Ai thích tập thể hình nào!

Ở Khâm Thiên thì có phòng tập ở cạnh cổng công viên Thông Nhất, em chưa voà đấy bao giờ nhưng thấy có vẻ được được (tât nhiên là nhìn từ xa rồi ạ, hì hì ). Còn nếu bác đi được thì ra SVĐ Bách Khoa, ở đó phồng tập lấy 60 000/ 1 tháng, mỗi tuần tập 3 buổi, 2-4-6 hoặc 3-5-7 (tuỳ bàc đăng kí ban đầu). 85000 cho cả tháng (trừ CN và các ngày lễ Tết). Giá ở đây rất mềm do toàn sinh viên tập, đó, em đưa cho bác 2 lựa chọn, tuỳ bác thôi.

Em muốn đi tập mà ngại quá đi một mình cứ thế nào ý bác nao ở gẩn khâm thiên tôn dức thắng có đi tập cho em đi với
PM:tuandung113@yahoo.com nhe

Tết nhất lại nghỉ tập rồi buồn quá,sau tết tập lại đau,thôi đành ở nhà nâng tạm thanh sắt vậy ,hay là nâng tạm mấy em cho tay to hehehe

Có bác nào ở Công Đoàn kô . Em đang tập ở đấy , 6 tháng rùi , body phát triển rất tốt

tập ở chỗ phòng tập Hoà Bình ở Nguyễn Khuyến (ga Trần Quý Cáp) phòng tập rộng mà đồ tập ngon.
Giá cả là 90.000/tháng hoặc 130.000 cho thẻ gạch ô 30 ô trong thời gian 2 tháng. Theo mình thì tập the gạch ô tiện hơn vì một tuần chỉ nên tập 4-5 buổi là nhiều rồi.
Ah mình mới tập theo chương trình AST khoảng 2 tháng nay thấy tốt lắm, người lên trông thấy.
Hiện nay thì web ast.com.vn chết rồi, mọi người chịu khó đọc tiếng Anh tý nhé
http://www.ast-ss.com/max-ot/intro.asp

Ngày xưa quen anh cũng từng thi đấu thể hình giới thiệu ra Nguyễn Khuyến tập vì có nguời hướng dẫn tốt nhưng xa quá ngại đi . Thấy bảo trên đó toàn hàng khủng , he he . Toàn bác to đùng

anh em cho mình hỏi,mình ở Vạn Bảo, Kim Mã ấy,gần đấy có chỗ nào tập được được chút không, hoi xua thì hay tập ở Ngọc Khánh chỗ có bể bơi nước nóng nhưgn giờ hình như đóng rồi. Nghe anh em nói ở Nguyễn Chí Thanh nhưng o biết số bao nhiêu. Nhờ anh em chỉ giáo

Ở Nguyễn Chí Thanh thì bạn lên chỗ CLB Thăng long, tại toà nhà viện Thanh niên, đúng chỗ lối rẽ vào ĐH Ngoại thương-chùa Láng, phía bên trái.

Tớ thích nhất là chó thể hình đẹp, giống doberman chẳng hạn, thế là tớ siêng dắt dobermann của tớ chạy để có thân hình thon thả. Kết quả là cả tớ và đô đều có thân hình thon thả hết.

em là con gái liệu có được vào đây ko ạ? em lười tập thể dục lắm,các a chỉ giúp e cách nào để e chăm với.trước đây ,lần nào cũng thế,em chỉ chăm chỉ đươc đúng 1 tuần,sau đó đâu lại hoàn đấy.