?ằ-o0(¯`?ằ?ô´¯)?ằ(¯` Biỏằ?t thỏằ? giỏ?Êm c?Ân tỏ?Đng 4´¯)?ô(¯`?ằ?ô´¯)0o-?ô

Cao 1m6 nặng 51 kg là đẹp rồi còn j
Mình cảm tưởng nhà này của người mẫu chứ hok phải của người béo

Đúng ùi, như các bác nặng 51,52 mà cao những 1m60 thì còn lo lắng j nữa. Bắp chân bắp tay hay đùi có to thì ko ăn kiêng mà giảm được, cái í cần phải tập những bài tập riêng cho phần ấy thôi. Mà tớ thấy cao 1m60 nặng 51,52kg thì nó có to cũng to đến mức độ vẫn chấp nhận được chứ lấy đâu ra thịt mà to lắm
Còn như em Nhoc thì hoàn toàn bthường, thân hình đẹp còn j mà giảm nói thì lại bẩu

hix , tình hình là đêm wa em ăn hạt bí , nên tối đi ngủ bị đau bụng dữ .. Thế là mẹ bắt dậy ăn 1 bát bánh trôi cả 1 cái bánh mỳ ruốc . Thế là đi tong 4 ngày ăn kiêg của mình rồi
Sáng nay dậy mẹ bắt ăn bánh cuốn , 1 lúc sau vì đau bụng nên em lại làm nửa đĩa bánh trôi rồi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Muốn chết quá''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''

đợt trc e cũng bằng chị hihi
nãy thử nấu súp rau, mình thấy ngon đấy chứ, em cho thêm ớt chưng vào, cay nóng, ăn như ăn lẩu mà chỉ nhúng rau không ý hay tại cách nấu nhỉ?
Em làm đầy đủ những cái nêu tên, trừ ngò ._. vì chả biết nó là cái j. lúc đầu cho hết vào nồi thấy đầy ụ đúng như nồi cám ý -.- xong nó ngót lại còn tầm 1/3 nồi, cũng ko đến nỗi tệ
Khổ cái ăn thấy hơi đầy bụng, chắc tại nhiều ớt

Được nh0c4ev3r sửa chữa / chuyển vào 11:23 ngày 07/04/2008

hix may quá , cuối cùng cũng có người đồng cảm với em . Trước hình như mỗi mình em khen cái súp này ngon . Làm em cứ tủi thân hay mình LỢN rồi nên ăn tạp , cái gì cũng thấy ngon được nhỉ

ấy thử vào đây đọc xem http://www9.ttvnol.com/forum/lamdep/947365.ttvn
tớ thì chả bao h tin vào mấy cái TMV hết,vì cái ji` khó khăn mới đạt đc thì mới có tác dụng chứ
cái đợt năm trước, tớ có dùng cái kem tan mỡ của THORAKAO(nghe mọi người khen nhìu dùng thử) thấy đùi bé đi 1 tẹo, nhưng dùng đc có 1 tuần rùi thui tại ai cũng kêu mùi của nó ghê wa''
soup bắp cải ngon đấy chứ,mua mấy cái bột soup chua lẩu thái cho vào í, mỗi tội ăn 3 ,4 bát to ụ mà vẫn thấy đói,mà tớ lại đi học cả ngày ~~>chưa có dk thực hiện
bạn trai tớ sau 3 tháng jảm 5kg,chả kiêng cọt ji` cả, vẫn ăn uống ầm ầm, thằng pe'' bảo tại do ngày nào cũng fải dậy sớm từ 5h sáng để đi học~~~> dậy sớm jảm cân

em kô biết có phải do cái bột lẩu thái nó làm mất tác dụng của soup rau hay không hay do lượng nước chị chế vào quá loãng ( với 1 bắp cải to ù hị và đầy đủ các thức em chỉ cho vào 0,5 - 0,7 lít nước ) . Sáng dậy em ăn khoảng 5-7 thìa là no đến trưa !

em kô biết có phải do cái bột lẩu thái nó làm mất tác dụng của soup rau hay không hay do lượng nước chị chế vào quá loãng ( với 1 bắp cải to ù hị và đầy đủ các thức em chỉ cho vào 0,5 - 0,7 lít nước ) . Sáng dậy em ăn khoảng 5-7 thìa là no đến trưa !
[/QUOTE]
============
sau mấy tháng nghiên cứu hôm nay các bạn cho tớ gia nhập với cho có khí thế, hâm mộ các bạn bởi sự kiên nhẫn,
chiêu nay bắt đầu đi mua nguyên liệu về làm soup thực đơn số 3

Chài, mình ăn cái soup đấy nguyên 1 tô mà tầm 1 tiếng sau là bụng đói lại rồi, sao nàng ăn mà no tới trưa hay thế nhỉ.
Nhà mình ui, ngoài cai soup ấy còn soup nào tương tự nữa ko> ăn hoài ăn mãi cũng bắt đầu thấy ngán ngán rùi
Có siup nào tương tự như bắp cải mà hok có calo luôn hok?

Từ sáng đến giờ chưa có gì vào bụng, đang cồn cào quá Ko phải tớ nhịn đâu mà là sáng đi vội chưa kịp ăn, trưa lại ngại nên ko đi ăn