Ai thích tập thể hình nào!

Có thuốc tăng trọng đấy. bác có mua ko?
Em đùa thôi, chứ em thấy ở club em tập có bán sữa gì cho những người tập mà vẫn gầy ấy.Giá khoảng 8 lít thì fải.Em tập ở Thăng Long đường Nguyễn Chí Thanh.Bác đến đấy mà mua

Xin chào bạn Quý 171.
Mình có biết 1 nơi bán thực phẩm dinh dưỡng ở Sài Gòn(đường Hàm Nghi quận 1).Nếu bạn ko ở SG thì mình bó tay rồi.Mình có dùng thử 2 hộp mega mass 4000(hãng Weider của Mỹ),giá của nó hơi cao.Hộp 1,3kg giá 500 ngàn(uống khoảng hơn 3 tuần là đi luôn 500 ngàn,kinh khủng!),còn hộp hơn 4kg là 1,3 tr.
Còn với hãng AST thì bạn ở đâu người ta cũng giao hàng tận nhà,hộp cùng trọng lượng với Weider nhưng giá thì cao hơn,tiếc là mình ko biết địa chỉ(nghe đâu ở Hải Phòng thì phải).Còn loại TOP thì giá "nhẹ" hơn 1 chút,bạn có thể tìm mua trong siêu thị.Bạn nên wan tâm đến giá trị dinh dưỡng mà nó cung cấp,như thế sẽ tốt hơn là wan tâm đến giá cả.Chúc bạn vui...

bạn ởi! cho mình hỏi tí,thế bạn dùng hết hai hộp thuôc đó thì tăng đuọc may kí vậy,

Lên yahoo chat đi,lu_xi_fer,nick cua? mình đó.

chào các bạn minh thấy mấy bạn tập kinh quá ko biết dã có thành quả giì chưa vậy . ma bạn nào có fương fáp tập luyện của max-ot thì cho mình xin với nha thankyou các bạn trước

http://www.ast-ss.com/max-ot/toc.asp
Bạn chịu khó đọc tiếng Anh nhé,link tiếng Việt nó "chết" rồi.

Này bạn ơi, tôi muốn tăng cân và có thân hình vạm vỡ hơn nữa, nhưng tôi chỉ có 1 đôi tạ tay 10kg, 1 máy tập cơ bụng, xà đơn, nên tập như thế nào với điều kiện đó vậy ...
Cảm ơn nhiều nhé .... !!!

http://www.oprah.com/health/bob/program/bob_program_phase_4_strengthtrain_video.jhtml

Mọi người vào đây thư giãn chút xíu,trình diễn thể hình theo kiểu robot.....
http://www.ebaumsworld.com/robotbody.html

Đi lang thang thấy topic này, ngứa ngáy wá, pót bài chơi
Mình có cái ảnh thành quả tập luyện của mình, bạn xem và cho nhận xét

Được thanhcrackER sửa chữa / chuyển vào 23:43 ngày 19/04/2006