(¯`?ã.?ằ?ô.?ã´¯)?ằ)(?ô Biỏằ?t thỏằ? giỏ?Êm c?Ân tỏ?Đng 7 ?ằ)(?ô(¯`?ã.?ằ?ô.?ã´¯) Ngôi nhà cỏằĐa nhỏ&#

- Thông báo với bạn 1 tin buôn là : tất cả kiến thức mà bạn nghe trên báo đài bằng tiếng Việt về chất béo, là hòan tòan sai lầm.
- NẾu bạn thực sự muốn tìm hiểu mở mang kiến thức và có tinh thần cầu thị thật sự thì mình khuyên bạn nên lên google và search với từ khóa : low carb diet. Lúc đó bạn sẽ tìm ra sự thật về chất béo, và nguyên nhân gây ra béo phì

Cuối cu?ng điê?u muốn nói, chă?ng việc gi? pha?i ti?m link đâu, ai muốn hiê?u vê? atkins thi? cứ ti?m được 1 cuốn sách cu?a chính bác sif atkins viết thi? biết ngay thôi. Va? đê? xem ông ấy có nói ko pha?i tập thê? dục trong sách cu?a chính ông ấy ko nhé? Hay đê? xem ông ấy có nói la? được ăn xa? láng ko nhé. Ca?ng nói chi? ca?ng buô?n cươ?i. Thôi ba?i cuối chấm dứt tranh luận - nhất định sef ko đọc tiếp nưfa vi? ca?ng đọc lại ca?ng buô?n cươ?i va? lại ngứa mô?m thôi

- Nói chung cái gì cũng cần phải nói có sách và mách có chứng. Đó là tác phong khoa học . Đọc này :
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Arial" id=quote>Trích từ:We don?Tt make you count calories ?" we just ask you to use a little common sense. You probably could guess that too many calories will slow down your weight loss, but here?Ts a surprise ?" too few will slow down your metabolism. Start with these recommendations as a minimum and adjust based on your results.[/QUOTE]
http://www.atkins.com/Program/AtkinsTipsForSuccess.aspx
-Bạn cứ bình tĩnh nhỉ, người có học luôn cần tranh luận dựa trên kiến thức, lí lẽ, dẫn chứng chứ ko phải là nhận xét suông vô căn cứ . Tạm thế đã nhỉ ?
- Mình tin chắc bạn hòan tòan chưa đọc và chưa đọc bất cứ cái gì liên quan đén Atkins, nhưng cứ phán như đúng rồi vậy. Bạn chưa đọc và chưa tìm hiểu về nó thì cứ bình tĩnh, chúng ta cùng tìm hiểu, ko cần phải chém gió cứ như là mình đã đọc và hiểu về nó tường tận vậy.
Được ha_misi sửa chữa / chuyển vào 23:15 ngày 14/07/2009

Quan điểm chính của Atkins đựoc thể hiện chính qua 2 câu nói nổi tiếng sau :
http://news.bbc.co.uk/2/hi/americas/2957623.stm
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Arial" id=quote>Trích từ:"See, that''''''''s a big mistake ... to tell people to restrict calories," he told CNN in January. "They lose the weight, they feel fine, then they get to their goal weight and they still have 60 more years to live, and are they going to go hungry for all 60 years?" [/QUOTE]
Hãy xem xem, đó thật là một sai lầm khủng khiếp....khi nói với mọi nguời về việc phải cắt giảm calories,. Họ giảm cân, cảm thấy thỏai mái, sau đó sẽ đạt đuợc cân nặng như ý và vẫn còn 60 năm trong cuộc đời của mình, và mọi ngừoi phải tiếp tục nhịn đói trong 60 năm còn lại ư ????
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Arial" id=quote>Trích từ:"It''''''''s not that it needs to be low-calorie. As long as you cut out the carbohydrate the weight loss is automatic." [/QUOTE]
- Ko cần thiết phải ăn theo chế độ ít Calories. Khi bạn loại bỏ Carbohydrate ra khỏi bữa ăn, thì việc giảm cân sẽ tự động diễn ra.
Được ha_misi sửa chữa / chuyển vào 23:35 ngày 14/07/2009

có khu tập của thanh thiếu niên trường đoàn, ngay gần đoạn bảo sơn hotel của đường nguyễn chí thanh đó bạn

thôi , stop vấn đề tại đây .
bạn ha_misi góp ý tớ xin tiếp thu . Dù sao cũng cảm ơn bạn đã post 1 cách giảm cân cho chị em tham khảo .
Tuy nhiên trong cách nói chuyện cảu bạn ha_misi thấy bạn hơi "cứng" 1tí . Đấy là cảm nhận thật của tớ nhé . làm cho chị Asha cũng "cứng" theo . thế là nhà béo nổi tiếng xinh đẹp , hiền lành tốt bụng của chúng mình lại căng thẳng với nhau rồi !
Các bài post trên này chỉ có giá trị tham khảo ! Ai cũng có cái lý của mình . Và không có cái gì là tuyệt đối cả .
Have fun
Được bemo sửa chữa / chuyển vào 23:51 ngày 14/07/2009

theo mình nghĩ thì bạn asha ăn nói theo kiểu rất trẻ con, rõ ràng là bạn chả đưa ra bằng chứng khoa học nào cả, ko cãi được thì dỗi ko thèm nói nữa, thật là bùn cuời quá xá, trc đây bạn cũng post 1 com về atkins theo link 1 bài ở wiki, mà các bạn bit đấy, wiki thì ai viết chả được, nói chg bạn asha chả cần đưa những bằng chứng của bản thân bạn hay bạn của bạn làm j, cứ đưa bằng chứng khoa học ra, rồi kết quả thực nghiệm trên nh` ng` ra, tế mới gọi là tranh luận, là ng` lớn, ko chỉ mãi là cãi cùn, 1 con vịt thik bơi ra biển Đông thoai... Mình nói tế là bạn đủ hỉu rồi đúng ko
Còn việc emlacuoide giảm cân thế nào thì cứ hỏi em ấy thôi, em ấy giảm được cân, ng` gọn gàng đi, lại cảm thấy thoải mái khoẻ mạnh ... đang sung sướng... rồi bạn asha phán ngay mấy câu như đúng rồi dù chả có căn cứ j` như kiểu hắt nc vào thành công của em ấy...Mình ko hỉu sao lại có ng` ko thấy vui với thành công ng` khác, chọc ngoáy vào ng` khác, nhg càng nói càng thấy sự kém hỉu bit của mình
Bây h` mún bảo vệ ý kiến của mình thì tốt nhất bạn nên dành chút thơi gian để nghiên cứu, hơn là cái việc ăn ốc nói mò... còn cảm giác ko tranh luận được, có thể tự động rút lui 1 cách hèn nhát hoặc giận dỗi kiểu trẻ con thì tuỳ bạn...Nói 1 chung diễn đàn nào chả có nhg thành phần ném đá hội nghị như bạn...
Còn việc tôi và anh ha_misi nói về atkins chả phải để quảng cáo nó, để làm cái j` cơ chứ. và trc khi nói với mọi ng` bọn tôi đều phải nghiên cứu rất kĩ chứ ko phải như bạn... chúng tôi nói với mọi ng` về atkins đâu phải để hãm hại mọi ng`....đều chỉ mong mọi ng` có 1 cơ thể lí tưởng và khoẻ mạnh....ai cảm thấy hỉu được, thik thì mới dùng...chg tôi đâu có ep...trong khi cách nói chuyện của bạn thì theo hg ngược lại rât tiêu cực.... nếu bạn cảm thấy tự tin thì chg cũng ngồi vào bình tĩnh để tranh luận típ... ai đúng ai sai rồi sẽ có két quả cơ mà

bạn này lại nóng rồi. Tớ thấy mỗi nguời một quan điểm trong vấn đề giảm cân. Có thể với người này tốt, ng kia không tốt. Cái ở đây là chia se kinh nghiệm với nhau chứ kô phải để cãi nhau.
Góp ý với bạn ở trên : Bạn nói ng ta chọc ngoáy mà bạn lại bảo người ta là loại ném đá hội nghĩ.
Dù sao thì vấn đề artkins ai nghe thi nghe ko thì thôi.
Tớ ăn uống khá bình thường, ngày 2 bữa, mỗi bữa 1 nửa bát cơm nhỏ+ 2 bát rau + ruốc hoặc cá kho + tập Yoga tuần 4 buổi. Tớ vốn dĩ béo, chả hiểu sao, sau 6 tháng cứ ăn thế tớ thành còi.

hêy , người béo mà bảo thủ thì sẽ không gầy được đâu bạn ha_misi ạ .
Lúc nào cũng phải have fun have fun have fun nhé . Tớ đọc bài của bạn thấy bạn hơi căng thẳng thì phải , lúc nào cũng chèn ép mình 1 mớ " kiến thức khoa học " mà không thấy mệt mỏi à ?
tiêu chí biệt thự nhà tớ là thế đấy . Dù sao cũng cảm ơn bạn đã tích cực nhé
Được bemo sửa chữa / chuyển vào 00:06 ngày 15/07/2009

hii, thì tớ đã nói ko nên lấy bạn hay ai làm bằng chứng, phg pháp giảm cân là chg của toàn nhân loại , ai áp dụng đúng đều hiệu quả tốt hết, thực nghiệm trên nh` ng`
Ví dụ mình ăn uống theo kiểu bạn, còn ít hơn mà vẫn tăng cân
Còn ai mún theo atkins khi PM hỏi mình thì mình lun quả quyết là sẽ giảm cân giảm mỡ mà vẫn hiệu quả
Mình ăn theo atkins và ngày vẫn làm việc lao động tập thể hình đều,có thể ng` khác ko như thế được... nhg khi đưa lên đây thì mình đâu dẫn chứng mình ra, đều đưa các lí thuyết khoa học được cả thể giới công nhận, khác hẳn với cách nói chuyện của bạn asha, bạn có công nhận ko nào