(¯`?ã.?ằ?ô.?ã´¯)?ằ)(?ô Biỏằ?t thỏằ? giỏ?Êm c?Ân tỏ?Đng 7 ?ằ)(?ô(¯`?ã.?ằ?ô.?ã´¯) Ngôi nhà cỏằĐa nhỏ&#

tớ khéo phải gia nhập biệt thự tăng cân quá các nàng a. Xuống cân liên tục mà ăn vẫn đều. 3 tuần xuống 3,5 kg thế mới khiếp

Sao hay thế nhỡ. Ước jì tớ ăn đều mà vẫn xún cân như nàng đây. hix hix

hồi trc bảo ăn bí là bí đao hay bí đỏ ý nhỉ :">

đây r,,,,, tìm mãi
đã có c nào dùng thuốc giảm cân obirax chưa nhỉ

bí đao nàng ạ. ai hợp mà kiên trì thì cũng giảm lắm. mình thì chịu k theo đc. có dạo uống nước bí đao ép mà chẳng thấy tác dụng gì. rồi lá cafe, nước dứa ép cũng vậy. chán lắm

mùi vị bí đao thế nào nàng ui ???

Tớ thấy bí đao dễ ăn lắm mà, lại còn mát nữa. Chỗ tớ chả có chứ không thì.
Dạo này tớ ăn uống kém đi, cơ bản đang bị ốm, cứ ho sù sụ, lại thêm cái đau họng. Hôm qua ăn 1 quả táo buối sáng, đến tối uống 1 ly sữa, 1 ly nước táo, 1 ly chanh muối, toàn nước là nước. Đợt này thi thoảng tớ cũng chịu khó đi bộ với tập bóng rổ, 1 tháng vừa rồi chắc giảm được 3 cân

Thôi tớ lại phải ghi nhật ký đây các nàng ạ, không thì chết mất, làm sao mà 2 tuần giảm được 3kg nhỉ.
Sáng nay đi bộ được một lúc, ăn sáng 5 trái mận chín, 1 ly sữa không béo, 1 ly buttermilk rồi

To'' giống nàng đây nàng ơi !!!!!!!!! Làm sao 2 tuần giảm 3kg nhĩ. Chắc lại típ tục thực đơn toàn rau quả thôy mới hi vọng như thế. Quyết tâm nào. Mập lên nhìu wứa gòy huhu

Hizzzzzzzzzzz, cái mồm làm tội cái thân, bây giờ là trưa rồi, tớ quyết tâm không ăn gì đâu, từ sáng tớ chén 5 trái mận chín (ngọt), 1/4 quả dưa hấu, 1 bát chè xoài hột é bự (cả 1 trái xoài chín luôn). Thôi, nhịn, tối tớ đi làm lại ăn một lô một lốc nữa cho mà xem, mong là chỉ dừng lại ở rau luộc