?ă?ã..?ã*?ă?ã´...::õTƠ::...Biỏằ?t thỏằ? giỏ?Êm c?Ân...::õTƠ::...*ậo?ă?ã..?ã*`

cho em tham gia biệt thự nhà mình mới
hic hic đợt này em buổi sáng uống cafe buổi chìu đi tập , ko ăn cơm tích cực ăn nhiều rau cho mỗi bữa ... mong giảm đc đôi chút sau 1 tháng hè đây ah ......>_<

cuối tháng này có ai đi tập yoga với tớ hok, đi cho gầy. hic hic béo quá

tớ cũng muốn đi tập Yoga nhưng phải để giữa tháng 8 đc ko bạn giữa tháng 8 tớ mới lên HN cơ ... đc ko U

Ở đâu thế em?

nhắc lại vụ yoga làm em đau lòng quá Đi đc đúng có 1buổi, nộp xong 70K rồi mà lặn mất, k đi thêm được buổi nào Chết cái tội lười Bảo sao k hụt cân đi đc

Lần trước em đi tập ở Đặng Thái Thân, chỗ gần Nhà Hát to Đi từ tận CGiấy Cứ tưởng lấy đi xa làm động lực, ai dè bỏ luôn
Lần í cô giáo dạy là cái cô ở trên VTV3 - chươg trình: yoga và c/sống lúc 23 h í
Buổi đầu lớp đông kinh dị Các thầy cô bảo từ những buổi sau lớp sẽ vơi dần Kinh nghiệm từ bản thân cho thấy hoàn toàn đúng

53 kg
Ấy ơi, tớ 22.13 đây này Xấp xí ấy nhá
Hay chúng mình làm đôi bạn cùng lùi đi

yoga em thấy ko có tác dụng giảm cân đâu mà chỉ khoẻ ng` thôi
mình nên tập aerobic chị em ạ
cái hôm em đến đặng thái thân hỏi lớp yoga em thấy cô dạy vẫn béo ú béo lắm lắm ý phải hơn 60kg,65kg cũng nên ý

Mình sinh xong 21 ngày đã quay về số cân trước lúc mang thai nhưng các vòng chẳng chịu xuống tẹo nào (90 - 78 - 91, may cái là vòng 1 vẫn rất săn chắc).
Vừa ốm xong 1 trận 17 ngày, quần mặc giãm hẳn 1 size (sướng ghê)

[/quote] To: vucsautham
Uống lá cà fê có gặp sự cố j kô nàng?? mặt mũi, da dẻ ra sao??
mặt mũi nhẵn nhụi như thường, k hề bị mọc mụn , trưa tối ngủ ngon lành mỗi tội ban ngày tham quan nhà anh wiliam cường hơi bị nhiều .tầm 7 -10 lần chứ chả ít hơn .
Được numberiou sửa chữa / chuyển vào 16:27 ngày 17/07/2007