài ra, estrogen có tác dụng có lợi trên sự phát triển của các loài vi sinh vật hữu ích, mà do estrogen chiếm ưu thế trong các hệ vi khuẩn trong âm đạo. Do các hoạt động của họ trong đó chiếm ưu thế môi trường có tính axit, trong đó bảo vệ âm đạo từ các vi sinh vật có hại, nguyên nhân gây ra viêm.

Ở phụ nữ sau mãn kinh, do hậu quả của sinh lý cuối cùng chảy máu tử cung, tình hình thay đổi mạnh: niêm mạc trở nên mỏng và thay đổi các thành phần của hệ vi khuẩn. Hậu quả của những thay đổi này là sự xuất hiện của triệu chứng teo niệu sinh dục. Thông thường, thời điểm xảy ra sự kiện 4-5 năm sau khi mãn kinh, nhưng có thể sớm hơn một chút. Âm đạo trở nên khô, rút ngắn và trở nên kém đàn hồi, các mối quan hệ ******** trở nên rất đau đớn, hoặc thậm chí không thể, thường xuyên bị ngứa, rát, và tăng cường dòng chảy là dấu hiệu của viêm. Kể từ khi thay đổi ảnh hưởng đến đường tiết niệu, xảy ra thường xuyên mắc tiểu, tiểu đêm, một cảm giác cấp bách, đau khi đi tiểu và nhiễm trùng do vi khuẩn thường xuyên của niệu đạo và bàng quang. Nhiều phụ nữ ở giai đoạn này của cuộc sống bởi vì các triệu chứng này thường dùng thuốc kháng sinh. Người ta ước tính rằng có đến 80 phần trăm phụ nữ sau mãn kinh bị các triệu chứng teo niệu sinh dục.

Loãng xương

Thay đổi thoái hóa là những nguyên nhân phổ biến nhất của đau ở cơ và khớp, và estrogen có thể làm giảm các triệu chứng chủ quan do những thay đổi này. Vì nó là quan trọng hơn nhiều cho việc thiếu estrogen cũng ảnh hưởng đến xương, mà dần dần trở nên xốp hơn và dễ bị gãy xương ở tải rất thấp. Ở phụ nữ mãn kinh ở hơn 50 phần trăm phụ nữ giảm khối lượng xương. Loãng xương chính nó không có triệu chứng báo trước. Đau lưng có thể là một triệu chứng đã gây ra các vết nứt của một hay nhiều đốt sống. Cẳng tay bị vỡ hay hông có thể làm cho bạn phụ thuộc vào người khác để được giúp đỡ. Do hậu quả của một gãy xương hông chết khoảng 10-15 phần trăm phụ nữ, trong khi một tỷ lệ đáng kể của không bao giờ hồi phục hoàn toàn.

Nếu bạn đã nhập các bài mãn kinh, mỏng hơn bạn xây dựng, nếu bạn nhận thấy rằng bạn đã mất chiều cao cơ thể của bạn, hút thuốc lá, tiêu thụ nhiều rượu và cà phê đen, và ít các loại thực phẩm giàu canxi, và nếu trong gia đình bạn có những trường hợp loãng xương và gãy xương do loãng xương, sau đó bạn hơn so với phụ nữ khác có nguy cơ loãng xương và hậu quả của nó.

Những thay đổi trong hiến pháp của cơ thể

Từ giữa thập niên thứ ba của cuộc sống cho đến khi mãn kinh, phụ nữ tăng cân trung bình 17 kg. Nhiều phụ nữ tăng cân liên quan đến thời kỳ mãn kinh và dùng điều trị hormone, mặc dù nó không được khoa học chứng minh. Nó là nhiều hơn khả năng tăng cân là một kết quả của việc thay đổi lối sống, đặc biệt là việc giảm hoạt động thể chất mà không thừa calo, mà chỉ đơn giản là không có chỗ nào để "đốt cháy", tăng tiêu thụ các thực phẩm và đồ uống (rượu là vô cùng phong phú calo!). Ngoài việc thiếu estrogen, đã được thay đổi và sự nhạy cảm của cơ thể để kích thích tố khác. Cuối cùng, cơ thể của người phụ nữ trở nên ít nữ tính. Có một sự gia tăng trọng lượng cơ thể, trong khi các mô mỡ ở vùng mông và đùi di chuyển vào khu vực của bụng. Nói theo nghĩa bóng, các con số của một người phụ nữ thay đổi từ hình quả lê để một như một quả táo. Một số người sẽ nói rằng họ đang trở nên giống như nam giới, vì sự sắp xếp mô tả của chất béo đặc trưng của nam giới.

Thay đổi da

Sự thiếu hormone trong thời kỳ mãn kinh thúc đẩy những thay đổi trong da mà là kết quả của sự lão hóa: da trở nên khô, mỏng, không đàn hồi, nứt ở những nơi, làm sâu thêm nếp nhăn. Những mái tóc đang mỏng đi và mất đi độ bóng của nó, làm giảm lượng lông mu.

Hệ thần kinh trung ương

Nơi đó bind estrogen có thể được tìm thấy trong não, trong số những thứ khác, trong các bộ phận chịu trách nhiệm về các hành vi, tập trung và trí nhớ. Nhiều phụ nữ cho biết rằng trong thời gian này trở nên cáu kỉnh, nhạy cảm với những điều nhỏ nhặt, phản ứng dễ bị burnome (thường xuyên hơn trong "tấn công" bốc hỏa), dễ bị khóc. Bên cạnh đó cáo buộc khó tập trung, trí nhớ vv .. Tôi đã quyết tâm estrogen cải thiện lưu lượng máu qua não bộ, tăng cường sự sáng tạo của vật chất trong não, phục vụ như một máy phát tín hiệu thần kinh giữa các tế bào não, và làm giảm sự hình thành các chất được coi là một trong những nguyên nhân có thể có của bệnh mất trí nhớ Alzheimer (hình thức của sự suy giảm tinh thần và trí tuệ đặc trưng bởi sự lãng quên lũy tiến). Estrogen làm giảm rối loạn mãn kinh tập trung và hay quên, cũng như cảm giác lo lắng và trầm cảm và / hoặc dễ cáu kỉnh. Một tỷ lệ đáng kể phụ nữ áp dụng hormone gọi thường cảm thấy tốt hơn.

Tim và mạch máu

Mặc dù hầu hết mọi người những mối nguy hiểm chính cho sức khỏe của ông nắm giữ khối u ác tính, gần một nửa số đàn ông và phụ nữ chết vì bệnh tim mạch. Hơn nữa, tất cả các bệnh lý ác tính của không chết rất nhiều phụ nữ như là một hệ quả của bệnh tim mạch. Với lão hóa nguy cơ của các bệnh này làm tăng đáng kể. Ví dụ, ở phụ nữ sau mãn kinh, nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành tăng lên đến 45 phần trăm và nguy cơ đột quỵ ở mức 20 phần trăm.

Một trong những lý do chính mà mất vai trò bảo vệ của estrogen, các hormone giới tính nữ, mà trong thời kỳ màu mỡ xảy ra trong buồng trứng của phụ nữ, sau khi mãn kinh trong sáng tạo của họ về hormone vô cùng quan trọng này đối với sức khỏe của phụ nữ dừng lại hoàn toàn. Nghiên cứu động vật thí nghiệm đã tìm thấy rằng estrogen làm chậm sự phát triển của xơ vữa động mạch. Người dân khẳng định rõ ràng rằng estrogen làm giảm mức độ xấu và làm tăng mức độ cholesterol tốt. Các tác dụng bảo vệ của estrogen sau khi mãn kinh sẽ biến mất. Nếu được áp dụng như một liệu pháp hormone estrogen, nó có vẻ là cho tác dụng có lợi của họ về tim và mạch máu là rất quan trọng để bắt đầu dùng đủ thời gian, khi các dấu hiệu đầu tiên của sự thiếu hụt estrogen (và kinh nguyệt không đều, triệu chứng này), và khi hệ thống tim mạch chưa ảnh hưởng đáng kể bởi xơ vữa động mạch và hậu quả của nó.
http://phongkhamauviet.vn/canh-bao-nhung-dau-hieu-u-xo-co-tu-cung/
Các thay đổi khác

Lão hóa và thiếu estrogen có thể dẫn đến những thay đổi trong các nướu răng và răng, mắt (khô mắt hay chảy nước mắt quá nhiều), móng tay móng chân (bị khô và giòn), và như vậy.