(¯`?ã.?ằ?ô.?ã´¯)?ằ)(?ô Biỏằ?t thỏằ? giỏ?Êm c?Ân tỏ?Đng 6 ?ằ)(?ô(¯`?ã.?ằ?ô.?ã´¯) Ngôi nhà cỏằĐa nhỏ&#

oài
10 ngày, tớ giảm 2kg, cuối tuần lại bét nhè, tăng 0,5kg
hôm nay lại bắt đầu khổ ải tập 2 đây

sáng thức dậy..ôi đời happy thế...53kg..như thế là khả quan rùi..hum nay la ngày thứ 5 uống thuốc...
tối qua em xem cai chỉ số gi của bọn Nhật hay sao ý..nó lấy số lẻ của cân nặng hay chiều cao tính ,,em cao 1,53 chỉ dc nặng 47kg...má ơi.. 50kg em thấy đã khó 47 chắc em tụ tử...đang hí hửng

Bạn Army uống thuốc gì đới ?
Tớ đang định uống thuốc thôi chứ giảm cưn mãi chả ăn thua gì cả. Hôm nay vừa đi ăn hỏi về, ăn 1 đống bánh chưng, thịt gà. Chỉ muốn oánh mình 1 phát thôi

đúg thế Tớ cũg no trươg bụg lên rồi nhìn thấy đồ ăn lại thèm -> ăn tiếp

Huhu lại bị tăng lên 50kg rồi, đã giữ được 1 thời gian dài tự nhiên chả hiểu sao lại thế này
Quyết tâm từ ngày mai. Chỉ cần giảm được 1.5kg thôi là sung sướng lắm rồi.
Nhưng bình thường tớ cũng ko phải thuộc dạng ăn nhiều, mỗi bữa chỉ 1 bát cơm thôi. Bây giờ ăn kiêng thì không biết còn phải giảm xuống thế nào nữa đây???

Tớ đang uống thuốc tớ order ,,,obirax 10...đang uống sẽ reviéw típ vì 20 viên mi giảm 5kg cơ...giảm mỡ là chính do tớ cũng chắc lắm...ai mua hàng của tớ rùi thì bít...trùm Yves bên mua rẻ mừ
chị em bên nhà giảm cân vote giùm cho bạn Sa nhà hổ nhé..BD : 105 trang 3 y a
http://muare.vn/votemiss/Default.aspx
cám ơn nhìu nghen....tớ ủng hộ Sa đi thi bé khoẻ bé đẹp..gầy nà hok đẹp cho lém..nên chị em nhảy vô nghen

t7 e mới về, vào báo cáo cả nhà là chắc tăng vài lạng nhớ mọi ng vd

Ngày 1
Sáng: 1 cốc cacao nóng
Trưa: 1.5 lạng thịt bò + mấy miếng khoai tây
Tối: nhịn (hi vọng từ giờ đến tối không trộm vía phát nào)
Cố gắng cố gắng...

Hôm nay tớ quyết định đăng ký tập thẩm mỹ ở nhà VHPN,mới tập một buổi,e ẩm hết cả ngưòi.chừng nào mới ốm xuống 42kg đây trời.

dc 7 viên rùi đấy..kơ mà 20 viên 5kg kơ..mà cũng lại tuỳ cơ địa...hope..hok giảm ta uống típ cho giảm